Autora: Lewis Jackson
Data De La Creació: 10 Ser Possible 2021
Data D’Actualització: 25 Juny 2024
Anonim
¿Cómo es el pie de atleta? Uña de cuerno de carnero. PIES-ure viernes (2022)
Vídeo: ¿Cómo es el pie de atleta? Uña de cuerno de carnero. PIES-ure viernes (2022)

Content

En aquest article: tracteu el peu de l’atletaPreveure el peu de l’atletaReferències

T’ho vas passar molt bé a la piscina, però ara tens picor entre els dits dels peus. Descalç no és especialment humit i ara et trobes amb el peu d’un atleta com a recompensa pels teus esforços a la piscina. Per desfer-se del fong ràpidament, proveu els mètodes presentats en aquest article. Mentre hi esteu, preneu precaucions per protegir-vos dels futurs riscos del peu d’atleta i mantenir els peus en forma.


etapes

Mètode 1 Tractar el peu de l’atleta

  1. Utilitzeu cremes o aerosols antifúngics. Aquesta condició relativament freqüent, hi ha molts tractaments antifúngics disponibles a la recepció. Visiteu la vostra farmàcia o farmàcia local i compreu esprai o cremes destinades al fong responsable de la seva picor. Apliqueu diàriament de 3 a 6 setmanes, fins i tot després que els símptomes hagin desaparegut per assegurar-vos que heu eliminat completament el fong del vostre cos.


  2. Proveu un bany amb lleixiu. Com en la majoria dels bolets, una mica de lleixiu matarà ràpidament el peu de l’atleta. Afegiu una cullerada de lleixiu a 4 litres d’aigua tèbia i remulleu els peus durant 10 minuts. Tingueu cura de no posar més d’una cullerada, ja que massa lleixiu pot fer-vos més de mal que de mal. Fes-te una rutina nocturna per desfer-te del peu de l’atleta en molt poc temps.



  3. Remullar els peus a Betadine. Pel que fa a un bany de lleixiu, el bany de Betadine matarà els fongs provocant la seva picor i cremades. Preneu una ampolla d’aquest medicament sense recepta mèdica i aboqueu dos taps a un quart d’un quart d’aigua tèbia. Remullar els peus diàriament en la solució durant 20 minuts, fins que els símptomes desapareguin.


  4. Preneu un bany amb vinagre. No t’agraden els productes químics i no vols anar a la farmàcia? Cap problema! Podeu obtenir un bany de peus totalment natural utilitzant el vinagre ordinari que teniu a casa. Afegiu una tassa de vinagre regular o vinagre de sidra de poma a mig litre d’aigua i deixeu que els peus absorbeixin els avantatges. Feu això durant 20 a 30 minuts, cada dia.


  5. Utilitzeu una mica de te negre. La tanide està molt present en el te negre, les seves qualitats calmants ajudaran a combatre el fong i a curar el peu. Afegiu 6 bosses de qualsevol te negre a un quart de quart d’aigua tèbia i deixeu-ho remenar. Submergiu els peus al bany de te o poseu-lo entre els dits dels peus amb una bola de cotó diverses vegades al dia.



  6. Gaudeix dels peus amb canyella. Si voleu escampar una bona olor a casa vostra a més de matar bolets o si simplement no teniu els ingredients per als banys descrits anteriorment, el bany de canyella és un altre mètode natural per matar bolets. Remullar entre 4 i 5 pals de canyella en 4 litres d’aigua tèbia per fer el te. A continuació, deixeu que els peus es relaxin mentre la canyella elimina els bolets de forma natural entre els dits dels peus.


  7. Utilitzeu sal. Tot i que pot no ser tan agradable com una canyella o un bany de te, remullar els peus en aigua salada pot ajudar-vos a desfer-vos del peu de l’atleta. Barregeu una culleradeta de sal de taula regular amb una tassa d’aigua tèbia. Deixeu que la sal es dissolgui i remulleu els peus en la solució durant 10 a 15 minuts.


  8. Fregueu els peus amb farina de blat de moro. Aquesta fina pols fa meravelles per absorbir la humitat. Espolseu midó de blat de moro als peus i entre els dits dels peus per absorbir l'excés d'humitat a partir del qual creix el fong. Podeu continuar aquest tractament fins i tot després que el peu de l’atleta s’hagi curat, per mantenir els peus sans i secs.


