Com provocar les primeres contraccions

Content

• etapes
• Mètode 1 de 2:
  Mou el teu cos

Aquest article ha estat escrit amb la col·laboració dels nostres editors i investigadors qualificats per garantir la precisió i la compleció del contingut.

Hi ha 19 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.

L’equip de gestió de continguts de examina detingudament el treball de l’equip editorial per assegurar-nos que cada article compleix els nostres alts estàndards de qualitat.

A partir del novè mes d’embaràs, podríeu esperar amb angoixa a mesura que les contraccions comencin a conèixer finalment el nadó. La majoria dels nadons neixen quan estan a punt, però això no vol dir que no els haureu d’animar a apuntar el nas abans. Si tu i el teu bebè estan sans, pots induir les primeres contraccions de manera natural movent el cos sovint i provant certs aliments i suplements.

etapes

Mètode 1 de 2:
Mou el teu cos

1. 
   

   
   3 Proveu amb cura un producte a base d’herbes. Considereu un suplement dietètic a base d'herbes com l'oli de primula o el te de fulla de gerd. Tot i que hi ha poca evidència de la seva efectivitat, encara es podria provar. Discutiu amb el vostre metge abans de provar qualsevol suplement dietètic d'herbes i preneu-les sempre amb compte.
   • Prendre 2.500 mg de càpsules d’oli de primula després de la 38a setmana. També podeu prendre-les vaginalment al vespre si ho preferiu.
   • Prepareu un te de fulles de gerds i beu-lo quan vulguis. Això podria provocar les primeres contraccions que et faran perdre les aigües. Compte perquè les fulles de gerds també poden causar diarrea.

Obtingut de "https://fr.m..com/index.php?title=provoking-the-first-contractions&oldid=250630"