Com utilitzar lautosuggestió

Content

• etapes
• 1a part de 5:
  Creeu una fórmula d’auto suggeriment

Aquest article ha estat escrit amb la col·laboració dels nostres editors i investigadors qualificats per garantir la precisió i la compleció del contingut.

Hi ha 9 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.

L’equip de gestió de continguts de examina detingudament el treball de l’equip editorial per assegurar-nos que cada article compleix els nostres alts estàndards de qualitat.

Lautosuggestion (o mètode Coue) és una tècnica de desenvolupament personal basada en la hipnosi i la repetició de pensaments positius. El seu propòsit és permetre canviar la vostra perspectiva sobre tu i el món, substituint les teves creences i hàbits negatius per altres positives. Tot i tenir els seus límits, implantar pensaments autosugestius directament al subconscient pot tenir efectes dramàtics.

etapes

1a part de 5:
Creeu una fórmula d’auto suggeriment

1. 
   

   
   6 Observa les teves paraules. Repetiu cada cop que us agafeu dient una de les vostres paraules negatives antigues. Tan aviat com passi, repeteix la fórmula positiva immediatament. publicitat

Obtingut de "https://fr.m..com/index.php?title=use-l%27autosuggestion&oldid=221011"