Com es poden trobar raons vàlides per renunciar

Content

• etapes
• Primera part. Anàlisi del vostre pla de carrera
• 2a part Teniu en compte la seva salut física i mental
• Part 3 Considereu canviar el vostre estil de vida
• 4a part Considereu la jubilació

En aquest article: analitzeu el vostre pla de carrera. Tingueu en compte la vostra salut física i mental. Mireu de canviar el vostre estil de vida. Feu referència a la jubilació.

Voleu que és hora de deixar la vostra feina i anar cap endavant? Potser ja teniu previst acceptar una nova feina o tornar a l'escola. També és possible que no tingueu idea de què passarà després, però sigui quina sigui la vostra situació, és important que sàpigues per què voleu deixar la feina abans d’enviar la vostra carta de renúncia.

etapes

Primera part. Anàlisi del vostre pla de carrera

1. 
   

   
   Pregunteu-vos si la vostra feina actual s’ajusta a vosaltres. Penseu en els vostres treballs anteriors, en què feu ara i què voleu fer en el futur. Això us permetrà determinar si la vostra feina us permetrà assolir les vostres ambicions i assolir els objectius que us heu fixat.
   • Si la vostra posició no coincideix amb vosaltres, per exemple, si ordeneu el correu mentre teniu la titulació de comptabilitat i voleu convertir-vos en auditor, és el moment de pensar en canviar.

     
     

     
     
   • Si el vostre treball actual s’ajusta a la lògica del vostre pla de carrera, haureu d’esbrinar per què voleu marxar i si esteu disposats a assumir més responsabilitats. Potser és necessari assumir un nou repte?

     
     

     
     
     
     

2. 
   

   
   Penseu en la possibilitat de canviar de carrera. Si heu perdut l’interès pel que esteu fent actualment i esteu segurs que és el moment de seguir endavant, llavors és el moment de fer-ho. És possible que comenceu com a venedor i que us adoneu que més aviat us apassiona la tecnologia. En aquest cas, podríeu pensar en seguir una carrera en informàtica i tecnologia.

3. 
   

   
   Avalieu les vostres possibilitats de devolució dins del vostre lloc de treball actual. La vostra feina us ofereix oportunitats per millorar els vostres coneixements mitjançant formació o gestió d’habilitats? La vostra empresa t’ofereix l’oportunitat de pujar a l’escala amb promocions i responsabilitats addicionals? Si sentiu la necessitat de desvolucionar-vos professionalment, però la vostra feina actual no ho permet, potser és hora de buscar un nou ocupador.

4. 
   

   
   
   
   Penseu en com la gent percep el vostre valor. Et sents infravalorat en la teva feina actual? Estàs pagat? Si creieu que els vostres esforços i les vostres aportacions a la vostra empresa no són prou reconeguts i recompensats, és el moment de canviar d’ocupació.
   • Si no sabeu exactament quin sou podeu reclamar, consulteu a les bases de dades del lloc de treball el salari mitjà d’aquest tipus de feina.

     
     

     
     

5. 
   

   
   Determineu quin serà el futur del vostre negoci. Si alguna vegada sembla perillós, pot resultar incòmode o incert. En aquest cas, té sentit pensar en buscar feina a un altre lloc. D’aquesta manera, el vostre pla de carrera no es veurà afectat pels problemes que té l’empresa. A continuació es mostra una llista de factors que poden contribuir a la sensació d’inestabilitat.
   • La possibilitat que l'empresa es vengui, es torni a comprar o que es fusioni amb una altra entitat. Quan una empresa sofreix aquests canvis, sovint condueix a acomiadaments perquè l'empresari pugui reduir la mida i augmentar el seu rendiment.

     
     

     
     
   • Una situació financera inestable o en declivi. Una empresa amb dificultats financeres significatives tractarà de reduir els costos de la manera que sigui possible tallant llocs de treball, retallant salaris o retirant alguns beneficis.

     
     

     
     
   • Una successió de acomiadaments recents. Des del moment en què una empresa comenci a suprimir un gran nombre de publicacions, vol dir que el seu futur és incert i cada empleat té por de quedar al següent.

     
     

     
     

2a part Teniu en compte la seva salut física i mental

1. 
   

   
   Pregunteu-vos si us trobeu excessivament treballats. Si la vostra posició actual és estressant i estàs esgotat físicament, mental i emocionalment, és hora que canviïs el lloc de treball perquè la salut està en perill. A continuació, es mostren alguns signes d’alerta precoç de la sobreocupació en el treball:
   • falta d’energia,

     
     

     
     
   • una disminució de la productivitat,

     
     

     
     
   • una sensació creixent de frustració i cinisme,

     
     

     
     
   • falta de paciència,

     
     

     
     
   • dificultats per motivar-vos a anar al treball al matí,

     
     

     
     
   • sensació de desil·lusió amb la feina,

     
     

     
     
   • canvis en la seva gana o en els patrons de son,

     
     

     
     
   • mal de cap, d'esquena o mal de coll.

