Com fer que la seva ex gelosa

Content

• etapes
• 1ª part. Centrat en tu mateix
• Part 2 Fer que el seu ex gelós

Trencar una relació és probablement una de les experiències més difícils. Entre dolor i ràbia, potser voldreu que el vostre ex gelós (se). Això pot ser perjudicial i donar-li un aspecte desesperat. En lloc d’intentar que la seva ex gelosa, centri’t en tu. Aprofiteu aquest temps per rejovenir el vostre cos i la vostra ment i avançar. Tanmateix, si sentiu la necessitat de fer-vos gelosia, hi ha algunes maneres que podeu utilitzar donant una imatge de ser desinteressat i serè.

etapes

1ª part. Centrat en tu mateix

1. Viu la vida. Sembla bàsic, però la millor manera de fer gelosia és viure la vida. Més important, divertiu-vos. Estigueu contents amb la vida que teniu. Ser feliç diu al vostre ex que us sentiu bé, fins i tot si esteu sols ja que ja no esteu junts.
   • Pensar en això. No pretenguis ser feliç, sinó que ho sentis. Pot ser que estigueu trist que us hagueu trencat, però concentreu-vos en altres coses. No deixis de treballar, fer activitat física, passar l’estona amb els amics o fer allò que estimes. Per contra, seguiu fent totes aquestes coses i molt més. Trieu centres d'interès nous o feu alguna cosa que no heu fet mai abans.
   • Publica fotos de tu a les xarxes socials. Feu-vos una foto mentre passegeu mentre passeu amb els amics o bé algú que feu la vostra foto mentre feu alguna cosa nova. Quan el seu ex vegi aquestes imatges, sabrà que viu la teva vida sense ell i tindrà gelosia de veure't feliç i fer coses increïbles

2. 
   

   
   
   
   Entra en la fase del "jo". Com que ets solter, concentra't en tu mateix. No passeu a casa vostra esperant que el vostre ex te truqui. No intenteu tornar-lo a portar. No contacteu amb ell. Per contra, aprofiteu aquest temps per vosaltres mateixos. Feu coses que us facin feliç. En fer-ho, fareu que el vostre ex gelós mostri el que feu en lloc de semblar trist. A més, tant si esteu saltant el pis com si organitzeu la vostra nova aventura, el vostre exhaureu lloc. Res funciona millor que no habitar-lo
   • Truca als amics que fa temps que no veus. Organitza sortides divertides que et faran oblidar la teva separació.
   • Els viatges. No deixeu que el vostre estat únic impedeixi anar un cap de setmana. Sortiu i exploreu els voltants.

3. 
   

   
   Mantenir-se en forma. Fer gelats o xocolata no t’ajudarà en res, si es prenen 3 o 5 quilos inútils. En lloc de deixar-se anar i intentar superar el descans, segueix endavant. Baixeu uns quilos, afermeu el vostre cos perquè la vostra ex gelosa es vegi transformada
   • Registra't en un grup de gimnàs. Aixeca peses, fa classes i baixa de casa teva. Fins i tot podríeu conèixer algú. Si el gimnàs no t’interessa, només surt. Anar a córrer, a peu, en bicicleta o en caiac. Proveu qualsevol tipus d’activitat.
   • L’exercici físic augmenta la confiança en si mateix. Quan aconseguiu fins i tot uns quants objectius petits, com córrer un quilòmetre o una caminada, us proporcionarà més confiança. Heu de confiar en vosaltres mateixos perquè la vostra ex gelosa. En ser fort, confiat desperta gelosia.
   • A més d’un millor ritme, l’exercici físic et farà sentir millor. Iniciar-se en una activitat esportiva permet a la teva ment pensar en alguna cosa que no sigui la teva ruptura i l'exercici allibera el llunguard, l'hormona del benestar, al teu cervell i millora l'estat d'ànim.

4. 
   

   
   
   
   Doneu-vos un canvi. Les ruptures perjudiquen l'autoestima. Per ajudar-vos a mantenir-vos atractiu i confiat, feu alguna cosa per mimar-vos. Un tall de pèl. Deixeu créixer la barba. Un nou parell de sabates. Feu alguna cosa bona per vosaltres mateixos i us sentiu millor.
   • Opteu per canvis senzills i no importants. No afaiteu el cap, pessigueu-vos la llengua ni tenyeu-vos el cabell blau només perquè sou emocional. Veure més aviat petit.

5. 
   

   
   Sempre sembla impecable. Allà on aneu, sigueu al vostre avantatge. Fins i tot si aneu al supermercat o al gimnàs, assegureu-vos de vosaltres mateixos. Això no significa que hagis de ser fantasiós, sinó simplement ser presentable i atractiu. Abans de sortir, pregunteu-vos la pregunta: "Si em trobo amb el meu ex, voldria que em veiés així? "
   • Tenir un bon aspecte quan esteu a prop del vostre ex és una bona manera de fer-lo gelós. Mostra-li el que troba a faltar.

6. 
   

   
   Assistiu a altres persones. El simple fet de no superar la pausa encara no significa que no hagis de veure altres persones, sobretot si és ocasional. No cal buscar la persona ideal. Surt i diverteix-te. Quan això li passi a les orelles, el seu ex probablement serà gelós.
   • No utilitzeu altres. Recordeu que la persona amb la que esteu tenint sentiments. Assegureu-vos que sap que això és ocasional. No la besis i no la deixis creure pot haver-hi més.

Part 2 Fer que el seu ex gelós

1. 
   

