Com treballar amb el vostre ex

Content

• etapes
• 1a part de 3:
  Superant (i superant) el descans
• assessorament

El coautor d’aquest article és Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak és un consultor de psicologia, llicenciat a Chicago. Es va graduar a la American School of Professional Psychology el 2011.

Hi ha 14 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.

Treballar amb el seu ex pot ser una situació molt complicada i intimidadora. En un cas com aquest, no és fàcil separar-se encara que no haureu de veure-vos sovint al lloc de treball. Tot i això, és possible que pugueu superar totes aquestes dificultats i crear una relació civil entre vosaltres. Amb sinceritat i determinació, també podeu convertir les tensions subjacents en una oportunitat per cuidar-vos millor i perseguir objectius empresarials.

etapes

1a part de 3:
Superant (i superant) el descans

1. 6 Multiplica les teves relacions socials no professionals. Qualsevol altre estrès causat per l’experiència en el lloc de treball amb el seu ex pot incidir a accelerar les seves activitats i relacions en qualsevol altre lloc. Continua i connecta amb un amic que rarament veus, o almenys fa l’esforç per començar amb una nova barra. Si esteu satisfets amb la vostra vida social en general, sereu menys temptats de barrejar-la amb la vostra feina o de veure la vostra feina com una oportunitat per passar més temps amb els vostres companys. publicitat

assessorament

• Preneu-vos el vostre temps. Pot trigar molt temps a esperar per combatre els vostres sentiments envers algú que estimeu. Mireu com s’alteren els vostres sentiments i feu un esforç per escoltar el que us expliquen sobre com us heu de comportar a l’oficina.

Obtingut de "https://fr.m..com/index.php?title=working-with-son-ex&oldid=146707"