Com tenir cura dels teus avis

Content

• etapes
• 1a part Ajudant-los a casa
• 2a part Interactuar amb els avis
• Part 3 Tingueu en compte

Cuidar els avis és simplement ser amable i generós amb ells. Podeu trobar maneres d’ajudar-les, per exemple en les seves tasques diàries o en els seus projectes. Tracteu-los amb respecte i dignitat. També podeu passar una bona estona amb ells per obtenir més informació sobre les seves vides i experiències. Tingueu paciència i amabilitat, fins i tot quan us frustren o molesten. Al cap i a la fi, són més grans que tu i potser no són prou saludables. Per tant, estigueu allà per ajudar-los i tenir cura de dos.

etapes

1a part Ajudant-los a casa

1. 
   

   
   Ofereix la teva ajuda. Pregunteu als vostres avis com els podeu ajudar. Si tenen problemes per fer una tasca, entreu-hi i els ajudeu. Fins i tot si no us ho demanen, prengueu la iniciativa d’ajudar-los. Si voleu, pregunteu-los directament quin tipus d’ajuda podríeu proporcionar-los.
   • Els vostres avis acceptaran amb molt de gust la vostra ajuda i estaran encantats d’ensenyar-vos alguna cosa. Podrien jugar amb tu o ajudar-te amb els deures.
   • Digues alguna cosa així: "Què puc fer per ajudar-te? "

2. 
   

   
   Ajudeu-los en les seves tasques diàries. Normalment, els avis tenen problemes per caminar i poden necessitar ajuda a casa. Poden tenir dificultats per realitzar tasques pel seu compte. Ajudeu-los a fer els plats, a escombrar o a fer la bugada. Per tant, se sentiran més còmodes i alleurats que hi esteu.
   • Penseu en situacions en les que us pot ser extremadament útil i ajudar-vos segons calgui.

3. 
   

   
   
   
   Ajudeu-los a realitzar els seus projectes. Si els avis estan treballant en un gran projecte (com pintar o entrenar el seu gos), ofereix la vostra ajuda. Per exemple, si intenten que la seva terrassa sigui impermeable, aprofiteu un cap de setmana per ajudar-los. Estigueu preparats per oferir temps per ajudar-los a dur a terme projectes més grans que poden tenir difícil dur a terme pel seu compte.
   • Aquesta pot ser una gran oportunitat per passar temps junts i parlar més.

4. 
   

   
   Feu compres. Els teus avis poden necessitar ajuda amb medicaments amb recepta mèdica, anar al banc o comprar botigues de queviures. Oferir-los les compres pot ser útil, sobretot si no saben conduir o si tenen problemes per caminar. Proveu de trobar maneres d’ajudar-vos.
   • Si no sabeu conduir, acompanyeu els vostres avis a fer les compres a peu.

2a part Interactuar amb els avis

1. 
   

   
   
   
   Sigui educat. Mostrar-los respecte i ser educat amb ells. Fins i tot si fan les mateixes preguntes una i altra vegada o tenen problemes per escoltar-los, demostreu-los que us interessen en les vostres interaccions. Quan et facin una pregunta o quan necessitin alguna cosa, reacciona. Quan parlen, escolta-los amb paciència sense que els interrompin. És una manera de demostrar-los que els estimes i els respectes.
   • Feu un descans si esteu frustrats. Torneu uns minuts després de calmar-vos.

2. 
   

   
   Passa el temps amb ells. Una de les millors maneres de mostrar l’atenció als vostres avis és passar temps amb ells. Dediqueu una bona estona a conèixer-los millor. Mireu un dels seus programes de televisió favorits, passegeu al parc cada setmana o sopeu junts cada setmana. Digues-los que t’ensenyi un joc, i després ensenyi-los un joc.
   • Feu alguna cosa especial junts. Per exemple, passegeu cada setmana al parc o aneu a menjar gelats junts.

3. 
   

   
   Pregunteu-los sobre la seva vida. Digues als teus avis que t’expliquin els seus records o històries de la seva vida. Descobreix la història de la teva família. Pregunteu-los sobre la seva vida i la seva infància.
   • Penseu en fer un arbre genealògic, amb la seva ajuda.

4. 
   

   
   Demana consell. Els avis són una de les millors persones a les quals acudir. Són molt més grans que vosaltres i han tingut moltes experiències positives i negatives per compartir amb vosaltres. Si alguna cosa pesa en la teva consciència, apropa’t dos per discutir-la. No només això us ajuda a fer un pas enrere, sinó que els vostres avis se sentiran apreciats i valorats.
   • Demaneu-los consell sobre temes com ara estudis universitaris, cites, fills i matrimoni. Sempre que necessiteu consell, visiteu-los.

5. 
   

   
   Sigui feliç. Alguns dies poden ser més difícils que altres, però recordeu que teniu cura dels vostres avis desamor. Si us demanen molta ajuda, penseu en el que esteu preparat i capaç de fer. Després ajudeu-los mantenint una actitud positiva.
   • Especialment si se senten sols, intenteu ser amables i feliços al voltant de dos.

Part 3 Tingueu en compte

1. 
   

   
   Ofereix regals. Ofereix-los regals agradables i reflexius per demostrar-los quant t'importa i pensa en ells. Pot ser un objecte material com un rellotge o telèfon mòbil, o una experiència, com anar al cinema junts o anar a un bell lloc per admirar la natura. Penseu en el tipus de regal que podrien apreciar i, a continuació, feu un gest d’amabilitat.
   • No oblideu mai els aniversaris i altres dies especials, i ofereix-los regals per celebrar l’esdeveniment.
   • Podeu demanar-los que us ajudin a triar un regal.

2. 
   

   
   Convida'ls a esdeveniments. Els avis els encanten sentir-se orgullosos dels seus néts.Convida els teus avis a veure jocs, concerts, obres de teatre, recitals i participar en festes d’aniversari, cerimònies de graduació i altres esdeveniments. Segurament agrairan el vostre gest per haver pensat en ells i tindran la impressió de formar part de la vostra vida.
   • Reserveu-los un lloc especial on s’asseguin si tenen problemes per estar més temps. També pot ser un lloc d’honor perquè s’asseguin al seu costat a la vostra festa d’aniversari.

3. 
   

   
   Seguiu el seu estat de salut. Pregunteu als vostres avis sobre la seva salut. Pregunteu-los si acudeixen regularment al metge, si prenen el medicament i si es van bé. Pregunteu-los si tenen algú per contactar en cas d’emergència o problema de salut. Si necessiten ajuda per anar a la seva clínica o per obtenir medicaments, oferiu-los ajuda.
   • A mesura que la vostra salut es deteriora amb l’edat, feu un esforç per esbrinar si els vostres avis van bé i assegureu-vos que s’ho passen bé.