Com saber si el vostre nadó té un pes saludable

Content

• etapes
• 1a part. Comprensió de les expectatives de creixement
• 2a part Seguiment del progrés del nadó a casa
• Part 3 Saber quan demanar ajuda

Tot i que el vostre nadó menja bé i que consulti regularment amb el pediatre, és possible que us pregunteu si està creixent correctament i està en bon estat de salut. És important recordar que les mitjanes no ho són tot. Tot i que el vostre nadó sigui més petit per la seva edat, podria estar en una salut excel·lent. Superviseu el comportament del vostre nadó, feu un seguiment del seu progrés i parleu amb el metge sobre les preocupacions que tingueu sobre el seu pes.

etapes

1a part. Comprensió de les expectatives de creixement

1. 
   

   
   Pregunteu sobre les mitjanes. La majoria dels nadons que arriben a un pes pesen entre 2,7 i 4 kg. Tot i això, és possible que el vostre nadó estigui en bon estat de salut i estigui per sobre o per sota d’aquesta mitjana al néixer.
   • Recordeu que el pes no és l’únic determinant de la salut. El metge del nadó et pot dir si hi ha alguna cosa que et preocupi.

2. 
   

   
   Familiaritzeu-vos amb els gràfics de creixement. L’Organització Mundial de la Salut ofereix gràfics de creixement normalitzats per a nens i nenes en funció de la seva alçada i edat. Aquestes taules s’utilitzen per calcular el percentil del nen. Un percentil alt significa que el vostre fill és més alt que els nens de la seva edat, mentre que un percentil baix significa que és més petit que altres nadons de la seva edat.
   • Un percentil baix només significa que el vostre fill és petit, no necessàriament que arriba tard en el seu desenvolupament.
   • Malgrat l'ús de gràfics de creixement per indicar un pes mitjà saludable per als nadons, tots els nadons són diferents. En la majoria dels casos, les revisions senzilles poden indicar si el vostre nadó guanya prou pes per estar sa i permetre que creixin i es desenvolupin adequadament.
   • Hi ha diferents gràfics de creixement de nadons alletats i lactants amb fórmules, ja que acostumen a desenvolupar-se a diferents ritmes.

3. 
   

   
   
   
   Tenir en compte els factors genètics. Els gràfics de creixement no tenen en compte els factors genètics i tenen un paper important en la determinació del pes del nadó. Assegureu-vos d’observar l’altura i el pes d’ambdós pares abans de processar informació sobre l’alçada del vostre nadó.
   • Si els dos pares són menors del normal, no us sorprengui si el nadó es troba en un percentil inferior perquè probablement serà tan petit.
   • D'altra banda, si ambdós pares són superiors a la mitjana, s'ha de controlar detingudament un percentil baix.
   • A més, els nadons amb certes malalties genètiques o altres trastorns com la trisomia 21, la fibrosi quística o les malalties del cor podrien créixer a diferents ritmes.

4. 
   

   
   Espereu pèrdua immediata de pes. La majoria dels nadons perden pes durant els primers dies després del part i el reprenen lentament. Sempre que el nadó no perdi més del 10% del seu pes al néixer i comenci a prendre’l al cap d’uns dies, no hi ha cap motiu de preocupar-se en general. La majoria dels nadons reprendran el pes al néixer en dues setmanes.
   • Els bebès solen prendre entre 150 i 200 g setmanals després d’aquesta primera pèrdua de pes i doblen el pes al néixer en tres a quatre mesos. Si el vostre nadó no segueix aquest patró d’augment de pes, parleu-lo amb el pediatre.

5. 
   

   
   
   
   Obteniu informació sobre les necessitats dels nadons prematurs. Els nadons abans del termini presenten necessitats nutricionals diferents que els nadons a llarg termini. És possible que no puguin alimentar-se correctament i és possible que el seu cos encara no pugui processar el menjar amb normalitat, de manera que sovint es mantenen sota observació a l'hospital. L’objectiu d’aquesta cura especialitzada és ajudar el nadó prematur a créixer a la mateixa velocitat que si encara estigués a l’úter, més ràpid que el que s’espera d’un nadó que s’ha acabat.
   • També hi ha gràfics de creixement per a nadons prematurs.

2a part Seguiment del progrés del nadó a casa

1. 
   

