Com reconèixer i prevenir la febre tifoide

Content

• etapes
• Primera part. Saber reconèixer els símptomes de la febre tifoide
• Part 2 Prevenció de la febre tifoidea

La febre tifoide és una infecció potencialment mortal causada pel bacteri "salmonella typhi". El bacteri es transmet mitjançant la ingestió d’aliments i begudes contaminades amb femta i orina d’individus ja contaminats. La febre tifoide predomina als països emergents on les condicions sanitàries (per exemple, rentar-se les mans amb freqüència) no són ideals i hi ha un mal accés a l’aigua neta i tractada. La majoria de casos de tifus es produeixen en viatgers. Durant l'última dècada, els viatgers procedents de països industrialitzats d'Àsia, Amèrica Llatina i Àfrica presenten un risc important.

etapes

Primera part. Saber reconèixer els símptomes de la febre tifoide

1. 
   

   
   Comproveu si teniu febre. El primer signe de febre tifoide és una febre alta i persistent entre els 39 i els 40 ° C. En general, els símptomes es desenvolupen entre una i tres setmanes després de l’exposició al bacteri.

2. 
   

   
   Comproveu si hi ha símptomes secundaris. Hi ha altres símptomes i indicadors de febre tifoide, com ara mal de cap, sensació de malestar general o debilitat, dolor d’estómac, restrenyiment o diarrea, vòmits i pèrdua de la gana.
   • Hi ha qui afirma desenvolupar enrogiment que consisteix en espinxes petites, planes, lleugerament rosades i una freqüència cardíaca anormalment baixa, normalment menys de 60 batecs per minut.

3. 
   

   
   
   
   Consulteu un metge. Si teniu febre alta i us sentiu malalt, busqueu atenció mèdica immediata. Recordeu que si no es tracta, la febre tifoide pot ser mortal i que prop del 20% dels infectats poden morir per complicacions causades per la malaltia.
   • Si estàs malalt i si tens febre tifoide, assegureu-vos d’evitar el contacte amb altres persones. No heu de preparar ni servir per alimentar als altres.
   • Si viatgeu, normalment podeu contactar amb el vostre consolat per trobar un metge competent.
   • El metge confirmarà el diagnòstic després d’un examen clínic d’una mostra de femta o d’un examen de sang per comprovar la presència del bacteri “salmonella typhi”.
   • En zones sense laboratori o on el resultat podria ser massa tard, el metge podria estimar la mida del fetge i la melsa prement i punxant sobre els òrgans. Una ampliació del fetge i la melsa sol ser un signe positiu que indica un cas de febre tifoide.
   • És important confirmar el diagnòstic ja que la febre i els símptomes addicionals que acompanyen la febre tifoide poden ser similars a altres malalties prevalents en regions en desenvolupament com el dengue, la malària i el còlera.

Part 2 Prevenció de la febre tifoidea

1. 
   

   
   
   
   Eviteu els aliments amb risc. Quan es viatja a zones on la febre tifoide és un perill potencial, una de les maneres més efectives de protegir-se és evitar certs aliments i preparats alimentaris. Adopteu les següents precaucions per assegurar-vos que no ingeriu menjar que pugui estar infectat.
   • Mengeu aliments ben cuinats i es serveixen molt calents. Això mata els bacteris.
   • Eviteu les verdures crues i fruites i verdures que hagin estat pelades. Per exemple, verdures com l’enciam es poden contaminar fàcilment perquè són difícils de netejar i tenen una àrea gran de buits i bufes on els bacteris poden amagar-se.
   • Si voleu menjar productes frescos, peleu i netegeu vosaltres mateixos les fruites i verdures. Comenceu a rentar-vos les mans amb aigua tèbia i sabó i assegureu-vos de no menjar la pell que heu pelat.

2. 
   

