Com cuidar la pell durant l’embaràs

Content

• etapes
• Mètode 1 Anticipa els canvis durant l’embaràs
• Mètode 2 Eviteu productes i productes químics perillosos
• Mètode 3 Trieu els productes que us funcionin

L’embaràs és responsable de molts canvis en la morfologia i els nivells hormonals d’una dona. El cos d’una dona embarassada produeix més hormones com els estrògens i la progesterona, cosa que provoca diversos canvis visibles. Per mantenir la pell sana i bonica durant l’embaràs, potser haureu de posar la vostra rutina amb cura de la pell. Heu d’aprendre quins productes us convé utilitzar i el vostre bebè durant l’embaràs.

etapes

Mètode 1 Anticipa els canvis durant l’embaràs

1. 
   

   
   Prepareu-vos per canviar la vostra pell. Portes un nadó en ple desenvolupament dins del teu cos i aquest es fa a poc a poc. El petit pot crear marques visibles anomenades estries. Fins i tot després del naixement, les hormones poden causar aquest tipus de problemes de pell. Una forma de combatre les estries és utilitzar mantega de cacau. Es tracta d’una crema inofensiva que ajudarà a eliminar les imperfeccions de la pell.

2. 
   

   
   Observeu la pigmentació de la vostra pell. És possible que apareguin taques més fosques a causa d’una hiperpigmentació. Quan estàs embarassada i es trenquen les hormones, un augment de la producció de melanina pot provocar diferències visibles a la pell. Això pot provocar l’aparició de taques més fosques, sobretot al voltant d’areoles.

3. 
   

   
   
   
   Eviteu trencar els botons. Pot tornar als seus adolescents i veure el creixement de la seva vida. El seu cos passa per una gran quantitat de canvis hormonals durant l’embaràs, és per això que potser es posa en corda o es desenvolupi altres problemes de pell. En la majoria dels casos, la pell queda clara després de l’embaràs. Però es poden produir erupcions més greus com el cloasma (o "màscara de l'embaràs") i han de ser tractades per un metge.

Mètode 2 Eviteu productes i productes químics perillosos

1. 
   

   
   Deixeu d'utilitzar antitranspirants. L’alumini que es troba sovint en els antitranspirants pot ser un element químic molt perillós. Pot absorbir-se per la pell i embriagar el teu nadó. Quan compreu un desodorant inofensiu per a dones embarassades, mireu l’etiqueta i eviteu productes que continguin sulfats d’alumini. Per sort, hi ha molts productes no perillosos al mercat.

2. 
   

   
   
   
   Penseu en la vostra rutina de manicura. Esmalts i dissolvents poden contenir substàncies químiques agressives com el formaldehid i el toluen. Els dos productes químics són conservants i poden ser molt perillosos un cop absorbits. No heu de renunciar completament a les vostres ungles molt maques, però assegureu-vos d’escollir un esmalt que no contingui productes químics nocius com el formaldehid.

3. 
   

   
   Oblideu-vos de les antiarrugues i deixeu de blanquejar-se les dents. Els agents blanquejadors per a la pell o les dents sovint contenen retinol o àcid tioglicòlic. Aquests productes químics també són perillosos i s’han d’evitar durant l’embaràs. Les cremes d’arrugues també poden contenir retinol.

4. 
   

   
   Compte amb raspallar-se les dents. Fins i tot la pasta de dents pot contenir productes químics agredidors. Eviteu utilitzar pasta de dents que contingui productes químics per blanquejar i busqueu productes segurs per a dones embarassades.

Mètode 3 Trieu els productes que us funcionin

1. 
   

   
   Sigueu savis i feu les vostres pròpies investigacions. Un cop conegueu el que necessiteu i tingueu consciència d’allò que us passa malament, busqueu productes que funcionin per al vostre tipus de pell, el vostre cos i el vostre nadó. Hi ha molts recursos a Internet per a mares embarassades, inclosos els fòrums populars allotjats per revistes per a pares coneguts.

2. 
   

   
   Consulteu experts. Discutiu amb metges o el vostre dermatòleg si desenvolupeu problemes de pell com una erupció cutània o una pell persistent. El vostre metge receptarà productes saludables com a cremes d’aplicació local.

3. 
   

   
   Recorreu als productes naturals! Utilitzeu productes naturals i sense elements de la indústria del petroli a la pell. Aquests productes solen tenir substàncies químiques dures i sovint no tenen cap impacte negatiu sobre el medi ambient. Alguns fins i tot estan dissenyats específicament per a dones embarassades.

4. 
   

   
   Seguiu els anuncis. Diverses marques s’especialitzen en productes de bellesa sense sulfat i petroquímica. Llegiu revistes com a pares, paraula de mares o nou mesos per obtenir accés a anuncis orientats.