Com reduir naturalment la mida d’un fibrom

Content

• etapes
• Mètode 1 Proveu mètodes naturals
• Mètode 2 Comprensió de les altres opcions de tractament
• Mètode 3 Comprensió de les fibroides

Els fibromes o leiomiomes uterins són tumors no cancerosos que es formen a l’úter. En algun moment de la seva vida, fins a un 70% de les dones desenvoluparan fibromes. Per regla general, els fibromes no provoquen l’aparició de símptomes. Però de vegades poden provocar sagnat i dolor importants. Si els seus fibromes causen dolor o altres símptomes, consulteu el vostre metge abans d’intentar reduir la mida dels vostres fibromes de forma natural.

etapes

Mètode 1 Proveu mètodes naturals

1. 
   

   
   Apliqueu el mètode wait and see. En el passat, els metges solien utilitzar enfocaments actius per tractar els fibromes com a procediments innecessaris i invasius. Ara, la majoria dels metges aconsellen esperar i veure l’evolució de petits fibromes que no causen problemes, com ara sagnat, infertilitat o períodes dolorosos. Amb el pas del temps, molts fibromes es redueixen.
   • Els fibroids solen aparèixer a la maduresa sexual, créixer en el moment de l’embaràs i reduir-se a la menopausa. Sovint és millor esperar diversos anys en lloc de prendre medicaments que puguin tenir efectes secundaris nocius o cirurgia.
   • La majoria de fibromes no evolucionen mai cap a càncer, de manera que podeu deixar-los allà on estiguin sempre que no causin altres problemes. Fins i tot si teniu un fibrom a l’abdomen que podeu sentir mentre sentiu o fins i tot mirant el ventre a prop, l’heu de deixar al seu lloc a menys que sigui absolutament necessari eliminar-lo.
   • Si intenteu aquest mètode, consulteu primer un metge per assegurar-vos que el creixement que experimenteu és un fibrom. Hi ha altres tipus de masses de teixits que requereixen una intervenció mèdica immediata.

2. 
   

   
   
   
   Beu te verd o utilitzeu l’extracte d’aquest te. En assaigs clínics, l’extracte de te verd (depigallocatequina galada o EGCG) ha reduït la gravetat dels símptomes dels fibromes. Les dones que prenen extracte de te verd tenen menys símptomes greus i la mida del fibrom es pot reduir fins a un 32%.
   • És important tenir en compte que aquests estudis són anecdòtics i que no hi ha estudis prou importants per assegurar l'eficàcia d'aquest tractament.
   • Les dones que van prendre extracte de te verd per combatre els fibromes no van mostrar efectes secundaris greus. Tanmateix, si sou sensible a la cafeïna, observeu el vostre consum de te verd. El te verd conté cafeïna que pot causar irritabilitat, nerviosisme i nàusees.
   • Els estudis han demostrat que el te verd pot reduir el creixement de fibromes en rates. El te verd també podria ajudar a prevenir l'aparició de nous fibromes, fins i tot si els estudis sobre aquest tema no són concloents.

3. 
   

   
   
   
   Obteniu informació sobre la medicina xinesa. Pregunteu al vostre metge si aquest medicament us pot ser útil. Diversos estudis han suggerit que la medicina xinesa podria reduir la mida dels fibromes i alleujar els símptomes associats. Com que algunes herbes utilitzades en aquest tipus de medicaments poden interferir amb els medicaments que ja prengueu, és recomanable consultar el vostre metge abans de prendre cap tractament.
   • Aneu amb compte perquè la medicina tradicional xinesa no sotmet a controls clínics estrictes aprovats com ho són altres medicaments. Les dosis proposades poden variar, cosa que pot afectar l’efectivitat del fàrmac i els riscos a què està exposat.
   • Un estudi va demostrar que es va anomenar el remei Kuei-txi-fu-ling-wan redueix la mida dels fibromes en un 60% en els participants en l'estudi.
   • Diverses proves clíniques han demostrat que l'extracte de tripterygium wilfordii o lei goōng téng 雷公藤 pot reduir la mida dels fibromes més eficaçment que la mifepristona.
   • El guizhi fuling 丸 茯苓 丸 (ramulus cinamomi, poria, semen persicae, radix paeoniae rubra o radix paeoniae alba i cortex moutan) i mifepristona junts poden ser efectius per reduir la mida dels fibromes. El llençament de guizhi i mifepristona són més efectius junts que per separat.

