Com tractar un dit del martell

Content

• etapes
• 1a part de 3:
  Corregiu el problema a casa
• assessorament

El coautor d’aquest article és Troy A. Miles, MD. El doctor Miles és un cirurgià ortopèdic especialitzat en la reconstrucció conjunta d’adults a Califòrnia. Va obtenir el seu títol de MD a l'Escola de Medicina Albert Einstein el 2010. Posteriorment, va completar la seva residència a la Universitat de Ciències i Salut a Oregon i una beca postdoctoral a la Universitat de Califòrnia a Davis.

Hi ha 11 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.

El martell o garba lortil és una contractura de flexió que es forma al mig d’un o més dits dels peus a causa de la deformació de músculs, articulacions i tendons. Aquesta condició es pot produir per motius genètics o per un desgast de sabates extremadament atapeïdes. Afortunadament, hi ha alguns passos que podeu fer per tractar-lo. A casa, assegureu-vos de calçat còmode i apliqueu compressió freda a la zona inflamada. Si els remeis casolans no corregeixen el problema, consulteu el vostre metge. En casos rars, la cirurgia és necessària. En el futur, ajusteu les sabates per evitar que torni a aparèixer.

etapes

1a part de 3:
Corregiu el problema a casa

1. 4 Compreu les sabates al final del dia. Els peus s’inflen durant el dia, sobretot si camineu molt. Per tant, és recomanable comprar-les al vespre o a la tarda per escollir la mida adequada i perquè els peus s’acomodin durant tot el dia. publicitat

assessorament

• Saber reconèixer els primers senyals d’avís dels dits dels peus del martell. Busqueu callos als dits dels peus afectats. Els cal·lusions es poden desenvolupar per sobre o per sota de la zona afectada a causa d’una fricció que espessa la pell d’aquestes zones.

Obtingut de "https://fr.m..com/index.php?title=treatment-on-marteau-outlet&oldid=254952"