Com reconèixer una relació potencialment abusiva

Content

• etapes
• 1a part de 6:
  Reconèixer el que està malament
• advertiments

El coautor d’aquest article és Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak és un consultor de psicologia, llicenciat a Chicago. Es va graduar a la American School of Professional Psychology el 2011.

Hi ha 24 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.

Durant la vostra relació, ha tingut alguna vegada una experiència que canvia la vida? Et va fer preguntar què podria passar després? Potser haureu sentit certa por quan penseu sobre com pot reaccionar la vostra parella davant una situació. Sigui quin sigui el cas, és probable que la relació que estigueu vivint ja hagi començat a trencar i convertir-se en una relació de violència. És important que reconegueu els signes d’alerta d’una relació abusiva, per tal de poder-vos estalviar i sortir d’ell abans de patir greument, ja sigui físicament o mentalment.

etapes

1a part de 6:
Reconèixer el que està malament

1. 5 Aneu a veure un terapeuta. Pot ser una bona idea parlar amb un terapeuta especialitzat en el camp de la violència domèstica. Encara que poguessis sortir de la relació abans que les coses empitjoressin, potser encara voldries parlar del que vas experimentar amb un terapeuta professional.
   • Aquesta persona us pot ajudar a evitar aquest tipus de relacions en el futur.
   publicitat

advertiments

• Si us preocupa ser una persona violenta, obteniu ajuda. Consultar un terapeuta és el primer pas per comprendre com tractes els altres. Aquest terapeuta també us pot ajudar a comprendre certs esdeveniments de la vostra vida que us han portat a comportar-vos de tal manera. És possible que vulgueu intentar participar en un programa d’intervenció per a la violència domèstica. Aquest tipus de programes poden ajudar-vos a superar la negació, a responsabilitzar-vos dels vostres actes de violència i a aprendre a comunicar-vos productivament.

Anunci Obtingut de "https://fr.m..com/index.php?title=recognait-une-relation-potentiellement-abusive&oldid=227408"