   
   Peseu el vostre nadó a casa. Les escales que trobareu a casa no us donaran prou detalls sobre el pes del vostre nadó. En el seu lloc, compra una escala especial per a nadons. Seguiu l’evolució de la pesada perquè pugueu discutir-la amb el pediatre quan calgui.
   • Pesar al bebè alhora per tenir una millor idea de les fluctuacions del seu pes. Eviteu pesar-lo una vegada al dia o diverses vegades al dia, tret que el metge ho indiqui, perquè varia amb l’hora del dia.
   • Si poseu un gràfic de creixement a prop de l'escala, podreu fer un seguiment del percentil del vostre fill.
   • Recordeu que és més important que el nen creixi constantment en lloc d’aprimar-se a un determinat percentil.

2. 
   

   
   Observeu els signes d’una bona hidratació i d’una bona alimentació. Si el vostre fill no menja prou, observareu canvis físics. Si el vostre fill sembla saludable, probablement el seu pes no sigui un problema.
   • El vostre nadó hauria de tenir excrements solts diverses vegades al dia durant les primeres setmanes de la seva vida. Després d'això, s'ha de separar la femta amb diversos dies de diferència.
   • La seva orina ha de ser clara o groc clar i inodora.
   • La seva pell ha de ser d’un color sa.
   • Heu de canviar els bolquers entre sis i vuit vegades al dia.

3. 
   

   
   Guardeu un diari d'aliments. Feu un seguiment dels temps dels àpats del vostre bebè i quant menja. Si esteu alletant, noteu el temps que dediqueu a la lactància. Si mengeu en ampolla o ja mengeu aliments sòlids, noteu quant consumeix.
   • Si observeu signes que no esteu menjant prou, com per exemple, tenir diversos àpats que no s’acaben, menjar només porcions petites o passar diverses hores sense menjar ni beure, parleu amb el pediatre.

4. 
   

   
   Concentrar-se en les etapes importants del seu desenvolupament. El pes és un factor que influeix en la salut del nadó, però no és l’únic. Com que hi ha molts factors genètics que influeixen en el pes, és millor que seguiu els passos importants del seu desenvolupament per assegurar-vos que creixi correctament.

Part 3 Saber quan demanar ajuda

1. 
   

   
   Obteniu ajuda en problemes de lactància. És possible que el vostre nadó no estigui rebent tots els nutrients que necessita si no saliva correctament mentre està en lactació. Aquests problemes normalment es poden solucionar amb una mica d’ajuda, per la qual cosa heu de demanar al vostre metge si teniu els problemes següents:
   • el teu nadó li xucla les galtes i fa clic quan menja
   • el vostre nadó sembla incòmode quan l’alimenteu
   • el vostre nadó ha de tenir problemes per empassar
   • el pit no sembla menys ple després de la lactància
   • els mugrons et fan mal o tenen una forma inusual

2. 
   

   
   Vigileu els àpats insuficients. Si el vostre nadó vol allunyar-se del menjar o perdre pes de manera permanent, concerteu una cita amb el vostre pediatre immediatament. Hi ha trastorns i infeccions congènites que poden provocar que el nadó s’alimenti malament, per la qual cosa és important tenir un diagnòstic el més aviat possible.
   • Assegureu-vos d’esmentar altres símptomes al metge, com ara vòmits, diarrea, retoc i tos.
   • Si el vostre nadó és difícil, normalment no us heu de preocupar. Pot ser que el vostre nadó no sigui bo perquè no li interessa el menjar, ni en certs aliments en particular.

3. 
   

   
   Vigileu els signes de deshidratació. Si el vostre nadó està deshidratat, no beu prou llet materna ni fórmula, per la qual cosa és important corregir aquest problema immediatament. Aquests són alguns dels símptomes més habituals de deshidratació:
   • observeu bolquers menys humits
   • la seva orina és més fosca del que és habitual
   • icterícia (té la pell groga)
   • està menys actiu o dorm més
   • la seva boca és seca

4. 
   

   
   Discutiu amb els metges sobre els canvis sobtats. És normal veure fluctuacions, però si observeu canvis importants, és millor que consultis el pediatre. Per exemple, si el vostre bebè augmentava de pes a un ritme constant, però si començava a perdre pes alhora, heu de consultar el vostre metge. És possible que no hi hagi cap problema o que el vostre nadó pugui necessitar una intervenció mèdica urgent.