Com fer bons tirs de bitlles

Content

• etapes
• 1a part Millora el llançament
• Part 2 Augmenta els terrenys guanyadors
• Part 3 Utilitzant les diferents tècniques

El bowling és un joc, un esport, una competició, depenent de la importància que sigui per a ell. Sigui quin sigui el vostre infinit amb bitlles, voldreu millorar la vostra tècnica i augmentar la vostra puntuació. Per descomptat, practicar sovint és un primer pas per aconseguir-ho. Tot i això, això no serà suficient. Haureu d’aprendre a donar efecte als vostres tirs, a adaptar la vostra tècnica segons la col·locació de bitlles. La gent no sol prestar atenció, però hi ha petites fletxes a la pista que són fites molt útils. Si apreneu les tècniques i els consells de les bitlles, millorareu molt ràpidament la vostra puntuació.

etapes

1a part Millora el llançament

1. 
   

   
   Trieu la bola de bitlles. La pilota és un dels elements importants que heu de triar. Serà diferent per a cada persona. En funció del seu pes, mida i individus, cadascun no reaccionarà de la mateixa manera a la pista. Haureu de seleccionar una bola que podeu agafar a mà amb facilitat per propulsar-la amb l'efecte i la velocitat que desitgeu. L’ideal és comprar la teva bola, en lloc de llogar-la o prendre-la en préstec, ja que això et permetrà familiaritzar-te i avançar més fàcilment.
   • La bola per a un home sol superar una mica més de 6 kg i per a una dona o homes petits 500 g menys. Per als nens, una bola que pesa uns 5 kg és bona per començar.
   • Poseu els dits als forats proporcionats a la bola per subjectar-lo a la mà. No intenteu contraure la musculatura dels dits i el polze, només cal que hi hagi una mica de pressió per mantenir-la bé.
   • Sabeu que les boles tenen diferents classificacions "RG Radius" i "Flare Potential". Segons aquestes probabilitats, la pilota anirà recta o serà capaç de realitzar una corba. Com més gran sigui el valor de les dimensions, més la bola pot fer una trajectòria corba. Amb aquesta informació i depenent de com llences la pilota, tria la bola i compra-la.

2. 
   

   
   
   
   Tria les sabates. Les sabates de bitlles semblen sabates normals. Haureu de cuidar-lo com les vostres sabates quotidianes. Si pots, compra una parella, sempre és millor que llogar. Les soletes de les sabates són suaus i són tan còmodes com les sabates convencionals. No oblideu portar un parell de sabates de la meitat més que les sabates quotidianes. Seràs millor i et facilitarà la realització de bones preses.

3. 
   

   
   Tenir una posició esportiva. La teva postura i la teva ubicació són molt importants. Col·loca els dits als tres forats de la bola. Assegureu-vos que la bola és estable al vostre palmell. Ajuda’t amb l’altra mà per suportar el pes. També es pot enganxar contra el tors per millorar una mica més el manteniment de la pilota. Si teniu la mà dreta, per exemple, gireu la pilota a la vostra dreta. Doblega els genolls una mica i manté les espatlles relaxades. Si hi ha un punt central orientat a la pista, poseu-hi el peu esquerre (càntir a la dreta).
   • Assegureu-vos el canell perquè la bola no sigui més que una extensió del braç. No doblegueu el canell cap avall quan teniu la bola a la mà.

4. 
   

   
   
   
   Visualitza la marca. Podeu veure a la pista set marques en forma de fletxa. N’has d’escollir un. No agafis el centre, ja que un cop la part de la pilota probablement anirà cap a la dreta o l'esquerra. En canvi, trieu la marca dreta, la dreta per a la dreta i la mà esquerra per a la mà esquerra. Aquesta és la millor opció per fer vaga.
   • Si no esteu segurs de si apuntau la marca dreta, desplaceu-vos cap a l’esquerra o la dreta per tal que els peus estiguin davant del marcador. Tot el que heu de fer és anar endavant.
   • Sabeu que les boles rarament van rectes, faran una corba a la pista. Això és normal, les pistes es proporcionen amb aquest propòsit. Considereu la trajectòria per fer una "butxaca", la pilota arriba entre la primera quilla i la segona dreta o esquerra segons el tipus de llançador que sigueu.

5. 
   

