Com desfer-se dels gasos

Content

• etapes
• Mètode 1 de 3:
  Modifiqueu la dieta
• assessorament
• advertiments

Aquest article ha estat escrit amb la col·laboració dels nostres editors i investigadors qualificats per garantir la precisió i la compleció del contingut.

Hi ha 21 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.

L’equip de gestió de continguts de examina detingudament el treball de l’equip editorial per assegurar-nos que cada article compleix els nostres alts estàndards de qualitat.

Tot i que els gasos són perfectament normals, les inflor excessives, els eructes i les flatulències poden resultar molestes, doloroses i frustrants. Si sovint experimenteu aquests problemes, intenteu esbrinar quins aliments us han posat en aquest estat i deixar de menjar-ne. Els exercicis poden estimular el sistema digestiu i a poca distància a peu després dels àpats ajudaran a reduir la acumulació de gas. També hi ha molts medicaments per al gas, però com que funcionen de maneres diferents, haureu de triar el dissenyat per alleujar els vostres símptomes específics.

etapes

Mètode 1 de 3:
Modifiqueu la dieta

1. 5 Discutiu els vostres medicaments amb recepta mèdica. Parleu amb el vostre metge si no podeu tractar un malestar estomac persistent amb medicaments de venda lliure i un canvi en la dieta. Parleu-li sobre els vostres símptomes, la vostra dieta i la freqüència dels moviments intestinals. Segons els vostres problemes específics, pot recomanar un antiàcid, un producte de simeticona o un laxant amb recepta.
   • Discutir els problemes digestius i la freqüència de les femtes pot ser vergonyós. No oblideu que el vostre metge és allà per ajudar-vos. Sigui honest perquè pugui crear un tractament adequat.
   publicitat

assessorament

• Eviteu treure gasos calmants sense necessitat de rebutjar, com l'aspirina o l'ibuprofè. Aquests medicaments poden irritar l'estómac i empitjorar el problema.

publicitat

advertiments

• Consulteu un metge si pateix un dolor intens, perdre pes sense cap raó, veure sang als excrement, o tenir un intestí menys de tres vegades a la setmana. El dolor o gas crònics també poden indicar una malaltia subjacent com la malaltia de Crohn o la síndrome de l’intestí irritable (SII).

Anunci Obtingut de "https://fr.m..com/index.php?title=se-store-gaze&oldid=216042"