     
     

     
     

2. 
   

   
   Considereu el nivell d’estrès. Molts empleats estan molt estressats, però encara no completament treballats. És el vostre cas? És perfectament normal i acceptable sentir-se estressat, si és de forma ocasional. Tot i que els períodes d'ansietat perllongats poden tenir un efecte negatiu sobre el cos i provocar un excés de treball. Heu de definir la font del vostre estrès i determinar si la situació millora. Si els factors que causen l’estrès no es poden reduir o estan relacionats amb esdeveniments fora del vostre control, també és hora de canviar. Aquests factors poden incloure els següents.
   • Un conflicte en les tècniques de gestió. Si el cap és un directiu molt orientat als detalls, pot ser que estigui inquiet i molest perquè algú et miri constantment de prop. En aquest cas, plantegeu canviar d’ocupació.

     
     

     
     
   • Un entorn en constant evolució. Si ets més feliç en un entorn menys exigent, probablement una empresa que espera que treballis constantment i en constant evolució et provocarà molt estrès.

     
     

     
     
   • Càrrega de treball massa alta i sense temps d’inactivitat. Si de veritat, les tasques assignades creixen constantment i el vostre gestor no us ofereix descans, el vostre nivell d’estrès continuarà augmentant.

     
     

     
     

3. 
   

   
   Sapigueu si necessiteu afrontar nous reptes: si us avorreix en el treball, no tindreu cap motivació per tenir èxit. Esteu preparats per a nous reptes? Si aquest és el cas i el vostre cap no us pot oferir noves responsabilitats, considereu trobar feina en un altre lloc.

4. 
   

   
   Valoreu els riscos per a la vostra salut física. Moltes feines tenen riscos importants per a la salut, ja sigui manipular productes químics perillosos o escalar sobre gratacels. És perfectament normal voler valorar aquests riscos i decidir que preferiria un treball menys perillós. Si sabeu que no esteu còmode amb els riscos, canvieu de feina.

Part 3 Considereu canviar el vostre estil de vida

1. 
   

   
   Penseu en els vostres estudis. El fet de voler reprendre els estudis per ampliar les possibilitats de trobar feina a llarg termini és un motiu molt vàlid per deixar la feina.Tornar a la universitat tot continuant treballant a temps complet requereix molt de temps i esforç i pot arribar a ser massa exigent.

2. 
   

   
   Interessa’t per la vida familiar. Tant els homes com les dones haurien de considerar quedar-se a casa per criar els fills. És perfectament normal voler participar en l’educació dels vostres fills en lloc de posar-los en guarderia. Què tal de ser pare a temps complet? Si escolliu aquesta opció, parleu amb la vostra parella per decidir si això és financer viable.

3. 
   

   
   Penseu en factors relacionats amb la vostra llar. Si teniu previst traslladar-vos i si el vostre futur habitatge està molt lluny del vostre lloc de treball, sol·liciteu les opcions disponibles. És possible que pugueu fer un teletreball i, si no és així, busqueu una feina més a prop de la vostra llar futura.

4a part Considereu la jubilació

1. 
   

   
   Podríeu endarrerir la data de la jubilació. En la majoria dels casos, no cal retirar-se només perquè és vell. Pot ser una bona opció financera per continuar treballant uns quants anys més i sentir que es manté productiu. En qualsevol cas, si no us sentiu a punt, no abandoneu la publicació.

2. 
   

   
   Discutiu les vostres opcions amb un assessor financer. Si teniu previst retirar-vos, parleu amb un professional que us ajudarà a calcular el vostre pressupost. Considereu el pla d’estalvi de jubilació que teniu en pràctica per avaluar els ingressos mensuals que podríeu obtenir.

3. 
   

   
   Penseu en què fareu una vegada que us jubileu. És molt freqüent que els nous jubilats se sentin incòmodes i poc útils mentre es queden a casa. Tingueu en compte que pot ser avorrit o solitari si no treballa cada dia. No abandoneu fins que no esteu segurs que ja no voleu estar a la plantilla.

4. 
   

   
   Parla amb la persona que comparteix la teva vida. La jubilació és una decisió molt important i, idealment, tu i la teva parella hauràs d’acordar la data de l’inici de la jubilació. Si retirar-se realment és el vostre desig, si esteu preparat econòmicament i heu discutit prèviament els vostres plans amb el vostre cònjuge, seguiu endavant i dimiteu.