Autora: Roger Morrison
Data De La Creació: 25 Setembre 2021
Data D’Actualització: 14 Juny 2024
Anonim
Meditació per a reduir la pressió al pit provocada per l’ansietat - Cuidem-nos
Vídeo: Meditació per a reduir la pressió al pit provocada per l’ansietat - Cuidem-nos

Content

Aquest article ha estat escrit amb la col·laboració dels nostres editors i investigadors qualificats per garantir la precisió i la compleció del contingut.

L’equip de gestió de continguts de examina detingudament el treball de l’equip editorial per assegurar-nos que cada article compleix els nostres estàndards d’alta qualitat.

Hi ha diverses raons per les quals es pot voler reduir el pit. Els pits grossos poden causar problemes greus amb el pas del temps, com ara mal d’esquena, mala postura i dificultats per respirar. A més, els pits grossos tenen més probabilitats de caure amb l’edat. Comença per la primera part si tens un problema al pit i vols saber com reduir-lo.


etapes

1a part de 4:
Parleu amb el vostre metge

  1. 5 Eviteu la roba amb problemes. Evidentment, mai no us heu de deixar influenciar per la moda en les vostres opcions de roba. Tens dret a vestir-te com vulguis. Però el teu pit quedarà millor amb uns quants petits canvis.
    • No porteu roba massa atapeïda o massa gran, però sí que encaixi amb la vostra mida.
    • També heu d’evitar un tall que accentui el pit, com ara un cinturó o un tall ajustat, un escot o un escot massa frisós.
    • Hauríeu de centrar-vos en els malucs. Això farà que el pit sembli més petit.
    publicitat

assessorament



  • Poseu-vos en contacte amb un entrenador esportiu si no sabeu quin exercici us pot ajudar a reduir el pit.
publicitat

advertiments

  • Assegureu-vos de reduir gradualment la mida del pit. Una dieta massa severa reduirà el to del pit i normalment caurà. No intenteu perdre més d’un quilo a la setmana.
  • Les píndoles anticonceptives funcionen alliberant hormones al cos, cosa que pot donar un pit més gran. Si esteu prenent un anticonceptiu hormonal i no voleu aturar-vos, demaneu alternatives al vostre metge.
Obtingut de "https://fr.m..com/index.php?title=reduce-the-size-of-your-background&oldid=170641"

Missatges Populars

Com preparar-se per a una interrupció elèctrica

Com preparar-se per a una interrupció elèctrica

Aquet article ha etat ecrit amb la col·laboració del notre editor i invetigador qualificat per garantir la preciió i la compleció del contingut. L’equip de getió de contingut ...
Com preparar-se per a una competició

Com preparar-se per a una competició

En aquet article: Reflexió obre le votre opcionRetudi aludable i lluita contra l'etrèEtudi del concur Treball obre la eva concentració17 Referèncie El concuro poden er difí...