   
   Que vagi bé. Per fer la vostra gelosia, la millor manera és no deixar res per veure el teu malestar. Tot i que us sentiu desconcertats, fingiu que tot va bé. No parli de trencar-se i no la deixis endevinar que estàs trist.Assegureu-vos que no creu que la ruptura us afecti.
   • No parleu de trencar a les xarxes socials. No actualitzeu el vostre estat, no tuiteu la vostra tristesa, absteneu-vos de publicar comentaris tristos o enigmàtics sobre la vostra relació.
   • No us veieu massa trencats. Hi ha un límit entre sentir-se bé i curat i ser falsament feliç. Doneu-li una mirada sincera sense revelar res al vostre ex. No integris el teu ex en el teu benestar. No actualitzeu com "tan bo des que sóc solter" o "feliç sense la meva ex!" Aquests comentaris demostren el contrari ...

2. 
   

   
   Mantingueu els vostres amics junts. En trencar-se, no deixis de veure els amics que tenies en comú. Per contra, coneixeu-los quan esteu convidats a algun lloc o aneu a les tardes on tots dos acostumaven a anar.
   • Restar amic us ajuda a recordar que aquestes persones també eren les vostres amigues. No cal perdre-les simplement perquè us heu trencat.
   • Quan sortiu amb amics mutuos, el vostre ex tindrà notícies d'aquesta manera. Bona manera de demostrar que esteu bé i que no esteu fent només les tasques domèstiques.

3. 
   

   
   Atureu tots els contactes. Una forma de fer que el vostre ex gelós sigui interrompre tots els contactes entre vosaltres després de la vostra separació. Objectiu d’una durada adequada, com a 3-4 setmanes. La manca de contacte pot fer que el vostre ex preguntés què esteu fent. En què us esteu convertint? Assistiu a altres persones? Ha superat la ruptura?
   • Si el seu ex us envia un o us truca, no respongueu. Si ella intenta contactar-te a través de les xarxes socials, no et respongui. No la cridis, no li enviïs els ossos, sobretot per parlar de la teva relació. Agafeu la distància
   • Voleu que pensi que us oblideu i que el trencament hi ha al darrere.
   • L’objectiu és que el vostre ex comenci a pensar en vosaltres i feu-vos preguntes sobre què feu, qui veieu, on aneu, perquè no té aquesta informació.
   • Resisteix la temptació d’enviar ossos amb el seu ex a la nit. A última hora de la nit, la malenconia et fa fer coses de les que et podries penedir al matí. No et rendeixis si el teu ex t'envia ossos. Mantingueu-vos forts i ignoreu-los.
   • Després d’un període de silenci, respon succintament. Dir alguna cosa com "hola" o respondre d'una manera senzilla i curta. Quedeu lleuger i flipant.

4. 
   

   
   Publica fotos de tu amb algú de sexe oposat. Per tocar profundament el seu ex, publica una foto de si mateixa amb una persona del sexe oposat. No importa si es tracta d’un company, d’un amic o d’un membre dels teus germans. Estar en relació amb els altres i deixar que el vostre ex descobreixi us ajuda a demostrar que esteu avançant. Això també demostra que es substitueix, cosa que ajuda a desencadenar gelosia.
   • Trieu quina xarxa social és la que més pot consultar el vostre ex. A continuació, publica diverses fotos de tu mateix amb algú.
   • No sobreescriviu. No publiqueu tones de fotos amb desenes de persones diferents. Voleu molestar al vostre ex amb la idea que sortiu amb una altra persona. Evidentment, no demostreu que esteu intentant fer-lo gelós. No vols semblar desesperat.

5. 
   

   
   Surt amb el sexe oposat. Sortir i ser amic del sexe contrari és també una bona manera de fer que la seva ex gelosa. Flirtar, sortir al carrer i divertir-te amb el sexe oposat. Obteniu el vostre ex. Podeu fer-ho publicant a les xarxes socials o coquetejant amb els amics del vostre voltant.
   • Atendre altres persones amb precaució. Si l’objectiu final és recuperar el seu ex, passar l’estona amb algú altre. No arruïn les seves possibilitats de veure-ho tornar a tu si això és el que vols.

   
   

   
   Sigui agradable. Quan veieu el vostre ex, sigueu simpàtics. Parlant amb ell, somrient i preguntant-li com va, demostres que estàs avançant i avançant. Això pot ajudar a fer-lo gelós. Fins i tot podria dir el sorprenent i meravellós que sou.
   • Manteniu la conversa lleugera i natural. Tracta el teu ex com a conegut. Fes preguntes superficials, res que afecti a la gent que veu o veu. Si et pregunta com estàs, respon-li que tot va bé. Assegureu-vos que no excediu. El teu ex no hauria de pensar que estàs fingint.
   • No siguis aspre amb ell. Aquesta és la millor manera de demostrar-li que no supereu el trencament. Si li dius alguna cosa desagradable, potser el reconfortarà que deixi d’estar amb tu.

6. 
   

   
   Ignora el que fa amb la seva vida. No li demostris que li interessa. Quan publiqueu actualitzacions o esdeveniments en què participa, no manifesteu-vos, no us agradi el seu estat, no comenteu i no parleu amb els vostres amics. Actua com si estigués completament fora de la vida.
   • Si algú et parla del teu ex sobre algun tema, digues que no en sabies res, encara que no sigui així. Assegureu-vos que quedi clar al vostre ex (que ha sentit) que ja no esteu interessats en ell ni en el que fa a la seva vida.

• No en facis gaire o et veuràs desesperat.
• No us acosteu o el vostre ex entengui i no tingueu gelosia del tot.
• No sortiu amb persones estranyes ni amb els amics. Et farà desesperat.
• No facis massa. Jugues amb els sentiments del teu ex. Recordeu que és una persona i quins sentiments.