Com reduir la inflor de la cara

Content

• etapes
• Mètode 1 de 3:
  Tracta la inflor de la cara
• assessorament

L’autor d’aquest article és Luba Lee, FNP-BC. Luba Lee és infermera familiar registrada i pràctica a Tennessee. Va obtenir el seu màster en infermeria a la Universitat de Tennessee el 2006.

Hi ha 17 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.

La inflamació de la cara pot ser causada per diversos factors, com ara reaccions al·lèrgiques, cures dentals i diverses malalties com l’edema. En la majoria dels casos, aquesta és una condició menor que es pot tractar amb una compressa en fred i elevar el cap. Tanmateix, si teniu inflor greu, heu de consultar immediatament el vostre metge.

etapes

Mètode 1 de 3:
Tracta la inflor de la cara

1. 1 Busqueu la possible causa de la inflor. Inflor de la cara es pot produir a causa de diverses malalties i reaccions del cos. El tractament depèn del vostre cas concret, és per això que és important determinar la causa de la inflor per tal de trobar la solució més eficaç. Algunes de les causes més comunes són:
   • reaccions al·lèrgiques;
   • cel·lulitis, una infecció bacteriana de la pell;
   • sinusitis, una infecció bacteriana que afecta els sinus;
   • conjuntivitis, inflamació dels ulls;
   • Edema de Quincke, inflor subcutani intens;
   • trastorns de la tiroides
2. 5 Beu més aigua. La deshidratació sovint contribueix al desenvolupament de la inflamació i empitjorament de la inflor. Quan no beu prou aigua, la pell s’asseca i s’irrita, cosa que pot provocar inflamacions. Si voleu tenir una cara radiant i sana, beu almenys 8 gots de 250 ml d’aigua al dia.
3. 6 Feu exercicis facials periòdics. Pot sucar les galtes molt fort i contraure els llavis per mantenir la cara tonificada i ferma. També és útil provar els exercicis següents:
   • Pica suaument la cara amb el dit mig de les dues mans simultàniament;
   • forma una V amb els dits per pujar i baixar suaument les celles;
   • apretar les dents i fer moviments exagerats per dir "OO, EE".
   publicitat

assessorament

• Si la inflor de la cara és causada per una reacció al·lèrgica severa, pot provocar un xoc anafilàctic, que requereix atenció mèdica immediata. Si el problema ve acompanyat d’inflor de la gola, falta d’alè, ansietat, augment de la freqüència cardíaca o marejos, haureu de trucar immediatament als serveis d’emergència.

Obtingut de "https://fr.m..com/index.php?title=reduce-conflict-consulting&oldid=257353"