Com reduir l’agressió d’un nen autista

Content

• etapes
• Mètode 1 Saber manejar la ira
• Mètode 2 Saber gestionar capritxos
• Mètode 3 Utilitzeu els fonaments bàsics en la gestió de la ira
• Mètode 4 Ajuda al nen a comunicar-se
• Mètode 5 Proveu altres estratègies

En aquest article: Saber com controlar la ira Gestió de les molèstiesUsar els fonaments bàsics de la gestió de la ira Ajuda al nen a comunicar-seProva altres estratègies14 Referències

La majoria dels nens amb autisme no són agressius, però molts d’ells hauran d’ajustar-se quan s’exposen a situacions difícils o quan no aconsegueixen el que volen. Els nens autistes no responen d’aquesta manera perquè són difícils, sinó perquè no coneixen altres maneres de respondre. Utilitzant estratègies senzilles, podeu ajudar al vostre fill a reduir la ira i els capritxos i millorar l’autocontrol.

etapes

Mètode 1 Saber manejar la ira

1. Penseu en les causes de la ira del vostre fill. La ira es produeix quan una persona amb autisme ja no pot suportar l’estrès que s’ha acumulat i els reté i els allibera durant una crisi que sembla un caprici. La ira del vostre fill és sovint causada per alguna cosa que ha provocat frustració. Els nens autistes no se senten enfadats perquè són difícils, sinó perquè es troben exposats a alguna cosa estressant. Potser intentaran dir-vos que ja no gestionen la situació, l’estímul o el canvi d’hàbits. Es poden enfadar a causa de la frustració que senten o com a últim recurs quan han fallat altres mitjans de comunicació.
   • La ira pot adoptar moltes formes. Es poden fer cridant, plorant, el nen pot obstruir les orelles, ferir-se a si mateix o, de vegades, tornar-se agressiu.

2. 
   

   
   
   
   Cerqueu maneres de fer més agradable la vida a casa per al nen autista. Com que la ira es produeix a causa d’una acumulació d’estrès, podeu reduir els elements que causen estrès creant un entorn millor per al nen autista.
   • Seguiu determinats hàbits per donar al nen la sensació d’una certa estabilitat. Tingueu en compte l’ús del temps en un full de paper per ajudar-vos a visualitzar què cal fer.
   • Si es produeixen canvis, és millor que prepareu el nen per a aquests canvis presentant-los mitjançant imatges o escenaris socials. Expliqueu per què es produeix el canvi. Això ajudarà el nen a entendre què esperar i a estar tranquil quan passi.
   • Deixa que el nen deixi situacions estressants quan ho necessiti.

3. 
   

   
   Ensenyeu tècniques de control de l’estrès al vostre fill. Alguns nens autistes no entenen com gestionar les seves emocions i potser necessiten ajuda. Elogi el vostre fill si ha demostrat amb èxit que pot gestionar el seu estrès.
   • Planifiqueu cada disparador d’estrès (sorolls forts, peces multitudinàries, etc.)
   • Ensenyeu-los tècniques per calmar-se, com respirar lentament, comptar, fer pauses, etc.
   • Mostra al teu fill com pot dir-te que alguna cosa és avorrida.

4. 
   

   
   
   
   Observa els moments en què el nen està estressat i confirma el que sent. Tracta les seves necessitats com altres necessitats naturals i importants per ajudar-lo a comprendre que pot confiar-les de forma segura.
   • "Veig que està arrugat. El soroll et molesta? Puc demanar a les vostres germanes que juguin a fora. "
   • "Avui sembla enfadat avui. Voleu dir-me per què esteu enfadat? "

5. 
   

   
   Mostra-li un comportament positiu. El teu fill et mira quan estàs estressat i aprèn imitant els teus comportaments. En mantenir la fresca, en expressar clarament els vostres sentiments i aïllar-vos tranquil·lament quan els necessiteu, esteu ensenyant al vostre fill a fer el mateix.
   • Penseu en verbalitzar les vostres opcions, per exemple, "Em sento enfadat ara, vaig a fer una petita pausa i vaig a respirar profundament, i després tornaré".
   • Després d'utilitzar aquest comportament en diverses ocasions, el vostre fill o filla és més probable que l'utilitzi ell mateix.

