Autora: Louise Ward
Data De La Creació: 5 Febrer 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
Lymphatic drainage facial massage. How to remove swelling and tighten the oval of the face.
Vídeo: Lymphatic drainage facial massage. How to remove swelling and tighten the oval of the face.

Content

En aquest article: Adopteu bones pràctiques d’higiene personalTreuen les aixelles correctamentUtilitzeu productes d’actualitatConsulteu un metge16 Referències

Les petites espinacles que es formen sota les aixelles sovint són causades per pèls encastats o per l’acumulació de sèu i bacteris. En alguns casos, pot ser cists o una forma de càncer de pell. Per eliminar aquest problema, heu d’adoptar una bona higiene personal, utilitzar tècniques d’afait adequades, aplicar productes d’actualitat i (en casos més greus) consultar un metge.


etapes

Mètode 1 Adopteu bones pràctiques d’higiene personal



  1. Renteu les aixelles sovint. De vegades, els espinacs es desenvolupen a causa de l'excés de sèu i bacteris. Per tant, és bo rentar les aixelles almenys un cop al dia. Si suores amb profusió, fes-ho diverses vegades al dia per evitar la formació d’aquests petits grans.
    • Rentar-ho sempre després de fer exercici per eliminar tots els rastres de greix i bacteris de la pell.
  2. Utilitzeu un desodorant natural. Hi ha desodorants que causen irritació a les aixelles i ajuden a obstruir els porus. En lloc d'això, proveu d'utilitzar productes hipoalèrgens sense fragàncies i per reduir el risc que es formin petits nòduls. També podeu optar per un desodorant sense alumini.



  3. Porteu roba de tela transpirable. La roba ajustada també contribueix a la formació de petits nòduls sota les aixelles. De fet, conserven la humitat, cosa que pot provocar la proliferació de bacteris. Si teniu aquest problema, poseu roba de cotó fluix. Això permet a les aixelles respirar i mantenir-se sec durant tot el dia.

Mètode 2 Afaita adequadament les aixelles



  1. Apliqueu solució salina abans d’afaitar. Per reduir la fricció creada per la navalla, apliqueu una solució salina a la zona afectada abans d’afaitar les aixelles. Aboqueu mitja culleradeta de sal en un got d’aigua tèbia i remeneu. Introduïu un cotó de cotó a l’aigua i després passeu la barreja per sota del braç. Deixeu-ho en marxa durant 10 minuts.
    • Aquest truc ajuda a suavitzar el cabell, reduint el risc de proxenetes sota les aixelles o ferides amb la navalla.



  2. Utilitzeu una quantitat generosa de crema d’afaitar. Si es fa servir una capa abundant de crema d’afaitar, es pot reduir la irritació durant l’afaitat. Mai s’ha d’afaitar els braços del braç quan estan secs. Això podria provocar irritació i enrogiment, fins i tot l’aparició de petits nòduls a les aixelles.


  3. Afaiteu-vos en la direcció del creixement del vostre cabell. Per evitar la irritació i el després de l’afait, sempre s’ha d’afaitar en la direcció del creixement del cabell. Pot ser complicat afaitar les aixelles, perquè els pèls d’aquesta zona són difícils de veure i no tots creixen en la mateixa direcció. Intenta afaitar-te formant una T.
    • Comença per la part superior i afaita't cap al mig. A continuació, afaiteu-vos horitzontalment pel centre.


  4. Canvieu la fulla d'afaitar amb freqüència. És important que sempre faci servir una navalla neta i nítida per afaitar les aixelles. De fet, una fulla desgastada us animarà a aplicar una pressió més alta, amb el risc de danyar la pell. Es recomana canviar la fulla d'afaitar cada dues setmanes.
    • Si la irritació persisteix, eviteu simplement afaitar-vos i consulteu un metge.
    • Si acostumeu a desenvolupar botons no ajustables, cada vegada heu d'utilitzar una nova navalla d'un sol ús.


