Com saber si la seva parella té alguna cosa sentimental

Content

• etapes
• Mètode 1 Reconèixer una distància emocional
• Mètode 2 Observeu els signes de conductes ocultes
• Mètode 3 Valora les teves interaccions amb l’altra persona
• Mètode 4 Tractar el problema

En aquest article: Reconeixement d'una distància emocionalNota els signes de conductes ocultes Avaluació de les interaccions amb una altra persona Com fer front al problema14 Referències

Un vincle sentimental implica dues persones properes i íntimes a nivell emocional i no físic. Tot i que no implica relacions sexuals, no deixa de ser una traïció a la confiança establerta entre vostè i la seva parella. Per saber si la vostra parella té una relació amorosa, intenta determinar si s’està allunyant de tu o si no comparteix tantes coses de la teva relació, comprova que no envia inapropiats o no fa trucades sospitoses i posa atenció. a comportaments secrets secrets.

etapes

Mètode 1 Reconèixer una distància emocional

1. 
   

   
   Determineu si la vostra parella està pensant. Si té una connexió sentimental, la vostra parella compartirà amb aquesta persona els seus pensaments més importants, com ara les seves esperances, somnis, pors o èxits, i no amb tu.
   • Determineu si compartiu tant amb vosaltres com en el passat. Feu-li preguntes i escriviu-ne la resposta o escolteu més de prop el que dirà a les vostres converses.
   • Si escolteu que la vostra parella comparteix informació important amb una altra persona abans de compartir-la amb vosaltres, pot ser que indiqueu que ja no sou la primera persona a la qual us conviu.

   "Els afers extramaritals solen produir-se quan les necessitats d'una persona no estan satisfetes, sobretot quan el soci no està present per a l'altre. "

   
   

   
   

   
   Identifiqueu si la vostra parella es distancia. Les persones amb una relació sentimental poden distanciar-se de la seva parella, sobretot perquè tenen por de ser descobertes o per trair-se parlant del seu amant o amant. Si la teva parella se’n va o no en parla mai, és possible que tingui una connexió sentimental.
   • Fixeu-vos què fa en la vostra presència. Va a dormir abans d’hora, treballa a la nit o es nega a fer certes coses amb tu?

2. 
   

   
   Observeu els canvis en el que us diu. Les persones amb connexió sentimental acostumen a no parlar-ne tant i recórrer al seu amant. Podeu notar que la vostra parella no comparteix tant en la vostra relació. Pot evitar determinats temes que abans discutíeu junts o estar més reservat que en el passat.
   • La seva parella podria, per exemple, parlar-te sobre detalls trivials del seu dia quan va arribar a casa de la feina i avui no et pot explicar res de la seva vida diària. Aquest és el signe que pot tenir una connexió sentimental.
   • Si descobreix coses que són massa tard, doncs, que són importants per a la seva parella, pot indicar que ja ha parlat amb una altra persona, sobretot si sap que està a prop d’algú altre.
   • Els canvis d’actitud de la vostra parella envers vosaltres poden ser un signe d’un problema. Marca la diferència entre la irritació responent al teu comportament i adreçant-te a tu mateix en un to condescendent.

3. 
   

   
   
   
   Assegureu-vos que no retorni la situació. Aquesta tàctica abusiva consisteix a convèncer-se que la vostra versió de la realitat no és l’adequada o, fins i tot, que s’hi apassiona. Si la vostra parella repeteix que els vostres pensaments no són correctes o esbojarrats i intenta presentar-vos una altra versió de la realitat (que no es correspon amb el que podeu observar), és sens dubte que vol donar les coses per enganyar-vos.
   • Per exemple, si sentiu que el vostre company comparteix informació important amb una altra persona mentre ell o ella encara no li ha parlat i està intentant convèncer-vos que ja ho heu discutit, podeu posar-vos en dubte la vostra memòria, fins i tot si estiguessis segur d’haver-ne sentit mai.

Mètode 2 Observeu els signes de conductes ocultes

1. 
   

   
   Observeu qualsevol interacció secreta. Si la vostra parella té una connexió sentimental, no li parlarà de tots aquests contactes amb el seu amant. Potser és menys a casa perquè passa més temps amb aquesta altra persona.
   • També podeu notar que està parlant per telèfon, enviant xats i xatejant en línia amb algú sense parlar-ne. Si li fas la pregunta, et respondrà evasivament dient-li que no és "ningú", "un amic" o "un col·lega".

2. 
   

   
   Decidiu si la vostra parella intenta amagar les seves interaccions. Si la seva parella té una relació sentimental, pot intentar ocultar les interaccions que té amb aquesta persona. Per exemple, eliminarà les seves trucades o el seu telèfon, anirà a una altra habitació per fer una trucada o mai no et deixarà sol amb aquesta persona.
   • La vostra parella no voldrà que el vegis amb aquesta altra persona perquè tindrà por que noti que es comporta diferent.

3. 
   

   
   Tingueu en compte si la vostra parella es canya de manera diferent. Tot i que les connexions sentimentals no siguin carnals, això no vol dir que la vostra parella no vulgui agradar-li. Les persones que tenen una aventura sentimental solen passar als seus 31 anys abans que vegin l’altra persona, portin perfum o colònia i comencin a canviar certs aspectes de la seva aparença per ser més atractius.
   • Tingueu en compte si la vostra parella ha canviat el seu aspecte recentment. Potser ho ha fet perquè té una relació sentimental.
   • Si s’afaita diferent per anar a treballar, anar al gimnàs o a un dinar d’empresa, pot ser un signe.