6. 
   

   
   Configureu un espai tranquil per al vostre fill. És important reconèixer que el vostre fill pot tenir dificultats per tractar i regular massa estímuls visuals, auditius, olfactius o tàctils. Massa estimulació pot causar estrès al vostre fill, es sentirà enfadat i enfadat. En aquest cas, una habitació tranquil·la pot ajudar a calmar-se.
   • Ensenyeu al vostre fill que us digui que necessita anar a la seva habitació tranquil·la. Ell us pot assenyalar, mostrar-vos una carta que representa la jugada, utilitzar el llenguatge de signes o demanar-vos verbalment.
   • Trobareu molts consells a Internet per configurar i preparar aquest tipus d’habitacions.

7. 
   

   
   Guardeu un diari d’ira. Pot ser útil notar-se cada cop que el seu nen està enfadat per comprendre la raó del seu comportament. Intenteu respondre per escrit les següents preguntes la propera vegada que el vostre fill tingui una convulsió.
   • Què és el que la fa enfadar (recordeu que pot ser que el vostre fill estigués en estrès durant hores?)
   • Quins són els signes d’estrès que ha presentat el nen?
   • Si vas observar una acumulació d’estrès, què vas fer? Ha estat efectiu?
   • Què podeu fer per prevenir aquest tipus de crisi en el futur?

8. 
   

   
   Discutiu amb el vostre fill si és agressiu. Recordeu que l’egoisme no és una excusa per colpejar-ne d’altres ni per significar-se. Si el vostre fill és entremaliat amb els altres, parleu amb ell un cop s’hagi calmat. Expliqueu que el que ha fet no és acceptable i ofereix-li un comportament alternatiu.
   • "No heu de vèncer el vostre germà. Entenc que estàveu enutjat, però heu fer mal als altres escrivint-los i no heu de fer mal als altres quan esteu enfadats. Si esteu enfadats, podeu respirar profundament, podeu fer una pausa o parlar.

9. 
   

   
   Poseu-vos en contacte amb una persona que cuida el vostre fill durant una crisi. La policia sol ferir o fins i tot matar autistes per accident. Si no aconsegueixes gestionar la crisi del teu fill, truca a un dels cuidadors que el segueix.
   • Truqueu a la policia només en casos extrems on el nen es faci molt violent.

Mètode 2 Saber gestionar capritxos

1. 
   

   
   Penseu en com poden afectar les vostres accions als capritxos del vostre fill. Els nens tenen curiositat quan volen alguna cosa i no ho aconsegueixen. Fent el seu capritx, el nen espera que finalment aconsegueixi el que vol. Si li dones al nen allò que vol (per exemple, un gelat o una hora més tard a dormir-se o a prendre un bany), el nen aprendrà que els capritxos són la millor manera d’aconseguir el que vol.

2. 
   

   
   Tingueu cura des del començament dels capritxos. És molt més fàcil tenir cura dels capricis del teu fill quan encara és jove. Per exemple, un noi de 6 anys que cau a terra és més fàcil de gestionar que un de 16 anys. A més, els nens tindran menys oportunitats de perjudicar-se a si mateixos o als altres.

3. 
   

   
   Ignora el capritx. És eficaç ignorar el caprici quan està fet de crits, de paraules grans o de xiscles. Això ensenya al nen que aquest comportament no és una bona manera de cridar l’atenció. Això us ajuda a comunicar amb claredat la idea que no enteneu per què el nen es retira i s’enfonsa, però si vol calmar-se i explicar què està passant, estareu encantats d’escoltar.

4. 
   

   
   Intervenir si el nen es converteix en mig o té un comportament perillós. Sempre heu d’intervenir si el nen comença a llançar objectes, agafant objectes que no li pertanyen o colpejar. Demaneu al nen que s’aturi i expliqui que el seu comportament no és acceptable.

5. 
   

