Com reduir el nombre de deosinòfils

Content

• etapes
• Mètode 1 Feu canvis en l'estil de vida
• Mètode 2 Ús de remeis casolans
• Mètode 3 Tractar qualsevol malaltia subjacent

Tot i que un nivell elevat de cèl·lules polinuclears eosinòfiles (també conegudes com a eosinofília sanguínia) pot ser una situació preocupant, sol ser una reacció natural als processos inflamatoris que es produeixen al cos. Els granulocits eosinòfils (o simplement els eosinòfils) són una categoria de glòbuls blancs implicats en la defensa contra les infeccions i que, en virtut d’aquesta funció, provoquen una sèrie de reaccions, incloses les inflamacions. En la majoria dels casos, rebaixar aquesta taxa requereix abordar la causa subjacent d'aquesta disfunció. Dit això, l'adopció d'un estil de vida saludable i l'ús de remeis per combatre la inflamació també pot reduir una taxa anosament alta de deosinòfils.

etapes

Mètode 1 Feu canvis en l'estil de vida

1. 
   

   
   Redueix el nivell d’estrès. L’estrès i l’ansietat poden afavorir l’aparició de malalties associades a l’eosinofília. Així, trobar temps per relaxar-se ajudarà a reequilibrar el valor del recompte d’erosinòfils. Revisa la teva vida diària per identificar fonts d’estrès. Si pot, elimina o redueix l'exposició a estressors.
   • Les tècniques de relaxació, com la meditació, el ioga i la relaxació muscular progressiva, poden promoure un estat de relaxació quan se sent tens o aclaparat.

2. 
   

   
   Eviteu exposar-vos a al·lèrgens. Les al·lèrgies són la causa més comuna de leosinofília. El cos pot augmentar la producció d’aquests leucòcits en resposta a certs al·lèrgens. Per tant, tractant les al·lèrgies i evitant els desencadenants, podreu reduir els nivells de des toxina a la sang.
   • La rinitis al·lèrgica pot empitjorar el problema. Tracteu-vos amb antihistamínics de venda lliure com la difenhidramina o la loratadina per reduir el nivell de des toxines al cos.
   • Per exemple, si sou al·lèrgic als cabells del gos, eviteu el contacte amb aquests animals el màxim possible. Si visiteu un amic que té un gos, pregunteu-lo si el pot portar a una altra habitació.

3. 
   

   
   
   
   Manteniu la casa neta. Els àcars en pols poden causar irritació en algunes persones i causar reaccions que augmenten el nombre deosinòfils, especialment si sou al·lèrgic. Per evitar-ho, mantingueu la casa la més neta possible. Polseu almenys un cop per setmana tota la casa per evitar que s’acumuli pols.
   • En algunes persones, el pol·len pot tenir un efecte similar. Per evitar entrar el pol·len a casa, mantingueu les portes i les finestres tancades durant les temporades d’alta concentració.

4. 
   

   
   Seguiu una dieta saludable, baixa en aliments àcids. El reflux gastroesofàgic (cremades d'estómac) pot empitjorar l'eosinofília. Per tant, per prevenir aquest trastorn, és fonamental menjar saludable i equilibrat. Opteu per aliments baixos en greixos com cereals integrals, carns magres, fruites i verdures fresques. Eviteu aliments àcids com el tomàquet, el sofregit, l’alcohol, la xocolata, l’all, la menta, la ceba i el cafè.
   • El sobrepès també pot augmentar el risc de patir reflux gastroesofàgic i augmentar el nombre de deosinòfils. Si teniu sobrepès, haureu de perdre pes per reduir aquest risc.

Mètode 2 Ús de remeis casolans

1. 
   

   
   
   
   Augmenta la ingesta de vitamina D Les persones que tenen nivells baixos de vitamina D tenen més probabilitats de tenir un nombre elevat de deosinòfils a la sang. Hi ha dues maneres d’augmentar la ingesta de vitamina D: l’exposició al sol durant 5 minuts (si teniu un teny clar) o 30 minuts (si teniu un teny fosc) com a mínim dues vegades per setmana. O bé, també podeu prendre un suplement de vitamina D3.
   • Per estimular la producció de vitamina D per l’exposició al sol, cal sortir. Aquesta vitamina es sintetitza per raigs UVB, que no creuen el vidre. Per tant, asseure’s a prop d’una finestra no t’ajudarà.
   • Els núvols dificulten l’acció dels raigs del sol, de manera que passen una mica més de temps a l’aire lliure els dies en què el sol és escàs.

2. 
   

   
   Preneu gingebre per alleujar la inflamació. El gingebre és conegut per les seves propietats antiinflamatòries. Tot i que s'estiguin fent estudis, contribuiria a reduir una elevada taxa de deosinòfils. Prendre un suplement alimentari de gingebre cada dia o beure te de gingebre per gaudir d’aquests avantatges.
   • Podeu comprar bosses de te de gingebre a la majoria de botigues de queviures. Poseu-ne una en una tassa i aboqueu-hi aigua tèbia. Deixeu reposar uns minuts, i després beveu.

3. 
   