4. 
   

   
   Seguiu el vostre instint. Sovint sabem quan alguna cosa està malament en la nostra relació. Pot ser així si la vostra parella té alguna cosa sentimental. Si comenceu a notar una diferència en la manera de dirigir-vos a algú altre o si sentiu que la seva relació és més que una simple amistat, aquesta relació pot ser certa.
   • Si teniu la sensació que alguna cosa va malament, busqueu altres signes que puguin confirmar la vostra intuïció. No confieu en ell sols, però tampoc no lignoreu.
   • Un altre signe pot ser que la teva parella es faci una rialla de tu o de la defensa si li aconselles que sigui prudent en la relació d’amistat que manté amb aquesta persona.

Mètode 3 Valora les teves interaccions amb l’altra persona

1. 
   

   
   Observeu comportaments inadequats o molt diferents. Les persones amb connexió sentimental sovint es comporten en comportaments que poden semblar problemàtics o molt diferents de la seva actitud habitual. Poden adoptar formes diferents, però tingueu en compte aquells que poden semblar massa íntims o personals amb aquesta altra persona.
   • Per exemple, la vostra parella pot enviar missatges regularment a aquesta persona o trucar-la molt sovint. Normalment ho farà a mitja nit i quan pensi que no ho notareu. Anoteu tot el que la vostra parella no hauria de fer amb aquesta persona.
   • També podeu notar canvis en el comportament, com ara quedar-se tard, anar a treballar abans, gastar més diners o beure alcohol amb més freqüència.

2. 
   

   
   Observeu si el seu comportament és diferent en presència. Els vincles sentimentals sovint li donen l’oportunitat de comportar-se d’una manera diferent del que faria amb vosaltres. Si sortiu amb la vostra parella i la persona que sospiteu que és el seu amant, mireu les seves interaccions. Observeu diferències entre el seu comportament amb ella i la seva actitud amb vosaltres.
   • Per exemple, la vostra parella s’allunyarà emocionalment de vosaltres a causa de l’estrès de la vida quotidiana, com ara les factures de casa, el treball i les responsabilitats. Amb aquesta altra persona, es sentirà més lliure per riure, relaxar-se i fer broma. Tot i això, també pot estar inquiet o incòmode si hi esteu presents.

3. 
   

   
   Estigueu atents al que us dirà la vostra parella. La seva parella pot començar a comparar-te amb aquesta altra persona o a expressar frustracions en la seva relació de la qual mai abans no havia parlat. Aquests comentaris no sempre estan pensats per fer-te mal, sinó que serà un signe que la seva parella està pensant en aquesta altra persona.
   • Per exemple, la teva parella et pot dir "Ell creu que les meves bromes són divertides", "Li agraden les mateixes pel·lícules que jo" o "Ell pot córrer al mateix ritme que jo". Observeu aquest tipus de frases als vostres intercanvis amb la vostra parella.

Mètode 4 Tractar el problema

1. 
   

   
   Parla amb la teva parella. Si creieu que la vostra parella té una connexió sentimental, feu-li la pregunta. Tingueu en compte si és evasiu, defensiu o enfadat. Si no us sentiu prou còmodes per fer la pregunta obertament, pregunteu-li sobre aquesta altra persona.
   • Intenteu no acusar-lo. Digues-li més aviat "Sento que passes molt de temps amb aquesta persona. Em fa mal perquè ets la meva parella i sento que ja no estem tan a prop l'un de l'altre ".

2. 
   

   
   Estigueu tranquils. Mantingueu la calma durant els vostres intercanvis. No fareu res si tots dos esteu enfadats. Si la vostra parella nega o admet estar a prop d’aquesta persona, no li cridis i calma’t. Respireu profundament abans de respondre.
   • Si la vostra parella ho nega tot, aprofita aquesta oportunitat per parlar de problemes que puguis trobar en la teva relació, com ara la distància emocional que et separa avui o la sensació que t’has descuidat.

3. 
   

   
   Valoreu els vostres dubtes. Potser voldreu entendre per què sospiteu que la vostra parella té alguna cosa sentimental. Ha tingut una vinculació sentimental o física en el passat? Altres persones han notat el comportament de la teva parella? Tens problemes de confiança? Respondre a aquestes preguntes us ajudarà a determinar el millor enfocament.
   • Examineu els vostres propis sentiments? Esteu gelós? Tens confiança en tu mateix? Alguna vegada has estat enganyat? Aquests elements poden fer-vos més sensibles o sospitosos.
   • Parla amb la teva parella sobre com et sents. Compartir les vostres inseguretats o passat pot ajudar-vos a enfortir la vostra relació.
   • També podeu decidir parlar amb un amic o membre de la vostra família de confiança. Trieu una persona que creieu que us donarà una opinió objectiva i per la qual la vostra parella no es sentirà traïda si confieu en ells. Assegureu-vos que no parli amb ningú, ja que la seva parella es pot sentir traïda si ho fa.