   
   Convida el nen a que es comporti millor. Digues al nen que pot triar comportar-se d’una manera que li permeti obtenir el que vol. En explicar-ho al vostre fill, els ajudeu a comprendre la millor manera d’obtenir el que volen (o almenys escoltar i estar disposat a comprometre’s).
   • Per exemple, podeu dir-li al nen: “Si voleu que sigui bo, primer heu d’inspirar-vos molt i dir-me què passa. Estic aquí per tu si em necessites. "

Mètode 3 Utilitzeu els fonaments bàsics en la gestió de la ira

1. 
   

   
   Comprendre quin és el problema. Observeu els moments en què es produeix la ira (preferiblement en un diari), per exemple abans de sortir, abans de banyar-vos, abans d’anar a dormir, etc. Tingueu en compte els antecedents, el comportament i les conseqüències de la ira. Això us ajudarà a comprendre el comportament del vostre fill i a trobar maneres d’evitar i gestionar aquests problemes.
   • Els antecedents Quins van ser els elements que van provocar la ira (hora, dia, lloc i incident) del nen? Com van influir aquests elements en el problema? Heu fet alguna cosa que ferís o molesti el nen?
   • Comportaments El nen va demostrar comportaments específics?
   • Les conseqüències : quines van ser les conseqüències de les accions del nen? Què vas fer per calmar el seu comportament? Què li va passar al nen?

2. 
   

   
   Utilitzeu el diari per identificar els desencadenants del vostre fill. A continuació, utilitzeu aquest coneixement per ensenyar al vostre fill a tenir reaccions adequades mitjançant una estructura "si ... llavors". Per exemple, si el nen està enfadat perquè algú li ha trencat la joguina, ha de demanar ajuda.

3. 
   

   
   Discutiu el diari amb el vostre terapeuta. Un cop heu reunit prou informació, podeu compartir aquesta informació amb la terapeuta per donar-li una millor comprensió del comportament del nen en escenaris específics.

Mètode 4 Ajuda al nen a comunicar-se

1. 
   

   
   Ajudar el nen a expressar les seves necessitats bàsiques. Si pot compartir les coses que el molesten, serà menys probable que acumuli estrès o utilitzi mal comportament. El vostre fill ha de saber dir i comunicar les següents necessitats:
   • Tinc gana
   • Estic cansat
   • Necessito un descans, si us plau
   • fa mal

2. 
   

   
   Ensenyeu al vostre fill a identificar les seves pròpies emocions. Molts nens amb autisme tenen dificultats per entendre el que senten i pot ser útil demanar-los que us ho mostrin a les imatges o ensenyar-los els símptomes físics que acompanyen aquestes emocions. Expliqueu-li que comunicant als altres el que sent (per exemple "el supermercat em fa por"), ajuda als altres a resoldre els seus problemes (per exemple, podeu dir-li que esperi fora amb la seva germana gran mentre ho feu. les curses).
   • Expliqueu clarament que si es comunica amb vosaltres, l’escolteu. Això elimina la necessitat de fer un caprici.

3. 
   

   
   Mantingueu-vos tranquil i constant. Els nens que solen estar enfadats necessiten un model de parentalitat estable i estable i coherència dels implicats en la seva cura. No podreu resoldre el problema de manca de control del vostre fill si no teniu el vostre control.

4. 
   

   
   Suposem que el vostre fill vol comportar-se. A això s’anomena “competència presumptiva” i això millora les habilitats socials dels nens amb autisme. Les persones amb autisme tenen més probabilitats de recordar si senten que els respecten.

5. 
   

   
   Proveu una comunicació alternativa. Si un nen autista no està preparat per parlar verbalment, hi ha altres maneres de comunicar-se amb vosaltres. Proveu el llenguatge de signes, escrivint en un teclat, intercanviant imatges amb targetes o altres maneres que us recomani el vostre terapeuta.

Mètode 5 Proveu altres estratègies

1. 
   

   
   Sapigueu que les vostres accions poden afectar la temperació del vostre fill. Per exemple, si continueu fent alguna cosa que molesta al vostre fill (si l’exposeu a estímuls sensorials dolorosos o l’obligueu a fer alguna cosa que no vol fer), pot ser que s’adapti. Els atacs d’ira es fan més freqüents si el nen creu que és l’única manera de fer entendre als seus pares els seus sentiments i desitjos.

2. 
   