   
   Prepareu-vos per a la vostra cursa. En general, la cursa de cursa es fa en quatre passos. Segons les vies de bitlles, hi ha línies puntejades que us poden ajudar a obtenir alguns coixinets. Partiu de la mateixa cama que la mà que llençarà la pilota. Si teniu la mà dreta, comenceu amb el peu dret. Feu quatre passos ràpids per arribar al peu oposat a uns 15 cm de la pista, és a dir, el peu esquerre per a la persona dreta. En aquell moment, el peu lliure anirà cap enrere, mentre llences la pilota. Podeu practicar un bon moviment sense pilota, i trobar la cursa adequada que us farà arribar a la vora de la pista per llençar la pilota amb l’energia de la cursa.
   • Practiqueu fer aquests quatre passos i anar amb el peu oposat a la mà subjectant la pilota a la línia de falta (límit de la pista) en la posició adequada per llançar. A partir de la línia de falla, feu quatre passos enrere per conèixer el vostre punt de partida.
   • Tingueu en compte que, per a esquerrans, la posició dels peus és inversa. El peu inicial és el de l’esquerra per arribar al final del quart pas de la cama dreta i així tirar la pilota amb la mà esquerra.

6. 
   

   
   Arriba el braç cap endavant. Quan es balanceja cap endavant, estén el braç que subjecta la pilota cap a la pista. Per a una persona dreta, recolzeu amb la mà esquerra la pilota per alleujar d’aquest esforç la vostra mà dreta que haurà de ser capaç de llançar la pilota amb el màxim d’impuls i força que pugui tenir aquesta última en el moment de propulsar la pilota a la pista.
   • Recordeu tenir sempre la pilota desplaçada cap al costat de la mà que té la pilota. Per a un home dret, per exemple, tingueu la pilota al vostre costat dret.

7. 
   

   
   Porta el braç a la cama oposada. Quan abandoneu el peu esquerre (per a una persona dreta), el braç dret ha de relaxar-se cap avall i estar alineat amb la cama esquerra. El colze es mantindrà una mica arquejat. Mentre deixeu caure el braç dret, mantingueu sempre la pilota fermament.

8. 
   

   
   Segueix armant el tret. A mesura que avancem cap a la pista, el braç es remuntarà. Estarà al màxim quan es trobi al seu tercer pas, el peu dret per a una persona dreta. Esteu a punt per llançar la pilota a la pista.
   • No oblideu mantenir el canell sòlid, ha de seguir el moviment sense anar cap a cap direcció. Sabeu que com més s’alça el braç i més es pot tirar fort. Tot i això, no s’excedeixi, podríeu provocar un accident.

9. 
   

   
   Envia la pilota. Per a un home dretà, quan el peu esquerre es troba a prop de la vora de la pista, llença la pilota. Vostè s’inclinarà cap endavant quan el braç baixa i tirarà la pilota cap endavant. Al mateix temps, la cama dreta es tornarà a la cama esquerra. D’aquesta manera, el braç dret serà capaç de llançar la pilota sense que li faci vergonya la cama.

10. 
    

    
    Torneu a muntar el canell mentre tanqueu els dits. A mesura que allibereu la bola, el canell ha de tornar al cap i els dits es plegaran al palmell de la mà. No oblideu llençar la bola per la pista de bitlles, només quan el braç hagi passat la cama de suport que es troba a la vora de la pista, i per tant, quan la bola també estigui més a prop del terra.
    • No intenteu apuntar als bolos, quan feu la pilota, no faríeu un bon llançament. Manteniu-vos concentrat en la marca a la pista que heu triat i apunteu per aquesta marca. Per a un primer llançament, haureu d’agafar la primera o la segona fletxa a la dreta o a l’esquerra de la fletxa al centre.

11. 
    

    
    No tallis el gest. Quan envieu la bola a la bolera, no atureu el gest del braç i de la mà. Deixa que el braç s’aixequi fins al cap i els dits de la mà es tanquin.

Part 2 Augmenta els terrenys guanyadors

1. 
   

   
   Estimar la ubicació de l'impacte. Per augmentar les possibilitats de vaga, haureu de fer una "butxaca". Es tracta d’un home de mà dreta per enviar la pilota per un camí corbat que acabarà entre la primera quilla al centre i la quilla a la dreta. Això condueix a la caiguda dels passadors de bitlles a la primera línia que porten els pins darrere.
   • Tingueu en compte que llançant la pilota més durament, les primeres quilles cauen més ràpidament i normalment, permeten la caiguda de més pins.
   • Per augmentar les possibilitats de atac, heu de llançar la pilota sobre una trajectòria corba. Recordeu treballar bé la vostra tonalitat, i també seguir el moviment amb el canell i els dits, per acompanyar la pilota en la trajectòria que teníeu previst.
   • Tingueu en compte que, per a una cara sud, heu d’enviar la pilota entre la primera quilla del centre i la directa a l’esquerra per maximitzar les possibilitats de vaga.

2. 
   

