Com superar una mala nota

Content

• etapes
• 1a part Mantenir la calma
• 2a part Obteniu ajuda per millorar les vostres qualificacions
• Tercera part Preparació d'un deure impecable

A tots els passa. El professor fa les còpies i vau pensar que havíeu fet aquest deure de classe i el vostre cor cau als vostres mitjons. Heu rebut una mala nota, ni tan sols la mitjana. Esteu atents amb preguntes. Com canviarà la vostra mitjana? Què vas a dir als teus pares? Quina mitjana acabarà tenint en aquesta qüestió? Haureu de reaccionar correctament si voleu tornar a la sella i evitar aquest error en el futur.

etapes

1a part Mantenir la calma

1. 
   

   
   No agiteu. Acostumem a entrar en pànic quan obtenim una mala qualificació i no hi estem acostumats. Pensem que ens hem convertit en estúpids i hem perdut tota la concentració. Però la majoria de les vegades, aquest no és el cas. Qualsevol es pot lliscar de tant en tant. De fet, és l’error que hem comès que ensenya realment qui som i com podem millorar la propera vegada.
   • No s’agita, perquè encara es desmaia i l’estrès no dóna bones notes. Un estudi recent va trobar que els estudiants amb tensió davant d’un examen important en realitat tenien pitjors resultats que els que estaven tranquils.

2. 
   

   
   Recordeu que una única nota dolenta no arruïnarà tot el vostre currículum escolar. La teva carrera escolar és la suma de molts exàmens diferents i no només els deures i deures que has de fer. La vostra carrera escolar també depèn de les relacions que mantingueu amb els professors, de les vostres relacions amb altres estudiants i, el que és més important, de les vostres capacitats d’aprenentatge. Jutjar la vostra escolarització sobre la base d’una nota única és tan inútil com avaluar la qualitat d’una festa des del primer convidat que arriba a la festa. Simplement no és objectiu.

3. 
   

   
   
   
   Per segur, reprèn el seu deure i calcula de nou els punts obtinguts. Assegureu-vos que el professor no s’ha equivocat en comptar els punts per donar-vos una nota. Recordeu que fins i tot un professor pot equivocar-se.
   • Si creieu que heu trobat un error en la notació, comproveu que és un error i trobeu el moment adequat per parlar amb el vostre professor. En lloc d’acusar-lo d’haver comès un error: "heu comès un error notant el meu deure, vull canviar la meva nota immediatament! ", Prova de mostrar-te més comprensió. Recordeu que no agafem mosques amb vinagre. Intenteu dir alguna cosa en aquestes aigües: "Em vaig adonar que la suma dels punts no es correspon amb el resultat. M’equivoco? "

4. 
   

   
   Consulteu els resultats dels companys. Probablement no tindreu mala consciència amb els vostres 8/20 si la resta de la classe no ho va anar millor, ja que la mitjana no superava. Tampoc és un motiu de satisfacció i la insatisfacció del professor que fa les còpies i els comentaris sobre la mediocritat de les notes no és gaire divertit.
   • Si el professor fa una nota basada en la mitjana general de la nota, la nota tindrà en compte els resultats dels companys. Així, si la nota més alta de la classe va ser de 9/20, gairebé no podreu arribar a la mitjana.

2a part Obteniu ajuda per millorar les vostres qualificacions

1. 
   

   
   
   
   Aneu a veure el vostre professor i demaneu-li com millorar els vostres resultats. Els professors, generalment, agraden als estudiants que han tingut una mala nota i estan disposats a fer-ho millor. Això dóna al professor la sensació de fer bé la seva feina. Així que si aneu a veure el vostre professor després d'una mala nota, si li dius que no esteu satisfets amb els vostres resultats i que voleu millorar millor la propera vegada, és gairebé probable que caiguin a les pomes de l'alegria.
   • Parlar amb el vostre professor serà molt beneficiós, encara que pot ser difícil fer-ho.
     • El professor explicarà el problema que no vau entendre o que no us van atrapar en la tasca.
     • Veurà que voleu aprendre i que el podreu tenir en compte en la mitjana general.
     • El professor podria tautoritzar-se per refer el vostre deure.

