Com tractar els cordons amb cúrcuma

Content

• etapes
• Mètode 1 de 2:
  Utilitzeu una màscara facial de cúrcuma
• advertiments
• assessorament

La co-autora d’aquest article és Laura Martin. Laura Martín és llicenciat cosmetólogo a Geòrgia. És perruquera des del 2007 i professora de cosmetologia des del 2013.

Hi ha 16 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.

La cúrcuma és una planta similar al gingebre que s'utilitza en la medicina tradicional i alternativa, com la medicina xinesa i l'Ayurveda, per les seves propietats antiinflamatòries. És capaç de tractar diversos trastorns de la pell (exema, picor) i protegeix la pell de la radiació, però també ajuda a alleujar altres malalties, incloses les puntes. Tanmateix, si voleu utilitzar aquesta planta (així com qualsevol altre remei casolà) per al vostre problema dermatològic, consulteu el vostre metge. Tot i que s’ha fet poca investigació per comprovar l’eficàcia de la cúrcuma en els tractaments per a afeccions de la pell, inclosos els cordons, moltes persones diuen que ajuda a millorar l’aspecte de la pell.

etapes

Mètode 1 de 2:
Utilitzeu una màscara facial de cúrcuma

1. 1 Obteniu més informació sobre els efectes beneficiosos d'aquesta planta. Tot i que hi ha poca evidència clara dels efectes terapèutics de la cúrcuma a la pell, aquesta planta és capaç de millorar l’aspecte general de la pell. A més de les seves propietats exfoliants, és ric en antioxidants, que ajudaran a alentir el procés natural d’envelliment de la pell. També té propietats antiinflamatòries, que poden ajudar a reduir alguns dels símptomes de l’acne.
2. 3 Feu la vostra beguda cúrcuma pròpia. Una altra opció senzilla de consum és prendre begudes de cúrcuma. Per fer llet de cúrcuma, simplement poseu en una cassola una petita quantitat de cúrcuma fresca o en pols (de ¼ a ½ culleradeta si està seca o 2,5 cm si opteu per l’arrel fresca). Barregeu amb 250 ml de la vostra llet preferida, 250 ml d’aigua i altres espècies com la canyella, la nou moscada, el pebre negre i tot allspice, i deixeu-ho a foc lent.
   • Podeu utilitzar llet regular de vaca o substituts de productes no lactis, com la llet de soja. Feu una cerca a Internet si voleu crear una beguda cremosa, picant i sense lactis.
   • Podeu trobar al mercat altres productes elaborats amb cúrcuma per barrejar amb llet que també contenen diferents edulcorants i espècies.
   • Si preferiu no preparar res, podeu trobar llet de cúrcuma a moltes botigues d’aliments de salut.
3. 4 Beu te de cúrcuma. És possible fer el propi te especial amb cúrcuma seca o fresca. Barregeu una petita quantitat de cúrcuma (1 culleradeta si està seca o 2,5 cm si opteu per l’arrel fresca), amb 250 ml d’aigua tèbia. També podeu afegir altres ingredients, com ara canyella, mel, gingebre i llimona.
   • El cúrcuma també està disponible al mercat en sobres de te d’herbes.
   publicitat

advertiments

• Fins a la data, no hi ha proves concloents que la cúrcuma tingui un efecte positiu en el tractament de l’acne. De fet, es necessiten més investigacions per avaluar els seus mecanismes d’acció i els motius pels quals és capaç d’alleujar una àmplia gamma de problemes de salut, incloses malalties inflamatòries i fins i tot certs tipus de càncer.

publicitat

assessorament

• És possible cultivar cúrcuma a casa. Si viviu en un clima càlid, el podeu cultivar a l’aire lliure. Si viviu en un ambient fred, sobretot si es congela freqüentment, l’heu de cultivar a l’interior en una olla.

Obtingut de "https://fr.m..com/index.php?title=treatment-with-curcuma&oldid=262494"