   
   Fixeu-vos en el que beu. Assegureu-vos de beure aigua de fonts netes i no contaminades. Seguiu els següents consells.
   • En beure aigua, beure-la en una ampolla segellada o bullir-la durant un minut abans de beure-la. En general, l’aigua carbonatada embotellada és més segura que l’aigua plana.
   • Fins i tot el gel pot estar contaminat, o bé ho feu vosaltres mateixos o us assegureu que l’aigua emprada prové d’aigua embotellada o bullida. Intenta evitar qualsevol cosa que es basa en aigua com el gelat, perquè podrien haver estat preparats amb aigua contaminada.

3. 
   

   
   Eviteu aliments i begudes venudes al carrer. És difícil parar atenció a la neteja dels aliments al carrer i molts viatgers es posen malalts perquè menjaven o bevien alguna cosa que es venia al carrer.

4. 
   

   
   Fixeu-vos en la neteja i la higiene. Cal rentar-se les mans sovint. Si no teniu aigua i sabó, podeu utilitzar un gel de mans antibacterian amb almenys un 60% d’alcohol. No toqueu la cara a menys que les mans estiguin netes. També hauríeu d’evitar el contacte proper amb persones malaltes, per exemple compartint estris o gots de cuina, besant-los o abraçant-los.

5. 
   

   
   Recordeu un mantra que us serà útil. Apreneu aquesta frase de cor: "feu-la bullir, cuineu-la, peleu-la o oblideu-la". Si us pregunteu si podeu menjar alguna cosa o no, recordeu aquest mantra. No oblideu mai que la prevenció és millor que curar.

6. 
   

   
   Vacunar-se abans del viatge. Si heu viatjat a un país en vies de desenvolupament o podeu estar exposat a la malaltia, especialment a Àsia, Amèrica Llatina i Àfrica, haureu de tenir febre tifoide abans de marxar. Consulteu el vostre metge o la clínica per a la vacuna i parleu de la seva necessitat. Recordeu que si heu estat vacunat antigament, encara heu de visitar un metge per saber si necessiteu un reforç. Típicament, les vacunes contra les tifoides són menys efectives després de diversos anys.
   • Normalment hi ha dues solucions en forma de comprimits, que demana que en prengui quatre (un comprimit cada dos dies al llarg de vuit dies) i una injecció que es faci alhora.
   • Les dues vacunes són igualment eficaces per prevenir la febre tifoide. Tot i això, els comprimits protegeixen contra la malaltia durant cinc anys i la injecció contra dos anys.
   • No oblideu també que el tractament en forma de comprimits tarda una setmana abans de ser eficaç contra una possible exposició mentre que la injecció requereix dues.

7. 
   

   
   Conegueu les restriccions que comporten cada vacuna. Per injecció, no heu de vacunar nens menors de dos anys, persones malaltes en el moment de la injecció i persones al·lèrgiques a qualsevol component de la vacuna (parleu amb el vostre metge sobre si podeu ser al·lèrgic).
   • Per a la pastilla oral, hi ha una llista més llarga de restriccions, incloent-hi els menors de sis anys, les persones que tenen un sistema immunitari compromès o que acaben de patir o encara pateixen una malaltia, per a les persones. amb sida, per a persones amb càncer o que reben radioteràpia, per a persones que han pres antibiòtics com a mínim tres dies abans de la data de la presa de comprimits, per a persones que prenen esteroides i per a persones al·lèrgiques. un component de la vacuna (consulteu el vostre metge per veure si no sou al·lèrgic).

8. 
   

   
   No confieu només en les vacunes. La vacuna només és eficaç en el 50-80% dels casos per prevenir la febre tifoide, de manera que també heu d’assegurar-vos de prendre totes les precaucions necessàries, per exemple, atenent el que mengeu i el que beu.
   • Parant atenció al que menges i beus, també et protegiràs d’altres malalties transmeses per l’alimentació, com ara l’hepatitis A, el turista, el còlera i la disenteria.