Com utilitzar l’oli d’oliva per eliminar les cicatrius

Content

• etapes
• Mètode 1 Utilitzeu oli d’oliva a la pell
• Mètode 2 Barregeu l’oli d’oliva amb altres substàncies
• Mètode 3 Ingereix l'oli d'oliva

L’oli d’oliva s’utilitza en molts remeis casolans. Tot i que no hi ha proves convincents de l'efectivitat de l'oli d'oliva a la pell, moltes persones han trobat una reducció de les cicatrius que utilitzen l'oli d'oliva. Si busqueu una forma natural de reduir les cicatrius, podríeu provar oli d’oliva.

etapes

Mètode 1 Utilitzeu oli d’oliva a la pell

1. 
   

   
   Massatge l’oli d’oliva a la pell. La manera més comuna d’utilitzar oli d’oliva per eliminar cicatrius és simplement fer massatges a la pell. Utilitzeu una o dues gotes d’oli d’oliva a la zona en qüestió.
   • Feu petits cercles amb les puntes dels dits per fer un massatge de l’oli a la cicatriu. Premeu fort i massatge durant quatre a cinc minuts.
   • Un cop els porus de la pell hagin absorbit l’oli, utilitzeu una tovallola neta per eixugar l’oli que queda de la pell.
   • Repetiu aquest procés. Quan acabeu la segona vegada, deixeu que l’oli reposi sobre la pell durant 15 a 20 minuts.
   • Repetiu dues vegades al dia fins que veieu una millora.

2. 
   

   
   
   
   Utilitzeu el vapor. Si us preocupa les cicatrius a la cara, podeu provar d’utilitzar vapor per netejar la pell. Els tractaments facials al vapor són força senzills de fer a casa amb poc equipament i obren els porus per alliberar la suor i la brutícia que contenen. Això pot millorar la salut general de la pell i reduir les cicatrius.
   • Poseu una paella d’aigua a escalfar i espereu que es vapori. No deixeu bullir l’aigua perquè us podríeu cremar la pell. Només espereu que produeixi vapor.
   • Afegiu-hi unes gotes d’oli d’oliva a l’aigua i remeneu-ho. Empreneu una tovallola al cap i recolzeu-la sobre la cassola. Manteniu la cara a uns quaranta centímetres de l’aigua. Podríeu cremar-vos si teníeu massa preparat.
   • Mantenir-se al damunt del vapor durant vuit a deu minuts. A continuació, traieu la tovallola i eixugueu-vos la cara, el coll i les espatlles.

3. 
   

   
   
   
   Exfolia la pell. També podeu preparar un matoll d’oli d’oliva per exfoliar la pell. Això elimina la pell morta que provoca cicatrius, cosa que fa que la pell sigui més llisa.
   • Barregeu un c. a s. de bicarbonat de sodio amb un c. a s. d’oli d’oliva. Fregueu la barreja a la pell utilitzant les puntes dels dits i prestant especial atenció a les cicatrius.
   • Fregueu de tres a quatre minuts. A continuació, utilitza una tovallola neta per eixugar la barreja de la cara.

Mètode 2 Barregeu l’oli d’oliva amb altres substàncies

1. 
   

   
   Barregeu-lo amb el suc de llimona. El suc de llimona també ajuda a reduir les cicatrius, ja que blanqueja la pell. Podeu barrejar-lo amb oli d’oliva per preparar una crema exfoliant.
   • Utilitzeu un c. fins al c. d’oli d’oliva i un c. fins al c. de suc de llimona. Utilitzeu un cotó de cotó per aplicar la barreja a la cara.
   • Deixem que la barreja funcioni de cinc a deu minuts. A continuació, netegeu amb aigua tèbia.
   • Feu-ho dues vegades al dia per obtenir millors resultats. Si us queda alguna mescla, guardeu-la a la nevera.

2. 
   

   
   Utilitzeu oli de maluc de rosa. L’oli de rosassa és un oli derivat de la llavor d’aquesta planta i hi ha qui troba que funciona bé a la pell. També es pot barrejar amb oli d’oliva.
   • Podeu comprar oli de rosa de maluc en línia o en moltes botigues d'alimentació sanitària. Assegureu-vos de llegir les advertències del paquet per veure si podeu diluir l'oli abans d'utilitzar-lo.
   • Utilitzeu un c. fins al c. oli de maluc de rosa barrejat amb dues cullerades. fins al c. d’oli d’oliva. Poseu els dos ingredients en un recipient resalable i agiteu-ho bé.
   • Utilitzeu un tros de cotó per aplicar la barreja a les cicatrius. Deixeu-ho coure durant quatre o cinc minuts i netegeu-ho amb una tovallola neta.

3. 
   

   
   Proveu oli d’oliva i sal marina. La sal de mar és un producte exfoliant potent per la mida del gra. Podeu barrejar-lo amb oli d’oliva per reduir l’aparició de cicatrius.
   • Barregeu dos c. fins al c. sal marina amb un c. fins al c. d’oli d’oliva. Remeneu fins obtenir una massa.
   • Feu un massatge a les zones dels problemes amb la massa durant quatre o cinc minuts amb els dits. Netegeu amb una tovallola neta.

Mètode 3 Ingereix l'oli d'oliva

1. 
   

   
   Utilitzeu oli d’oliva a l’hora de cuinar. L’oli d’oliva, quan el mengeu, té potents propietats antiinflamatòries que poden reduir l’aparició de cicatrius. En cuinar, substituïu la mantega o altres olis per oli d’oliva. És molt saludable incorporar oli d’oliva a la vostra dieta.
   • Tot i que l’oli d’oliva és saludable, també conté moltes calories. Assegureu-vos d’utilitzar només un o dos c. a s. quan cuines. Utilitzeu-lo en lloc de mantega i no al mateix temps que mantega.

2. 
   

   
   Prepareu vinagreta amb oli d’oliva. També podeu incorporar oli d’oliva a la vostra dieta diària servint-lo en apòsits d’amanides. És més aviat senzill fer-te un vestidor.
   • Les vinagretes bàsiques inclouen una mesura de vinagre i dues mesures d’oli d’oliva. Podeu afegir sal i pebre al vostre gust.
   • Podeu afegir una varietat d’ingredients a la vinagreta segons el gust que vulgueu obtenir. Sovint s’hi afegeix mostassa en pols, alls i altres herbes per obtenir un gust salat i vinagre de fruita, mel o sidra de poma per obtenir un gust més dolç.

3. 
   

   
   Seguiu una dieta rica en greixos monoinsaturats. El consum d’oli d’oliva pot ajudar la teva pell. Gràcies al seu alt nivell de greixos monoinsaturats, un greix saludable necessari per al desenvolupament del seu cos, l’oli d’oliva pot ajudar a prevenir malalties cardíaques i diabetis. Heu d’intentar incorporar greixos monoinsaturats a la vostra dieta. També en trobareu d'alvocat, fruits secs i oli de colza.