  5. Proveu la depilació amb làser. Si observeu que les espinelles es formen sota les aixelles després de l'afaita, podeu provar alguns mètodes alternatius de depilació. Per exemple, podeu utilitzar un tractament amb làser. Aquest mètode de depilació ajuda a desfer-se dels problemes clàssics (com la irritació de la pell i els pèls encastats) derivats d’un afaitament freqüent. Tot i això, aquest tractament requereix molt de temps i pot resultar molt car.
    • Una sessió d’aquest tractament té una durada d’uns 10 minuts i és possible que hagis de sotmetre’s a més de 10 sessions per extreure’s definitivament el cabell.
    • El tractament costa uns 50 a 70 € per sessió.

Mètode 3 Utilitzeu productes d'actualitat



  1. Aplicar un gel d’àloe vera. Les proxenetes de les aixelles poden causar una reacció inflamatòria o irritació. Apliqueu el gel d’àloe vera a la zona afectada per calmar la pell i tractar els cordons.


  2. Prepareu una massa a base de bicarbonat de sodi. El bicarbonat de sodi ajuda a exfoliar la pell i fer-la suau, neta i suau. També pot ser eficaç en el tractament de la debilitat corporal. Barregeu dues cullerades soda de bicarbonat amb una mica d’aigua. Continuar afegint unes gotes d’aigua i remenar fins obtenir una pasta gruixuda. Apliqueu-lo a la zona afectada i deixeu-ho encès durant 10 minuts, i després esbandiu amb aigua tèbia.
    • No apliqueu aquest matoll natural més de dues vegades a la setmana.


  3. Utilitzeu mel i cúrcuma. La barreja de mel natural i cúrcuma és molt eficaç en el tractament de nòduls petits a les aixelles. La cúrcuma manté la producció de sèu sota control, mentre que la mel hidrata la pell. Barregeu una culleradeta de cúrcuma i dues culleradetes de mel.
    • Apliqueu la pasta directament a les zones a tractar i deixeu-la treballar durant 15 minuts. A continuació, esbandiu amb aigua tèbia.
    • Repetiu el tractament cada dos dies per obtenir millors resultats.


  4. Aplicar una crema d’hidrocortisona. Si teniu espinxes a l’interior dels braços inferiors, apliqueu aquest producte directament a la zona afectada uns dies fins que desapareixi la irritació. Les cremes d’hidrocortisona ajuden a combatre la picor i la vermellor associades a els granges que es formen a l’interior de l’arma.

Mètode 4 Consulteu un metge



  1. Comenteu aquest problema amb el vostre dermatòleg. Si els becs de les aixelles tenen mal i causen picor o sagnat, heu de demanar atenció mèdica immediatament. En alguns casos, aquests grumolls poden ser realment cists o, en casos més greus, indicar la presència de càncer de pell. Demaneu al vostre dermatòleg que els examineu per veure si es tracta d’un problema més greu.


  2. Escorreu el quist. Si segons el diagnòstic del dermatòleg es tracta d’un quist, és possible el drenatge. És important no intentar desglossar-vos el quist, sinó que podeu agreujar la proliferació de bacteris i provocar infeccions. Deixeu que el dermatòleg dreni el líquid al quist amb un bisturí o una agulla.
    • Cal destacar que aquest tractament no elimina el quist, però pot disminuir la inflor si està farcit de pus.
    • Si sovint teniu quistes, el dermatòleg pot prescriure un antibiòtic de dosis baixes.
  3. Eliminar el quist. En alguns casos, el dermatòleg pot recomanar l’eliminació completa del quist. Aquest procediment sol ser necessari quan el quist és gran i la seva formació va acompanyada de símptomes dolorosos.
    • El quist es pot eliminar mitjançant cirurgia o làser, segons convingui.

Assessorem

Com romandre despert tota la nit (per a adolescents)

Com romandre despert tota la nit (per a adolescents)

En aquet article: Prepareu-vo per a una nit ene dormir Donar al votre co mé alerta Menjar i beure per etar depert8 Referèncie Una nit ene dormir pot er molt dura per al co, però de vega...
Com mantenir la calma durant un vol

Com mantenir la calma durant un vol

En aquet article: Calmeu-e correctament6 Referèncie Tant de bo no acabi mai en una ituació en què afrontarà un robatori armat. El robatori ón ituacion etreant i perilloe per a...