Com superar la por de fer la roda

Content

• etapes
• Mètode 1 de 3:
  Obteniu informació sobre la roda
• advertiments

és un wiki, el que significa que molts articles són escrits per diversos autors. Per crear aquest article, 23 persones, algunes anònimes, van participar en la seva edició i millora amb el pas del temps.

Hi ha 6 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.

La roda és un moviment gimnàstic molt bàsic, però pot semblar impressionant. La roda no presenta cap dificultat particular per al cos humà, cosa que la fa factible per a la majoria de nosaltres. Tanmateix, molta gent té por de desaparèixer per por de caure, ferir-se o ser ridícula, cosa que els impedeix aprendre. Trobareu en un altre lloc tota la informació necessària per assolir la roda des d’un punt de vista tècnic. Aquest article us ajudarà a superar la por de fer la roda.

etapes

Mètode 1 de 3:
Obteniu informació sobre la roda

1. 6 Mantingueu aquest impuls positiu i practiqueu! Superar la por a la roda requereix molta determinació. No et rendeixis! Ningú aconsegueix la perfecció al primer intent. publicitat

advertiments

• Com qualsevol activitat física, fer volant a vegades pot causar lesions. Tot i que les lesions són accidentals, sovint són degudes a falta de preparació, descuidi o falta d’atenció. Aprofiteu el temps per observar què hi ha al vostre voltant.
• És bo ser prudent, però ser massa vacil·lant també pot causar lesions.La vacil·lació és una reacció natural davant el malestar o la manca d’habilitat, però cal la voluntat d’aconseguir la roda amb seguretat.
• Intenta practicar amb un amic o professor. Si els gimnastes són capaços de realitzar la roda perfectament és perquè han après a fer-ho amb l’ajut d’un entrenador i molta paciència.

Obtingut de "https://fr.m..com/index.php?title=surmonter-sa-peur-de-faire-la-roue&oldid=170239"