2. 
   

   
   Obteniu ajuda d’un amic que ha tingut una bona nota. Sempre és gratificant ajudar els altres, és per això que la majoria d’estudiants bons estan disposats a ajudar els que han lluitat. Només assegureu-vos que dediqueu el temps a estudiar i millorar, sense embolicar-vos. Assegureu-vos que també trieu un camarada que us oposa el contrari o un estudiant del qual sigueu enamorats, tots sabem que aprenem més fàcilment en companyia d’una persona a qui admirem en secret i a la qual volem ser admirats o amb més classe popular.

3. 
   

   
   Penseu a dir als vostres pares que teníeu una mala nota. Aquesta pot ser una molt bona idea, tot i que no els heu de dir als vostres pares. Els vostres pares volen que tingueu èxit a classe. Aquesta és la raó per la qual els importa tant les males notes i no perquè vulguin especular. Recordar això et permetrà estar més obert al problema i ajudar-te millor, almenys esperem.
   • Els vostres pares podrien explicar què heu fet malament. Podrien utilitzar un professor privat per repetir-lo, també podrien concertar una cita amb el vostre professor (tot i que això no és habitual en el context d’una nota dolenta) per ajudar a millorar.

Tercera part Preparació d'un deure impecable

1. 
   

   
   Aprendre a estudiar de manera més eficaç i no necessàriament més temps. Molta gent creu que estudia millor fent-ho més temps. No sempre és així. És millor estudiar d’una manera focalitzada i entusiasta que passar llargues hores.

2. 
   

   
   Preneu notes a mà en lloc d'escriure-les a l'ordinador. Els estudis han demostrat que prendre notes amb un bolígraf i paper estimula la memòria millor que fer-ho en un ordinador. Falta de lletres i números amb un bolígraf activa la capacitat de memoritzar el cervell. L’activació de la capacitat de memòria del cervell també pot estimular la seva memòria en general quan preneu notes.

3. 
   

   
   Feu un descans de tant en tant per refrescar la memòria. Una pausa de deu minuts cada hora pot ser útil per memoritzar i assimilar allò que s'aprèn. Així doncs, podeu sortir a passejar, jugar amb el vostre gos o passar una sisena part de la vostra hora treballant amb el vostre millor amic per telèfon abans de tornar a l'escola.

4. 
   

   
   Feu pràctica abans de posar els deures sobre la taula. Els deures de formació són excel·lents si podeu posar les mans sobre un d’ells. Et donen una bona idea del teu nivell de coneixement i del que encara necessites millorar. Aquesta és la pràctica que fa el mestre!

5. 
   

   
   No enfarinem. Probablement no vulgueu empalmar si podeu levitar. El remor es cansarà, us donarà una petita idea del tema a estudiar i probablement us farà sobreestimar les vostres habilitats i els vostres resultats.

6. 
   

   
   Dormiu molt abans de la classe. Els estudis han demostrat que les tensions psicològiques augmenten un 14% per cada hora de son que heu perdut a la nit. Això no és necessàriament un problema fins que no t’adones que el teu estrès té una mala influència en els resultats escolars. Així que assegureu-vos de dormir bé abans d’un examen important per preparar el vostre cos i fer els deures.

7. 
   

   
   Preneu un bon esmorzar al matí de la vostra classe. El cervell i el cos necessiten combustible per reaccionar al seu deure a classe. Així que no us heu de enganyar per un bon esmorzar. Proveu de menjar cereals no massa dolços, pa integral, iogurt o farina de civada i fruita fresca per proporcionar al vostre cos tota l’energia que necessita per funcionar correctament.