4. 
   

   
   Treballar amb un fisioterapeuta. Un estudi va trobar que la fisioteràpia podria ser eficaç per reduir la mida dels fibromes i alleujar els símptomes associats en algunes dones. Parleu amb el vostre metge per saber si la fisioteràpia us pot ajudar en el vostre cas.
   • Tingueu en compte, però, que la fisioteràpia pot tractar el dolor i els símptomes, però no serà inútil en el tractament del problema subjacent que provoca l’aparició de fibromes.

5. 
   

   
   Considereu el carrusel. Un estudi va suggerir que la pujada podria ser útil per millorar els símptomes associats amb fibromes en algunes dones. Com que l’acupuntura sol tenir pocs efectes secundaris, és un tractament que podríeu considerar si altres tractaments no funcionessin.
   • Assegureu-vos d’utilitzar un acupunturista certificat. Demaneu consell al vostre metge. Informeu el vostre metge general dels tractaments addicionals que seguiu.

Mètode 2 Comprensió de les altres opcions de tractament

1. 
   

   
   Més informació sobre medicaments. La majoria dels fàrmacs per tractar els fibromes estan dissenyats per canviar els nivells d’hormones. Afecten les hormones que provoquen el creixement dels fibromes i els ajuden a disminuir amb el temps.
   • Els agonistes alliberadors de gonadotropina (Gn-RH) són els fàrmacs que se solen prescriure per reduir la mida dels fibromes. Aquest medicament posa l’organisme en un estat temporal de la menopausa bloquejant la producció destructiva. Poden tenir molts efectes secundaris a curt i llarg termini.
   • El letrozol és un medicament que disminueix la taxa destructiva. En un estudi, es va observar un descens del 46% en els fibromes.
   • També hi ha altres medicaments.

2. 
   

   
   Penseu en els medicaments anticonceptius. Aquests també podrien reduir el sagnat. Els anticonceptius hormonals poden reduir el sagnat menstrual, però potser no afecten la mida dels fibromes. Els anticonceptius prescrits més habitualment per alleujar la menstruació excessiva són els anticonceptius orals i els DIU que alliberen progesterina.

3. 
   

   
   Obteniu més informació sobre la cirurgia per ultrasons guiada per RM. És un procediment no invasiu que no requereix incisió. L’ecografia s’utilitza per localitzar, escalfar i destruir fibromes mentre es troba en un túnel d’MRI.
   • Aquest enfocament és relativament nou i pot no estar disponible a tot arreu. Hi ha molt poques dades sobre la seva efectivitat a llarg termini, ja que recentment s’ha introduït aquesta tècnica.
   • Atès que l’ecografia guiada per RMN i l’embolització selectiva són tècniques recents, encara no hi ha un estudi de les conseqüències a llarg termini per a les dones que voldrien estar embarassades després. Alguns informes de casos indiquen que els embarassos després d’aquest tipus de procediments són més propensos a complicar-se. Per a les dones amb fibromes simptomàtics que volen tenir fills més tard, la intervenció preferida per la cirurgia per extirpar els fibromes per afany de luteus (miomectomia).

4. 
   

   
   Feu preguntes al vostre metge sobre procediments mínimament invasius. Hi ha procediments ambulatoris que impliquen cirurgia per destruir el fibrom sense haver d’eliminar-lo quirúrgicament. Aquests mètodes generalment funcionen bé i fan que la cirurgia major sigui innecessària.
   • Els fibroides es poden tractar i destruir mitjançant embolització de les artèries uterines, és a dir, mitjançant la injecció de petites partícules que bloquegen el flux sanguini al fibrom o per la miòlisi, és a dir, mitjançant un corrent elèctric o un làser per atacar el fibrom.
   • La miomectomia laparoscòpica o robòtica és un procediment que elimina els fibromes mantenint l’úter intacte.
   • L’embolització uterina consisteix en una injecció de substàncies a les artèries uterines per aturar el subministrament de sang als fibromes.

