Com tractar un dit per saltar

Content

• etapes
• Mètode 1 Utilitzeu una fèrula per al dit
• Mètode 2 Tracta el dit de forma mèdica

Els moviments dels dits estan controlats pels tendons. Cada tendó passa a través d’una beina abans d’estar unit als músculs de l’avantbraç. Si hi ha una inflamació del tendó, es forma un nòdul i bloqueja el tendó fent que la flexió dels dits sigui dolorosa. Aquesta condició s’anomena dit desencadenant que es caracteritza per una mobilització dolorosa i un bloqueig d’un o més dits. Per obtenir més informació sobre com tractar aquesta malaltia, llegiu aquest article.

etapes

Mètode 1 Utilitzeu una fèrula per al dit

1. 
   

   
   Fixeu el dit adolorit amb una picadora de dits. Aquestes fèrules utilitzen un material rígid a base d'alumini que subjecta el dit fins a la curació. Poseu la fèrula al nivell del palmell del dit, amb la cara d’escuma contra la pell. Això manté la posició del dit.
   • Podeu trobar aquests raquells a la farmàcia més propera de la vostra zona.

2. 
   

   
   Enrotllar una mica la fèrula per flexionar suaument el dit. Premeu suaument la fèrula per doblegar-la a una posició còmoda del dit. Si això és dolorós per al dit, utilitzeu l’altra mà.
   • Un cop correguda la fèrula, enganxeu-la al dit amb lligams o cintes.

3. 
   

   
   
   
   Mantingueu la fèrula almenys dues setmanes. Amb la immobilització, la inflamació s’esvairà i els nòduls es retrocediran. Amb el temps trobareu una bona mobilitat.
   • És possible que hàgiu de retirar la fèrula al prendre un bany. Intenta no doblegar el dit i empitjorar la teva situació.

4. 
   

   
   Protegiu el dit. Amb el descans, la majoria dels casos es curaran. No obstant això, requereix atenció i paciència quan es porta una fècula. Eviteu activitats físiques que requereixin la mobilització de la mà, com ara bàsquet, futbol o handbol. Si és possible, eviteu utilitzar el dit per aixecar objectes pesats.

5. 
   

   
   Elimina la fèrula i comprova la mobilitat del dit. Després d’unes setmanes, traieu la fèrula i intenteu flexionar el dit. Ha de sentir menys dolor i més mobilitat i confort. Si el dit encara li entra pel camí, substituïu la fèrula o consulteu el vostre metge. Si el seu estat empitjora, consulteu el vostre metge directament.

Mètode 2 Tracta el dit de forma mèdica

1. 
   

   
   
   
   Prendre medicaments antiinflamatoris no esteroides. Els AINE són medicaments fàcils de trobar al vostre farmacèutic i sense recepta mèdica. Aquests medicaments, inclòs el famós ibuprofè, són efectius contra la inflamació i el dolor. Els AINE són la millor primera línia de defensa per tractar el dit desencadenant.
   • No obstant això, els AINE són medicaments simples i poden ser ineficaços contra casos greus. No augmenteu les dosis ja que els AINE amb dosis elevades poden destruir el fetge i els ronyons. Si el seu estat és permanent, haureu de trobar un altre tractament.

2. 
   

   
   Feu injeccions de cortisona. La cortisona és una hormona natural segregada pel cos de la família d’esteroides. La cortisona té un efecte antiinflamatori, que pot ser eficaç per al dit. Parleu amb el vostre metge sobre tenir una recepta mèdica.
   • La cortisona s'injecta directament en lloc de la inflamació, és a dir, la beina del tendó.Tot i que això passi ràpidament al consultori del metge, potser necessiteu una segona injecció per completar l'efecte.
   • La cortisona no és eficaç en algunes persones amb malalties cròniques com la diabetis.

3. 
   

   
   Penseu en cirurgia per a casos greus. Si el repòs, els AINEs i les injeccions de cortisona no tenen cap efecte, probablement haureu de fer cirurgia. La cirurgia consisteix a incitar la beina per reduir la pressió. Un cop curada la beina, trobareu la mobilitat del dit.
   • Aquesta cirurgia es fa sovint a un hospital del dia, és a dir que no caldrà passar la nit a l’hospital.
   • Generalment s’utilitza anestèsia local. Això vol dir que la teva mà s’adormirà per no sentir el dolor, però et quedaràs despert.