   
   Utilitzeu la cúrcuma per reduir la inflamació. La cúrcuma pot ajudar a reduir el nombre total de deosinòfils en determinades situacions. Proveu prendre cada dia una cullerada de pols de cúrcuma oral. També podeu afegir llet, te o aigua calenta.

Mètode 3 Tractar qualsevol malaltia subjacent

1. 
   

   
   Consulteu el vostre metge per examinar-lo. Moltes malalties causen eosinofília, incloent trastorns de la sang, al·lèrgies, trastorns digestius, malalties paràsites i infeccions per fongs. El vostre metge li receptarà anàlisis de sang i exàmens dermatològics per identificar la causa del problema. En casos rars, també pot prescriure un cultiu de femta, una tomografia computada o un test de medul·la.
   • La leosinofília primària és una malaltia caracteritzada per la proliferació de deosinòfils associats a un trastorn hematològic, com la leucèmia.
   • La leosinofília secundària és causada per altres malalties no hematològiques, com l'asma, la malaltia de reflux gastroesofàgic o el lexema.
   • La hiperosinofília es defineix per una elevació de cèl·lules polinuclears eosinòfiles sense cap raó aparent.
   • Si aquesta malaltia afecta una determinada part del cos, es pot diagnosticar un tipus particular de deosinofília. Per exemple, l’esofagitis eosinòfila (EUS) afecta específicament l’esòfag, mentre que l’asma hipereosinofílic afecta als pulmons.

2. 
   

   
   Consulteu un al·lergòleg per fer proves al·lèrgiques. Com que les al·lèrgies solen ser una causa d'aquesta malaltia, el vostre metge pot derivar-vos a un especialista. Aquest últim us farà sotmetre’s a una prova epicutània, que consisteix a aplicar directament a la pell petites quantitats d’al·lèrgens per observar les possibles reaccions. També pot prendre una mostra de sang i analitzar-la amb finalitats diagnòstiques.
   • Si l’especialista sospita que teniu al·lèrgia alimentària, podeu anar fent dieta, que és deixar de menjar determinats aliments durant 3 o 4 setmanes. Haureu de refer el test de sang per permetre a l’al·lèrgic que comprovi el seu nombre d’erosinòfils.

3. 
   

   
   Preneu un corticoides. Actualment, els corticoides són els únics medicaments que poden reduir directament l’augment del nombre deosinòfils a la sang, atenuant així els processos inflamatoris que sensuivent. Segons els factors etiològics, el vostre metge pot receptar corticosteroides nasalment o per via oral. La prednisona és el corticoides més utilitzat en aquests casos.
   • Seguiu atentament les instruccions del metge per a la dosificació del medicament.
   • Si el metge no està segur de la causa de la seva eosinofília, pot prescriure un corticoides amb dosis baixes per començar. A continuació, supervisarà l'estat per veure si millora.
   • No prengueu un corticoides si teniu una infecció per paràsits o fongs. Prendre esteroides en aquests casos pot empitjorar la situació.

4. 
   

   
   Cuideu-vos en cas d’infecció parasitària. Per eliminar qualsevol paràsit del cos i reduir la taxa deosinofílica a la normalitat, se li receptarà un tractament específic. No serà un corticoides, ja que aquesta classe de fàrmacs pot agreujar certs tipus de parasitosi.
   • El tractament antiparasitari depèn de l’agent infecciós. En molts casos, el vostre metge us receptarà una pastilla que heu de prendre diàriament.

5. 
   

   
   Tracteu el reflux gastroesofàgic en cas d’esofagitis eosinofílica. La leosinofília pot ser causada per reflux gastroesofàgic o un altre trastorn digestiu. El metge us receptarà un inhibidor de la bomba de protons, com Inexium® o Nexium Control®, per tractar el vostre estat.

6. 
   

   
   Cuideu l’asma hipereosinòfil. El seu metge pot prescriure l’ús de corticoides inhalats o un medicament biològic anomenat anticorp monoclonal. També podeu considerar la termoplàstia bronquial. Durant aquest procediment, s’introdueix una sonda a la boca o al nas a través de la qual s’entrega energia tèrmica a les vies respiratòries facilitant la respiració.
   • La termoplàstia bronquial es practica sota sedació. Tot i això, només es triguen unes quantes hores a recuperar-se completament.

7. 
   

   
   Tomeu dimatinib mesilat si teniu hipereosinofília. La hiperosinofília està associada a càncers de sang, inclosa la leucèmia eosinofílica. Per reduir aquest risc, és possible prendre dimatinib mesilat, un medicament utilitzat en el tractament de la hiperosinofília que, al mateix temps, retarda el creixement de les cèl·lules canceroses. És probable que el metge el mantingui sota vigilància per veure si es formen neoplasmes.

8. 
   

   
   Considereu assajos clínics. Poc se sap sobre els factors que influeixen en el valor del recompte d’erosinòfils. Els assajos clínics sovint requereixen que els pacients amb deosinofília estudien les causes mediambientals i tinguin en compte noves opcions terapèutiques. Com que no es fan proves d’aquests tractaments, hi ha riscos associats a assaigs clínics. Dit això, podríeu trobar un tractament eficaç.
   • Per obtenir més informació, visiteu el lloc web oficial del Ministeri de Salut.