   
   Gaudeix de la bolera. Cada pista és única. Les vies estan totes untades de greix, de manera que les boles es llisquen sense ser frenades. Quan una bola passa una part de la pista amb menys oli, tendirà a desviar-se de la seva trajectòria inicial. Tingueu en compte que durant un joc, la pista no mantindrà les mateixes característiques. Haureu d’estar molt atents als canvis al llarg del vostre joc de bitlles. Així que per fer-ne una bona part, caldrà adaptar cadascun dels vostres llançaments segons l'evolució de la pista. Cada jet serà diferent.
   • Tingueu en compte que les pistes solen ser greixades a la part frontal i central. Els costats i la darrera part de la pista solen quedar secs. Per tant, és possible llançar la pilota al costat que es torna al centre. Per contra, una pilota que comença la seva trajectòria al centre pot molt bé no desviar-se mai. Així doncs, entendreu que és important apuntar més o menys lleugerament cap als costats de manera que amb l'efecte de l'oli, la part seca de la pista, la vostra bola pugui fer una corba quan aquesta anirà busqueu els pins del mig i el següent a l’esquerra o a la dreta segons el tipus de càntir que sigueu.
   • Com més passa el dia i menys oli queda a la pista, ja que les boles recullen una part a cada passatge. Això porta les pilotes a desviar-se molt més al final del dia.
   • Hi ha diversos estils per a competicions de bitlles per untar les pistes, que requereixen tenir diferents tirs per al mateix resultat. Penseu abans d’iniciar la competició per preguntar-vos si hi ha un pla d’oli de pistes. En cas contrari, demaneu que s’escalfi els llançaments i determineu com llençar la pilota per fer cops de punta.

3. 
   

   
   Determineu la marca per fer una vaga. Feu un primer llançament apuntant entre la marca de migjorn i la marca esquerra o dreta segons si sou a mà esquerra o a la dreta. Mireu només la marca i no els pins. Depenent del resultat, haureu d’ajustar-vos per assegurar les vostres possibilitats de vaga. Desplaceu-vos per ajustar el posicionament i feu un "butxaca" segur.
   • Quan la bola arribi als pins, si és una mica massa a l’esquerra, haureu de llançar la següent, poseu de 2 a 3 batusses a l’esquerra. Així, la pilota anirà més a la dreta i trigarà més a tornar a l’esquerra.
   • Si la trajectòria apropa la pilota massa a la dreta, haureu de canviar de 2 a 3 batalles a la dreta. D’aquesta manera, la pilota es mantindrà a la pista oleada un temps més curt i acabarà la seva trajectòria corba al centre.
   • Si els problemes persisteixen o la pilota s’enganxa massa, canvieu la marca a la pista i escolliu-ne una altra a l’esquerra o a la dreta. Sabeu que una marca al centre farà que la pilota estigui menys adherida a la pista. Per començar, penseu en canviar el punt de partida.

4. 
   

   
   Desplaceu el punt de partida cap al centre. Quan jugueu un joc de bitlles i sou un gran grup, la pista s’asseca més ràpid al final del joc. Així doncs, veureu els vostres llançaments clàssics que s’enganxaran molt més al centre de la pista i no us adonareu una "butxaca". Si observeu que les trajectòries dels vostres llançaments tenen una corba més pronunciada al centre, canvieu d’una a dues batalles a la vostra esquerra (llançador de la dreta) i manteniu la mateixa marca, la segona a la dreta de la del centre, a la bolera. No oblideu apuntar la marca a la pista i no als pins. Si el problema persisteix perquè no podeu treure tots els pins, canvieu el punt de partida de nou.
   • La pilota s’adhereix més perquè al llarg del partit, cada pilota obté una mica d’oli cada cop a la pista, que s’asseca. Una pista menys engrasada és una pista on les boles s’adhereixen més.

Part 3 Utilitzant les diferents tècniques

1. 
   

   
   Apreneu les regles del joc per optimitzar els llançaments. Un cop entès com funciona el joc, podreu reconèixer els pins importants i quan jugar-los. Per començar, sabeu que hi ha deu pins i que cadascun té un valor d’un punt quan cau. D'altra banda, fer una vaga o un recanvi dóna més de deu punts. Un cop de tecla (simbolitzat X) us permet obtenir deu punts per començar, i després el valor dels pins que deixeu anar als vostres dos cops propers. Un recanvi (simbolitzat /) també valdrà deu punts, però només amb els punts obtinguts en el llançament següent. Així, per a cada torn podeu fer més de deu punts, si feu una vaga o un recanvi.
   • Podeu, per exemple, fer vaga a la primera ronda. Al següent gir, llençar la bola i deixar caure quatre pins. Tens un segon llançament i aconsegueixes deixar tres pins més. Arribats a aquest punt, es donarà la vostra puntuació de la primera ronda. Ell té deu punts per la vaga més quatre punts i tres punts més per als seus dos següents llançaments, que és un total de disset punts per a la primera ronda. Tingueu en compte que el vostre segon torn totalitza set punts. Així que, en dues rondes, heu aconseguit guanyar vint-i-quatre punts.
   • Tingueu en compte que realitzant tres cops a seguir, sumaràs trenta punts per a la primera volta, ja que deixarà deu pins a cada tres llançaments. Per conèixer la puntuació de la segona ronda, fareu un quart llançament i el resultat de la tercera es coneixerà després del cinquè llançament.
   • Només podeu conèixer el valor del vostre recanvi, només després del llançament que feu al següent torn. Si malauradament no toqueu ni una sola quilla, la vostra puntuació serà de només deu punts (10 + 0). Per contra, si feu una vaga, pujarà fins a vint punts (10 + 10).
   • A la desena i última ronda, si feu una vaga o un recanvi, teniu una tercera pilota per augmentar la vostra puntuació. Això només és possible per a aquesta darrera ronda. Tanmateix, feu el possible per, com a mínim, fer un recanvi i així poder llançar una tercera i última pilota.

