Com fer front a algú que et crida

Content

• etapes
• 1a part de 3:
  Estigueu tranquils

El coautor d’aquest article és Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube és una treballadora social certificada al Missouri. Va obtenir el seu màster en Treball Social a la Universitat de Missouri el 2014.

Hi ha 13 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.

No és una bona experiència mai cridar. Quan algú crida a tu, és natural que et sentis intimidat, espantat i minvat en la teva capacitat de resposta adequada. Tanmateix, la solució per afrontar aquesta situació és comprendre que és l’altra persona que ha fracassat en la seva tècnica de comunicació. Afortunadament, no sou la persona que ha perdut el control, cosa que significa que podeu prendre mesures per dominar els vostres sentiments i conduir-vos d’una manera més adequada durant una interacció.

etapes

1a part de 3:
Estigueu tranquils

1. 
   

   
   3 Busqueu ajuda exterior L’ullet sembla que es nega a calmar-se? Teniu por que us amenacarà constantment a la vostra vida? Si veieu que la situació està degenerant en un perill potencial, no dubteu en contactar amb els serveis d’emergència. Si el perill és imminent, poseu-vos en contacte amb el 112.
   • Si es tracta d’un problema civil, poseu-vos en contacte amb el departament de famílies que s’ocupen d’aquests casos al 3919. Aquesta línia ofereix assistència les 24 hores del dia, els 7 dies de la setmana. El personal us donarà el número de telèfon dels serveis locals i altres. recursos.
   publicitat

Obtingut de "https://fr.m..com/index.php?title=treat-with-your-you-created-dessus&oldid=150625"