Com comportar-se amb la teva germana petita

Content

• etapes
• Mètode 1 Mantenir la calma
• Mètode 2 Millora la relació amb la teva germana
• Mètode 3 Eviteu els sentiments negatius

Admet-ho, les germanes petites poden acabar esgotadores. Tot i que són amables i afectuoses, de vegades poden ser realment molestes. La millor manera de comportar-te amb la teva germana quan aquesta et molesta és aprendre a no perdre el clima.

etapes

Mètode 1 Mantenir la calma

1. Respira profundament. Respirar profundament pot ajudar a mantenir la calma quan la germana petita s’enfada. És a dir, respireu i compteu fins a 10 abans de reaccionar.

2. 
   

   
   Intenteu no mostrar la vostra frustració. Si sap que estàs frustrat o enfadat, potser voldrà molestar-te encara més. Per aquesta raó, intenta no mostrar com et sents. Més concretament, eviteu tenir els punys tancats, fer fora la porta o cridar.

3. 
   

   
   Allunyar-se d’ella. Per si ella és realment molesta i un alè profund no és suficient per calmar-lo, és millor que s’allunyi d’ella. Vés a una altra habitació i fes alguna cosa que t'agradi fer com llegir un llibre o jugar als teus jocs preferits. Passant una estona sola, podeu tornar a la vostra calma.
   • Si ella us segueix a l’habitació on aneu a intentar calmar-vos, podeu sortir de la casa a passejar o anar a conduir, si és possible. D’aquesta manera, ella no podrà seguir-vos i tindreu el temps que necessiteu per calmar-vos.

4. 
   

   
   
   
   No la peguis. És possible que estiguis tan enfadat amb ella que vulguis colpejar-la. Però, sigui quina sigui la teva ira, evita a tota costa colpejar-la. En cas contrari, podríeu fer-li mal i tindreu greus problemes.

5. 
   

   
   Penseu abans de parlar. Quan estem frustrats, tendim fàcilment a dir coses dolentes que després lamentem. Per això, respira profundament i pensa amb atenció el que vols dir. D’aquesta manera, podreu calmar-vos i això us permetrà no dir coses que no creieu.

Mètode 2 Millora la relació amb la teva germana

1. 
   

   
   El acull. Per si la teva germana petita obté un bon resultat, felicita-la! Estarà contenta d’haver notat la seva destresa i fins i tot es pot sentir bé per ser amable amb ella.

2. 
   

   
   
   
   Feu alguna cosa amb ella. No heu de passar tot el temps amb ella, però sabeu que la vostra germana petita pot ser avorrida perquè vol estar amb vosaltres. Podeu millorar la vostra relació fent activitats amb ella.Inviteu-la a fer alguna cosa que tant us encanta.
   • En aquesta perspectiva, podeu anar al cinema o veure la vostra pel·lícula preferida a casa. A més, podeu llegir un llibre o dibuixar junts. Jugar a jocs que tant us encanten pot ser una manera de passar temps amb ella.

3. 
   

   
   Digues-li què fa això que et molesta. Si ella no s’adona de quina part de les seves actituds li molesta, pot continuar amb aquestes conductes. En un moment en què no esteu enfadats, digueu-li per què la seva actitud li molesta. En parlar amb ell, podríeu sentir millor.
   • Podríeu dir-li alguna cosa així com: "Laura, no m'agrada quan entres a la meva habitació i toques les meves coses sense demanar permís. La propera vegada, demani-me el primer permís, sobretot perquè alguns dels meus objectes es poden trencar fàcilment. Ho faràs a partir d’ara?

4. 
   

   
   Definiu regles bàsiques. Si discutiu amb ella sobre què va fer, feu-la asseure i junts estableixi unes regles. Informeu també els vostres pares d’aquestes normes perquè puguin ajudar-vos a respectar-les.
   • Per exemple, si ella agafa les coses sense necessitat de demanar-vos permís, podríeu fer una regla dient alguna cosa així com: "demaneu permís abans de tocar o fer servir les meves coses. En cas contrari, li diré a la mare i al pare. "

Mètode 3 Eviteu els sentiments negatius

1. 
   

   
   Recordeu què us fa especial. Potser sou vostès que sempre guanyen competicions a l’escola o obtenen bones notes. Si sabeu que la gelosia crea la fricció que teniu amb la vostra germana petita, podeu dedicar una estona a resoldre aquest problema per millorar la vostra relació. Però si està gelós o ple de ressentiment cap a ella, intenta recordar que estàs més madur. T’ajudarà a sentir-te millor.

2. 
   

   
   Parla amb els teus pares. Si teniu gelosia amb ella, parleu amb els vostres pares. Et poden ajudar a trobar una solució a com et sents. També poden decidir passar més temps amb vosaltres si esteu gelosos de l’atenció que presten.

3. 
   

   
   No siguis mitjà. Pot ser que tinguis la temptació de ser significatiu per a ella, fins i tot si en realitat el que va fer no et molesta. No burlar-se d’ella ni tractar-la malament de cap manera. Si ho fas, tindràs la reputació de ser un mal germà gran (o germana gran) i això només perjudicarà la teva relació.

• Si et pega davant d’altres persones, només allunyar-te d’ella. Eviteu fer escenes en públic i recordeu que els vostres pares no podran castigar-la si també reaccioneu violentament.
• Tracta-la amb amor. Si sap que l’estimes i li demostra, deixarà de preocupar-te.
• Comproveu la vostra ira, sobretot si us molesta. Sapigueu que veure-vos enfadat només l’anirà a continuar.
• Parla amb ella amb maduresa quan es comporta malament. Eviteu ser significatius per a ella, ofendre-la i ignorar-la. Ella no entendria el teu silenci i podria començar a tenir una mala opinió de tu si et fas fred i lluny.
• Si té algun problema, doneu-li alguns consells i expliqueu-li la vostra experiència amb una situació similar.
• Si és la teva paraula, aixeca't, respira profundament i allunya't d'ella.