Com vestir quan fa fred

Content

• etapes
• Mètode 1 de 3:
  Triar la roba adequada
• assessorament

Aquest article ha estat escrit amb la col·laboració dels nostres editors i investigadors qualificats per garantir la precisió i la compleció del contingut.

Hi ha 15 referències citades en aquest article, que es troben a la part inferior de la pàgina.

L’equip de gestió de continguts de examina detingudament el treball de l’equip editorial per assegurar-nos que cada article compleix els nostres alts estàndards de qualitat.

Mantenir-se calent és prou senzill si escolliu roba de bona qualitat, talleu els materials adequats i eviteu la humitat quan faci fred. Compreu una jaqueta de bona qualitat que sigui prou gran com per apilar la roba a sota. Trieu materials de niló, polièster o impermeables per mantenir les capes exteriors seques. Utilitzeu la llana, el velló o cap avall com a una capa de capes gruixuda que aïllarà el vostre cos i evitar que es faci cotó com a capa base. Les botes gruixudes, els guants gruixuts i un bon barret són imprescindibles per mantenir-se calents quan a la temperatura és especialment freda. Si cal, introduïu algunes mànigues a les sabates i els guants per mantenir calides les vostres extremitats.

etapes

Mètode 1 de 3:
Triar la roba adequada

1. 1 Utilitzeu escalfadors de mà. Quan neva o plou, és possible que tingueu problemes per evitar que l'aigua quedi fora de les botes o dels guants. Si voleu mantenir les mans i els peus calents, utilitzeu un escalfador de mà. Premeu-lo per activar-lo i agiteu-lo fins que s’escalfi. Poseu uns braços de mà al fons de les sabates abans de posar-los i guardeu-vos un parell a les butxaques per escalfar les mans quan els dits comencin a congelar-vos.
   • Si passeu molt de temps a l'aire lliure, compreu un parell d'escalfadors de mà reutilitzables. Et costarà més, però estalviaràs diners a llarg termini.
2. 2 Agafeu un paraigua. Res no arruïnarà més ràpidament la vostra capacitat de mantenir-se calent que l'aigua. Si hi ha algun risc de pluja o neu, porteu un paraigua que mantingui el cos sec en temps inclemoratiu. Feu servir el paraigües sempre que nevi o plogui per quedar sec.
3. 3 Porteu protecció solar i ulleres de sol. Les ulleres de sol són fonamentals si ha nevat recentment i si teniu previst passar molt de temps a l'aire lliure. La neu és reflectant i si no protegeu els ulls, risqueu danyar-los. També és fàcil obtenir una cremada solar a l’hivern, de manera que cal protegir les zones exposades de la pell aplicant protecció solar. Si agafeu una cremada solar a l'aire lliure, l'aire fred us farà molt pitjor del normal.

   Consell: Les ulleres de sol i la protecció solar seran encara més importants si esquiau o passeu a gran altura, ja que estareu més a prop del sol i l’aire serà més prim.

   
   
   publicitat

assessorament

• El cotó no és generalment adequat per a temperatures fredes. Absorbeix l’aigua i la reté a les seves fibres, convertint-la en una elecció inadequada per a les capes exteriors i interiors de la roba.
• Si no fa massa fred, no apileu les capes de roba. Si no teniu la intenció de romandre més de mitja hora fora i si la temperatura és superior a -1 ºC, segurament no necessitareu cap capa de roba.
• A baix, fa una excel·lent capa exterior quan el clima és sec. Tot i això, cal evitar la pluja.

Anunci Obtingut de "https://fr.m..com/index.php?title=s%27wear-when-who-makes-free&oldid=271649"