Com desfer-se dels cabells blancs

Content

• etapes
• Primera part Evitar l'aparició de cabells blancs
• Part 2 Cobrir-li els cabells blancs
• Part 3 Saber què és el cabell blanc

Els cabells blancs solen ser un signe d’envelliment, per la qual cosa és comprensible que es vulgui desfer. Afortunadament, hi ha moltes coses a fer per cobrir els cabells blancs, per evitar l’aparició d’altres pèls blancs i fins i tot per revertir el procés.

etapes

Primera part Evitar l'aparició de cabells blancs

1. 
   

   
   Menjar equilibrat. Tenir una dieta sana i equilibrada té un paper important en els cabells, així que assegureu-vos que el vostre cos rebi tots els nutrients i vitamines que són bons per al cabell que necessita per evitar que es produeixi un cabell blanc.
   • Assegureu-vos de menjar prou proteïna magra (el cabell es basa en proteïnes), fruites, verdures i cereals integrals. Beu suficient aigua per mantenir-te hidratat.
   • Assegureu-vos de prendre suficient vitamina B12 i zinc si no creieu que mengeu prou de forma natural durant la vostra dieta.
   • També assegureu-vos de prendre suficient vitamina A, C i E, i minerals com el coure, el ferro i l’àcid fòlic.
   • La biotina (de vegades també anomenada vitamina H) és una altra vitamina important per a la salut i el color natural dels cabells. Es troba en aliments com el cogombre, l’espígol i l’ametlla.

2. 
   

   
   
   
   No utilitzeu productes per a cabells de mala qualitat. Aquests productes estan plens de substàncies químiques com els sulfats, el clor i l’amoníac, que assequen els cabells i debiliten les arrels, cosa que afavoreix l’aparició de cabells blancs. Per tant, heu de mantenir al màxim els productes més naturals possibles.

3. 
   

   
   Massatge el cap regularment. El massatge del cuir cabellut estimula la circulació sanguínia, que garanteix el creixement saludable del cabell. Massatge del cuir cabellut si és possible amb un oli natural com l’oli d’ametlles dolces o l’oli de coco, que ajuda a hidratar les arrels a fons.

4. 
   

   
   Deixar de fumar. Segons un estudi, els fumadors tenen quatre vegades més probabilitats de tenir els cabells grisos que els no fumadors. Fumar també pot embrutar el cabell, fer-lo trencadís i animar-lo a caure.

5. 
   

   
   
   
   Preneu Melancor. Melancor és un suplement dietètic que regenera el color natural dels cabells estimulant la producció de melanina en els fol·licles pilosos. Aquest producte restableix el color als cabells grisos i també evita la formació de nous cabells grisos. Es necessita un comprimit al dia durant un període força llarg (diverses setmanes), no té efectes secundaris. Podeu comprar-lo en línia.

Part 2 Cobrir-li els cabells blancs

1. 
   

   
   Feu un color permanent. Qualsevol colorant permanent cobrirà completament el cabell blanc, cosa que pot ser una bona opció si teniu més d’un 40% de cabell gris.
   • Podeu optar per un color semipermanent que tingui una durada aproximada de dues setmanes o optar per colors permanents que es mantindran al seu lloc fins que el cabell s’hagi tornat a arrodonir.
   • Si voleu reproduir el color natural dels vostres cabells, probablement sigui millor confiar el color a un professional perquè és difícil predir el resultat d’un color fet a casa i el resultat del vostre cabell. Tanmateix, molta gent aprofita la necessitat de pintar per canviar el color del cabell.
   • Si decidiu fer una taca a casa, eviteu tacar productes que continguin amoníac, que pot danyar i assecar-vos els cabells.
   • Tingueu en compte que un color requerirà molt de manteniment, perquè haureu de refer un color (o, com a mínim, tocar les arrels) cada cop que el pèl hagi crescut.

2. 
   

   
   Feu-vos metxes. Els panys són una altra manera de cobrir els cabells blancs. Seleccioneu panys de cabell blanc per donar més volum al cabell, en lloc de fer-ne un color.
   • Els panys poden ser discrets i fins, aportant un color i lluentor addicionals o poden ser amples i directes per donar més contrast als cabells.
   • Els panys han de ser realitzats per una perruqueria professional i poden ser força cares. Tanmateix, tendeixen a aguantar una mica més d’un color complet.

3. 
   

   
   Proveu la henna. L’enna és una manera natural de tenyir els cabells. No conté productes químics i realment tractarà el cabell i li donarà brillantor i elasticitat.
   • L’enna donarà tons vermells rics als teus cabells. Com més brillant sigui el teu cabell (o el cabell més blanc que tingui) i el més brillant serà l’ombra del vermell.
   • Pot ser difícil utilitzar henna, es presenta en forma de bloc que s’ha de dissoldre o pols que s’ha de barrejar amb suc de llimona, te o cafè. La seva ure fangosa ha de romandre diverses hores al cabell per arreglar el color.
   • Heu de saber que els cabells tractats amb henna no són adequats per a un colorant químic, així que penseu amb cura abans de tractar-vos els cabells amb henna, ja que ho tindreu molt de temps!

4. 
   

