Com despertar un bebè per alimentar-se

Content

• etapes
• Mètode 1 Desperta el teu nadó
• Mètode 2 Eviteu que el vostre nadó adormi mentre s’alimenta

Quan el vostre nadó arriba a casa, és important que s’alimenti cada dues o tres hores per ajudar-lo a créixer i obtenir els nutrients que necessita. Tanmateix, és possible que us trobeu en la situació en què el vostre bebè dorm tot el temps, és el cas de la majoria de nadons. Si és així, haurà de despertar-lo per donar-li de menjar.

etapes

Mètode 1 Desperta el teu nadó

1. Intenta despertar el teu bebè en un moment en què està dormint lleugerament. Igual que els adults, els bebès tenen els seus períodes de son lleuger o profund. El cicle corporal del vostre nadó alterna entre les fases del son lleuger i el somni profund. Proveu de despertar el vostre nadó només quan estigui en fase de son lleuger, el seu despertar serà més fàcil que quan dormi profundament. Podeu determinar si el vostre nadó està en fase de son lleuger buscant els següents signes:
   • El teu nadó mou la boca com si estigués xuclant alguna cosa.
   • Mou els braços i les cames.
   • Ell somriu al son.

2. 
   

   
   Seieu al costat del vostre nadó si està en fase de son profund. Com s'ha esmentat anteriorment, heu d'evitar despertar el vostre nadó quan estigui en fase de son profund. Si voleu alimentar-lo però dorm profundament, simplement asseureu-vos al costat i feu una activitat tranquil·la fins que comenci a mostrar signes que està entrant en una fase de son lleuger.

3. 
   

   
   
   
   Feu servir tocs lleugers per despertar el vostre nadó. El contacte amb la pell pot ajudar el vostre nadó a despertar-se. Intenta treure-li la manta o la roba i toca lleugerament el braç mentre dorm per despertar-lo. També toqueu lleugerament el cap o les galtes.
   • L’estimulació física i la breu exposició al fred poden ser suficients per despertar el vostre nadó.
   • El contacte entre les seves pells pot ajudar a calmar un bebè estressat i preparar-lo per a l’alimentació.
   • També podeu deixar goteres de llet a la boca del vostre nadó. Alguns nadons es despertaran sentint el gust de la llet.

4. 
   

   
   Treu al vostre nadó del bressol per despertar-lo. Treure-lo del bressol i mantenir-lo en posició vertical pot ajudar-lo a entrar en un somni lleuger o a despertar-se.
   • Quan el mantingueu en aquesta posició, intenteu cantar o parlar per ajudar-lo a despertar-se.

5. 
   

   
   
   
   Situeu el vostre nadó a la posició d’alimentació. Mantingueu el nadó com si estigués a punt d’alimentar-lo, i després passeu una mica de llet entre els llavis. Estar en aquesta posició i sentir el gust de la llet hauria d’ajudar-lo a despertar-se.

6. 
   

   
   Pessigolles els peus o les mans del teu bebè. Intenta fer pessigolles lleugerament als peus per veure si es desperta d'aquesta manera. També podeu provar de bufar-lo suaument a la cara o tocar-li les galtes.
   • Potser sentiu que el vostre nadó té el reflex de girar el cap quan li toqueu la galta, perquè creu que és el pit que el toca.

7. 
   

   
   Feu servir un hàbit fred per despertar el vostre nadó. Les variacions de temperatura poden participar en el seu despertar. Podeu provar de remullar un llenç en aigua freda i després aplicar la part humida al cap, peus o braços del vostre nadó.
   • Treure-li la manta també pot ajudar-lo a despertar-se, perquè de sobte sentirà la temperatura freda de l’habitació.

8. 
   

   
   Deixa la llum a l’habitació on dorm el teu bebè. Si el vostre nadó dorm en una habitació fosca, intenteu aportar llum natural obrint les cortines. Els ulls del vostre nadó són sensibles a les variacions de llum.
   • Tanmateix, massa llum pot fer que el vostre bebè vulgui mantenir els ulls tancats. Així que només cal introduir llum a l’habitació.

9. 
   

   
   Feu soroll a l'habitació on dormiu el vostre nadó. Això no vol dir que heu de cridar o fer un fort soroll per despertar-lo, sinó que podeu cantar o parlar amb altres persones presents. El so de les seves veus hauria de ser suficient per aconseguir que el teu bebè s’adormi.

10. 
    

    
    Reconèixer la importància de l’alimentació cada dues hores. És important que el vostre nadó s’alimenti cada 2-3 hores per mantenir una bona salut.
    • Els estómacs petits dels bebès poden digerir ràpidament els aliments en uns 90 minuts, de manera que sempre heu d’assegurar-vos que l’estómac no estigui buit per evitar haver de fer front a un nadó difícil i famolenc.
    • Tot i que el vostre nadó ja està dormint, heu d’assegurar-vos que ha menjat.
    • Això és especialment important per als nadons que han d’alimentar-se religiosament cada 2-3 hores fins que estiguin preparats per ajustar els seus propis pinsos.

Mètode 2 Eviteu que el vostre nadó adormi mentre s’alimenta

1. 
   

   
   Crida l’atenció del teu bebè quan comenci a despertar-se. Un cop despert, heu d’intentar mantenir-lo despert per alimentar-lo. Riure, jugar amb ell i mirar-lo als ulls per cridar l'atenció.
   • També podeu fer pessigolles.

2. 
   

   
   Intenteu alimentar el vostre nadó en una posició que el faci menys inclinat a adormir-se. En prémer-lo contra el cos, la vostra calidesa i el batec del cor poden provocar-lo i animar-lo a tornar a adormir-se.
   • Agafeu-lo amb un braç i subjecteu-vos el cap amb l’altra mà, mantenint-lo a poca distància de la calor del vostre cos.

3. 
   

   
   Desplaceu el vostre nadó cap a l'altre pit. Quan veieu que el vostre nadó comença a perdre interès i comença a tornar a dormir, traslladeu-lo al vostre pit. Aquest moviment l'ajudarà a mantenir-lo despert i compromès.
   • També podeu intentar treure el mugró de la boca del nadó. Això despertarà el teu nadó. També li recordarà que sempre té gana. També podeu provar de deixar-li caure una mica de llet a la boca.

4. 
   

   
   Doneu el cos al vostre nadó. Feu un moviment com si aneu a enterrar el vostre nadó. Això li permetrà despertar-lo i ajudar-lo a enterrar. Un cop girat, poseu-lo a l’esquena o a l’altre pit.

5. 
   

   
   Proveu a donar més llet al vostre nadó. Els canvis en la pressió de la llet del vostre bebè poden ajudar a mantenir-lo despert. Podeu canviar el flux de llet fent massatges al pit i prement la zona al voltant del mugró.
   • No li donis massa llet al teu bebè, el podria sufocar.

• Tingueu en compte que el vostre nadó no es despertarà pel seu compte per menjar fins després del primer mes a casa.
• Si el vostre nadó neix prematurament o amb un pes baix al néixer, és encara més important alimentar-lo cada dues hores per ajudar-lo a guanyar pes ràpidament.