5. 
   

   
   Penseu en la cirurgia. Pregunteu-vos si la cirurgia és la millor opció per a vosaltres. En casos extrems, la cirurgia pot ser la millor manera d’eliminar el fibroma per millorar la seva salut en general. Es pot realitzar una miomectomia o histerectomia abdominal per assegurar que els fibromes s’eliminin definitivament.

Mètode 3 Comprensió de les fibroides

1. 
   

   
   Comprendre què són els fibromes. Els fibroids són creixements de goma que es formen a la paret uterina. Apareixen més sovint en dones en edat fèrtil, sobretot al voltant dels 35 anys. En la majoria dels casos, aquests creixements benignes es mantenen petits i gairebé mai provoquen càncer. Tot i això, en algunes dones, els fibromes poden afectar significativament la seva qualitat de vida.
   • Les fibroides es classifiquen generalment en tres categories. Els fibromes intramucosals apareixen a la cavitat uterina. A la paret uterina apareixen fibromes intramurals. A la part exterior de l'úter apareixen subides fibromes serosos.

2. 
   

   
   Saber reconèixer els símptomes dels fibromes. Moltes dones poden tenir fibromes i potser no en són conscients. En moltes dones, els fibromes no causen símptomes, molèsties ni problemes de salut. No obstant això, els fibromes poden causar alguns símptomes dolorosos o fins i tot vergonyosos. Si observeu algun dels símptomes següents, consulteu el vostre metge.
   • Pèrdua menstrual significativa o perllongada. Els fibroids provoquen un espessiment de la paret uterina durant la menstruació, donant lloc a un sagnat superior a l’habitual.En alguns casos, aquestes hemorràgies poden ser prou greus com per provocar anèmia.
   • Un canvi important en el patró habitual de les vostres regles (és a dir, més dolor, més sagnat).
   • Dolor pèlvic o sensació de pesadesa o d’omplir la pelvis. Els fibroids poden tenir diferents mides, poden ser tan petits com una llavor o tan grans com una pomelo. Les fibromes grans poden estirar el ventre com si estiguessis embarassada.
   • Dolor durant el sexe.
   • Micció freqüent i / o difícil.
   • El restrenyiment. Els fibroids poden créixer i pressionar contra la bufeta o els intestins, cosa que pot causar restrenyiment.
   • Mal d'esquena.
   • Infertilitat. Aquest símptoma és molt rar, però en alguns casos, els fibromes poden reduir la probabilitat d’implantació de l’òvul, resultant en infertilitat.

3. 
   

   
   Aprendre a reconèixer les causes dels fibromes. Tot i que els científics encara no estan segurs de la causa de les fibromes, han entrat en pràctica diversos factors: en conèixer el tema, trobareu quin és el millor tractament per a vosaltres.
   • És possible que anomalies en els vasos sanguinis uterins causin l’aparició de fibromes.
   • Els vostres gens també poden provocar un creixement accelerat de les cèl·lules uterines.
   • Les fibroides semblen tenir un vincle amb el cicle menstrual en dones, rarament apareixen abans del primer període i sovint durant l’embaràs. Alguns científics suggereixen que els estrògens i la progesterona poden tenir un paper.

4. 
   

   
   Comprendre quines són les limitacions de la investigació actual. Malauradament, hi ha molt poques proves científiques que recolzin un mètode natural per tractar els fibromes. Fins i tot en els casos en què la investigació sembla prometedora, els estudis sovint són limitats o tenen el risc d’error clínic. No s’ha fet prou investigació sobre un únic mètode, ja sigui consells sobre dieta, tractaments homeopàtics, exercicis, etc.
   • Això vol dir que, si us trobeu en una situació en què conviueu amb els vostres fibromes esdevé problemàtic o perillós per a la vostra salut, haureu de parlar de tractaments estàndard amb el vostre metge. Tanmateix, si les fibromes no causen dolor o si no interfereixen amb la vostra vida quotidiana, no hi ha cap mal en provar diversos mètodes naturals que us puguin ajudar.
   • Per evitar el risc, parleu amb el vostre metge sobre els mètodes naturals que voleu utilitzar per assegurar-vos que no causin efectes secundaris no desitjats.