   
   Prova altres solucions temporals. Si encara no heu pres la decisió de tenyir-vos els cabells, hi ha altres solucions temporals per cobrir el cabell blanc.
   • Utilitzeu un kit de toc. Funciona com un rimel per als ulls! És excel·lent per cobrir fils de pèl gris aïllats al voltant dels temples i al front. Això es mantindrà fins al proper xampú.
   • Utilitzeu un producte que cobreixi les arrels. Aquest producte funciona com un xampú sec, es presenta en forma d'aerosol i es pot polvoritzar sobre qualsevol pèl gris a prop de les arrels, on s'ajusti al seu color natural. El producte sortirà amb el proper xampú.
   • Utilitzeu un xampú i condicionador de colors. Aquests productes poden amagar els cabells grisos proporcionant un color proper al color natural del teu cabell. Després del rentat amb aquest tipus de xampú i condicionador, el color hauria de mantenir-se durant els tres següents rentats.

5. 
   

   
   Utilitzeu esbandits naturals. Hi ha molts remeis casolans disponibles que consisteixen a aclarir el cabell amb una combinació de diferents substàncies que poden acabar revifant el color. L’eficàcia d’aquests mètodes encara queda per veure, però val la pena provar-los.
   • Romaní i sàlvia : Bulliu mitja tassa de romaní i mitja tassa de sàlvia en una cassola durant uns 30 minuts. Filtra les plantes seques i deixa que el líquid es refredi. Aboqueu el líquid refredat sobre els cabells i sobre el cuir cabellut i deixeu que els cabells s’assequin a l’aire, i després elimineu la decocció mitjançant un xampú natural. Repetiu l'operació un cop a la setmana.
   • Grosella : Bulliu les groselles vermelles a l’oli de coco fins que es tornin negres. Deixeu que la barreja es refredi una mica i després apliqueu-la sobre el cabell i el cuir cabellut penetrant-la amb els dits. Deixeu-ho en marxa durant 30 minuts i després esbandiu.
   • La nous : tireu unes nous en un cassó farcit d’aigua. Bullir durant 15 minuts, després deixar refredar. Traieu les nous i esbandiu els cabells amb l’aigua de les nous i deixeu que el cabell s’assequi lliurement abans de fer xampús. Repetiu l'operació dues vegades per setmana.

6. 
   

   
   Accepta els teus cabells grisos. Penseu en acceptar el cabell gris en lloc d’intentar tapar-lo o desfer-vos-en. Els cabells blancs poden tenir un aspecte bo des del moment que en cuideu bé. Això també estalviarà molt temps i diners.
   • Mantingueu un tall de cabell actual. Moltes dones (i homes) associen el cabell blanc a una certa edat, però això sovint es deu al tall de cabell antic. Gaudiu d'un tall de cabell modern per a una perruqueria professional, com una casella estructurada o un serrell original. Us rejovenirà.
   • Mantenir el cabell llis. Els cabells blancs i grisos solen assecar-se i arrodonir-se en pedaços, cosa que pot envellir. Mantingueu-vos els cabells llisos i lluents utilitzant xampús hidratants i tractaments per a cabells a base d’oli (com l’oli d’argan i l’oli de coco) i també utilitzeu un ferro redreç per corregir els panys.

Part 3 Saber què és el cabell blanc

1. 
   

   
   Sabeu que els cabells blancs són originàriament genètics. Tot i que la majoria de les persones associen el blanquejament del cabell amb l’edat, no hi ha cap edat específica on se suposa que es torna gris.
   • Hi ha qui veu que apareixen els seus primers cabells blancs a l’adolescència, mentre que d’altres no pasturen fins al cap de cinquanta anys. Com que la presència de cabells blancs és principalment d’origen genètic, podeu arriscar-se a l’hora d’aparèixer si també va ser el cas dels vostres pares.
   • L’origen ètnic també té un paper. La majoria dels blancs veuran els seus primers cabells blancs als 35 anys, els asiàtics al voltant dels 40 i els negres al voltant dels 45 anys.

2. 
   

   
   Sabeu que el cabell blanc no es deu a l’estrès. És equivocat dir que el cabell blanc prové de l’estrès, perquè cap teoria científica ho confirma.
   • De fet, el cabell blanqueja quan les cèl·lules de pigmentació del pèl ja no produeixen melanina, cosa que dóna color al cabell.
   • També s’ha suggerit que l’acumulació de peròxid d’hidrogen al voltant dels fol·licles pot blanquejar el cabell a causa d’una oxidació excessiva.
   • L’estrès, però, té molts efectes negatius sobre la salut (inclosa la possible caiguda del cabell), per la qual cosa és bo reduir els estressors.

3. 
   

   
   Comproveu que no tingueu patologia subjacent. Quan el cabell d'una persona blanqueja prematurament, pot ser el resultat d'un problema immune o genètic.
   • Alguns problemes de salut es relacionen de vegades amb el blanqueig del cabell com el vitiligen (una disfunció de la tiroides) i l’anèmia. Un problema de les glàndules pituïtàries també pot ser un factor en el blanqueig dels cabells.
   • Per això, heu de consultar al vostre metge si el cabell blanqueja prematurament i si pateix símptomes relacionats amb aquests problemes de salut.