2. 
   

   
   Llança boles ràpides. Com més ràpid vagin les pilotes, més podreu fer recanvis. Quan una pilota avança ràpidament a la pista, no canviarà gaire la seva trajectòria. Així que penseu de llançar una pilota en línia recta i a una velocitat alta i constant per fer un recanvi. Les persones que tiren la pilota tot el temps de la mateixa manera no podran dividir-se tan fàcilment. És relativament fàcil fer vagues, però fer recanvis no és a l’abast de tothom.

3. 
   

   
   Fer una tirada més recta i precisa. Utilitzeu menys canell, al vostre llançament, farà que la bola es giri menys sobre si mateixa. Com a resultat, es frenarà la pista i es mantindrà en una línia recta. Per disminuir la influència del canell en el seu llançament, llençar la bola sobre la pista amb aquest últim inclinat a terra. No segueixis completament el moviment de la bola i no deixis que el canell i els dits surtin massa amunt. Això requerirà entrenar, però per poder ser un jugador de nivell intermedi, aleshores avançat, hauràs de treballar aquest gest i obtenir precisió en els teus llançaments.

4. 
   

   
   Canvieu el lloc de partida. En funció del recanvi que vulgueu realitzar, mudeu el punt de partida i llanceu cap a la vostra marca habitual per fer un recanvi. Tingueu en compte que els llistons que formen el terra de la zona de bitlles són una bona manera d’ajustar-los i apuntar-los. Si voleu enderrocar una quilla a l'esquerra del centre, mueu tres llistons a la vostra dreta i viceversa per una quilla a la dreta del centre. A continuació, llença la bola sobre la mateixa marca que per fer una vaga. La tècnica no és complicada d’assimilar i per a llançaments a l’altra direcció només cal invertir.
   • Per deixar caure la primera quilla a l'esquerra del centre, haureu de canviar del punt de partida tres llistons a la vostra dreta.
   • Sempre a l’esquerra començant des del centre, per tocar la segona quilla, deixareu sis llistons més a la dreta.

5. 
   

   
   Envieu la pilota en diagonal. Pot ser difícil tenir els pins que estan més a prop dels canalons. Ja sabeu que la pista està més greixada al seu centre i que una bola ben llançada de forma ràpida i forta no es desviarà d’una superfície oliosa. Per a un home que busqui un passador que estigui a la dreta de la pista, haurà d’optar per un tret en diagonal. La pilota mantindrà una trajectòria recta més llarga i només s’encendrà al final per no entrar a la cuneta i tocarà la quilla.
   • Podeu tenir una darrera quilla que es troba a l’esquerra a prop del canaló. Tirar en línia recta pot fer que la bola caigui a la canaleta. L’ideal és situar-vos el més lluny possible de la pista i llençar la bola en diagonal a l’extrem esquerre. La pilota s’aprofitarà de la part central, que està oliosa per mantenir la seva trajectòria en línia, i al final quan estarà a prop del canaló (part de la pista seca), es tornarà una mica, per després colpejar la quilla.

6. 
   

   
   Anar a obtenir el màxim bitlles possible per a una divisió. Quan tingueu una divisió, és a dir, no han caigut tots els pins, però els darrers no estan tots a la mateixa zona, haureu de tirar al lloc on hi hagi més bitlles. No espereu fer un cop de puny agafant una quilla sola a la seva cantonada, imaginant que després colpejarà els altres pins. N’hi ha prou amb triar la jugada que pot treure el màxim partit. Sobretot, si heu fet una vaga al torn anterior, els pins que es deixaran seran afegits als deu punts adquirits al torn anterior i comptaran per al torn que esteu jugant.
   • Tingueu en compte que si al torn anterior no vau aconseguir una vaga, proveu d’ocupar-vos. Llança la pilota per fer un recanvi, li permetria augmentar la puntuació d’aquest torn al següent llançament, al torn que ve després d’aquest.