Com netejar el penis

Content

• etapes
• Mètode 1 Netegeu un penis no circumscrit
• Mètode 2 Netegeu un penis circumcidat

Irritacions, infeccions i olors desagradables són alguns dels problemes de salut que es poden presentar si no es cuida bé la neteja del penis i la seva higiene després del sexe. Si netegeu el penis després de mantenir relacions sexuals, reduireu el risc de desenvolupar infeccions de transmissió sexual (ITS). Les bones pràctiques d’higiene seran lleugerament diferents entre els homes circumcidats i els no circumcidats, però segueixen sent bastant similars. En aprendre a netejar el penis, el mantindrà net i sa.

etapes

Mètode 1 Netegeu un penis no circumscrit

1. 
   

   
   Trieu un sabó suau. La majoria de sabons contenen fragàncies que poden irritar la pell sensible i alguns contenen agents netejadors massa forts per als genitals. Per obtenir millors resultats, seleccioneu un sabó suau i sense fragàncies per al cos (és a dir, sense sabó de mà).
   • Si teniu pell sensible, demaneu al vostre metge o dermatòleg que us ajudi a triar un sabó adequat.

2. 
   

   
   Preneu-vos una dutxa o un bany. Utilitzeu aigua tèbia en lloc d’aigua tèbia per evitar que es cremin o tinguin els genitals i la resta del cos. Preneu-vos un bany com sempre, rentant-vos amb aigua tèbia i el sabó suau i sense fragàncies que heu triat.

3. 
   

   
   
   
   Rentar el penis. Aprofiteu el sabó suau i sense fragàncies que trieu a les mans i apliqueu-lo als vostres testicles i penis. Si no esteu circumcidats, no us oblideu de netejar-vos sota el prepuci.
   • Estireu el prepuci el més lluny possible. No l’obligueu més enllà del lloc on és possible, perquè podríeu ferir-vos i provocar cicatrius.
   • Apliqueu sabó sota el prepuci i esbandiu bé el sabó i la brutícia que puguin haver acumulat.
   • Poseu el prepuci al seu lloc.

4. 
   

   
   Mantingui el penis net. La higiene personal és important, però els metges t’adverteixen que no excedeixis. Si el renteu massa sovint, especialment amb sabó o gel de dutxa, podríeu causar dolor i irritació. També ho haureu d'assecar després de la dutxa. Si poseu talc als vostres testicles, resisteix a convidar-vos a posar-vos també el vostre penis. Podria relliscar sota el prepuci i causar molèsties i irritacions.
   • Si utilitzeu talc, potser haureu d’intentar canviar a una pols feta amb farina de blat de moro. Pot haver-hi un vincle entre el càncer en pols i el càncer d’ovari en les dones. Si poseu talc al vostre penis i teniu relacions sexuals, podríeu suposar aquest risc per a la vostra parella.

5. 
   

   
   
   
   Comprendre com tenir cura del prepuci. Amb una bona cura i bones pràctiques d’higiene, no teniu problemes addicionals de salut perquè no esteu circumcidats. Tot i això, si no netegeu bé el prepuci, pot provocar una acumulació d’oli i brutícia anomenada “smegma”. A continuació, es mostren altres problemes relacionats amb el prepuci.
   • Inflamacions generalment causades per una retracció forçada i irritants com sabons forts i perfums en sabons.
   • Infeccions com la postitis o l'equilibitis causades generalment per una mala higiene o una acumulació d'esmegma.

Mètode 2 Netegeu un penis circumcidat

1. 
   

   
   Utilitzeu un sabó suau. Fins i tot sense prepuci, heu d’assegurar-vos que el sabó no irrita el penis. Trieu un gel de sabó o dutxa suau i sense fragàncies.
   • Demaneu consell al vostre metge o dermatòleg que no irriti la pell.

2. 
   

   
   Dutxar-se. Una vegada més, és important triar una temperatura de l’aigua que no cremi ni irriti la pell. Configureu l’aigua per allò que sigui calent (però no massa calent) i renteu-les amb sabó com normalment.

3. 
   

   
   Rentar el penis. Aprofiteu el sabó suau i sense fragàncies entre les mans. Aplicar sobre els testicles, a la base del penis i a tota la longitud sense oblidar el gland. Fins i tot sense prepuci, és important netejar el gland, ja que la transpiració, els bacteris i la brutícia continuen acumulant-se.
   • En absència de prepuci, netegeu simplement el penis amb sabó i esbandiu-lo bé a la dutxa o al bany.
   • No oblideu assecar-lo bé després. Sense prepuci, normalment és segur aplicar talc en pols, però encara heu d’anar amb compte d’evitar entrar a l’orina o provocar irritació de la pell.