   
   Tracteu el nen amb respecte. El faràs ferir forçant-lo, ignorant el fet de no sentir-se còmode ni frenar-lo físicament. Respecteu l’autonomia del vostre fill.
   • És obvi que no es pot renunciar a tots els seus capritxos. Si no aneu a fer alguna cosa, us demana, expliqueu per què: "És important que us assegueu al seient del nen, perquè us protegeix si tenim algun accident".
   • Si alguna cosa li molesta, troba el motiu i intenta resoldre el problema. "El seient infantil no és prou còmode? Us sentireu millor si hi posés un coixí? "

3. 
   

   
   Considereu les drogues. Medicaments com ara inhibidors selectius de recaptació de la serotonina (ISRS), medicaments antipsicòtics i estabilitzadors d’ànim poden tenir una eficàcia mixta per calmar els nens que estan enfadats. Tanmateix, com qualsevol altre medicament, hi ha efectes secundaris, de manera que cal aprofitar per pensar si els medicaments són realment la millor solució.
   • Hi ha prou dades sobre un medicament anomenat Risperidone per dir que és eficaç en el tractament a curt termini de la conducta agressiva cap als altres i cap a un mateix en nens amb autisme. Parleu amb el vostre metge o terapeuta sobre els avantatges i els inconvenients d’aquest medicament.

4. 
   

   
   Demana ajuda a un terapeuta. Un terapeuta pot ajudar al vostre fill a millorar la seva comunicació. Assegureu-vos de trobar-ne un que tingui cura dels nens autistes. El vostre metge o grup de suport per a pares de pares podran recomanar-vos un bon terapeuta.

5. 
   

   
   Feu els passos més fàcils per al vostre fill. Per exemple, si al vostre fill no li agrada la tremolor, desgloseu aquesta activitat en passos bàsics més senzills. Això us permetrà comprendre d’on provenen les seves dificultats per fer determinades activitats. D’aquesta manera, sense parlar, el vostre fill es comunica amb vosaltres sobre alguna cosa que li molesta.

6. 
   

   
   Utilitza escenaris socials, llibres d’imatges i jocs per ensenyar-li un bon comportament. Les biblioteques estan plenes de llibres infantils que els ensenyen tècniques. També li podeu ensenyar aquestes tècniques jugant amb ell.
   • Per exemple, si una d’aquestes nines està enfadada, podeu allunyar-vos de la resta del grup perquè puguin respirar tranquil·lament. Aleshores el nen entendrà que això és el que ha de fer quan se senti enfadat.

7. 
   

   
   Penseu en configurar un sistema de recompenses. Treballeu amb un especialista per establir un sistema de recompensa per felicitar el vostre fill cada vegada que es mantingui tranquil. Aquestes recompenses poden ser compliments ("esteu realment bé en aquest supermercat concorregut, valent per la vostra tècnica de respiració"), estrelles d'un calendari o recompenses físiques. Ajudeu el vostre fill a sentir-se orgullós de les seves realitzacions.

8. 
   

   
   Doneu molt d’amor i atenció al vostre fill. Quan el nen tingui un vincle fort amb tu, aprendrà a venir a tu quan necessiti ajuda i t’escoltarà.

assessorament

• Tingueu paciència. Fins i tot si la paciència es pot debilitar a vegades, és important estar tranquil i estar tranquil per a que el vostre fill es mantingui tranquil.
• Recordeu que les persones amb autisme no tenen ni un plaer tenir tímids. Després de la tempesta, el vostre fill se sentirà avergonyit, avergonyit i deixarà el control per perdre el control.
• Impliqueu el vostre fill a cercar estratègies per controlar l’estrès. Això ajudarà el nen a sentir que està controlant el seu tractament.
• De vegades la ràbia pot ser causada per una sobrecàrrega d’estímuls, és a dir, quan una persona autista experimenta una quantitat aclaparadora d’estimulació sensorial. Es tracta millor amb teràpia d’integració sensorial, que disminueix la sensibilitat sensorial i ajuda les persones autistes a gestionar millor els estímuls.

advertiments

• Demaneu l'opinió del vostre metge o terapeuta abans de fer canvis importants en l'estil de vida del vostre fill.