  9. Feu una massa a base d’alls. Tot i que el seu aroma i sabor són forts, les propietats antibacterianes i antifúngiques del lail el converteixen en una elecció fantàstica per alliberar els peus de la seva irritació. Talleu 1 a 2 caps de dail i barregeu-los amb una culleradeta d’oli d’oliva per formar una massa (podeu afegir més dail o menys oli d’oliva si la massa no és prou gruixuda). Apliqueu la pasta directament a la zona afectada del peu i al llarg de les ungles i deixeu-ho entre 15 i 20 minuts. Un cop acabat, esbandiu la massa amb aigua tèbia i deixeu que el peu s’assequi.


  10. Esqueixeu una mica de suc de llimona. No només la llimona present a la llimona matarà bacteris i fongs als peus, sinó que, gràcies a l’olor dolça de la llimona, els peus podran sentir la frescor i la neteja. Barregeu el suc d’una llimona amb 4 cullerades soperes d’aigua. Netegeu aquesta solució a la zona afectada dels peus amb una bola de cotó diverses vegades al dia.


  11. Menja més iogurt. Els cultius actius presents al iogurt són beneficiosos per a la digestió, però també per al tractament dels peus d’atleta. Busqueu iogurt que contingui cultius actius, especialment bacteris Lactobacillus acidophilus. Menja qualsevol olor d’aquests iogurts farcits amb aquest tipus de bacteris almenys un cop al dia per obtenir resultats.

Mètode 2 Prevenir el peu de l'atleta



  1. Continua el teu tractament. Els bolets tenen el costum brut de romandre al nostre cos molt després que apareguessin a la nostra pell. Continua el seu tractament durant un total de 3 a 6 setmanes, fins i tot després que els signes d’afecció exteriors hagin desaparegut. Així, estareu segurs que el fong ha estat realment eliminat del vostre cos i reduireu la probabilitat de tornar a la malaltia.


  2. Deixa respirar els peus. Però no massa. La quantitat d’exposició que necessiteu els vostres peus és al llarg d’una fina línia; si els exposeu massa, podeu tornar a contraure un bolet. Si no els exposeu prou, afavorireu la humitat, cosa que afavorirà encara més l’aparició del peu de l’atleta. Proveu de portar sandàlies i sabates oberts que permetin respirar els peus, però eviteu caminar descalç. Si camineu en llocs humits (com a la piscina o a la dutxa), poseu sabatilles o altres sabates que protegeixin els peus del contacte amb els fongs del sòl.


  3. Desinfecteu les sabates. Les sabates que porteu durant el temps que vingueu amb el fong, necessàriament estaran contaminades. Compreu una pols antifúngica que s’adapti específicament a aquest problema i salpebreu-la a totes les sabates cada setmana.


  4. Mantingueu els peus secs. Els fongs creixen en entorns humits, cosa que fa que els peus suats siguin un factor de risc. Mantingueu sempre els peus secs, utilitzeu una tovallola per assecar amb cura la pell entre els dits dels peus i la planta dels peus després de cada dutxa, després de cada suor forta o després de nedar. Fent això regularment, creareu un entorn inhòspit per als fongs responsables del peu de l’atleta.


  5. Porteu mitjons de cotó. No es recomana mitjons gruixuts que atrapen la humitat si s’inclina cap al peu de l’atleta. Utilitzeu només mitjons de cotó que permetin respirar els peus i que siguin fàcils de rentar i desinfectar. A més, renteu els mitjons regularment i utilitzeu cada parella només una vegada abans del rentat.


  6. Dutxeu la vostra dutxa amb lleixiu. Heu netejat les sabates, els mitjons i l’únic lloc on poden créixer bolets és la vostra dutxa. Netegeu el sòl de la dutxa amb lleixiu una vegada a la setmana. Eliminar les esponges o els raspalls que utilitzeu per netejar els peus a la dutxa i substituir-los o desinfectar-los bé.


  7. Eviteu compartir. No s’ha de compartir cap cosa que pugui contenir fongs del peu de l’atleta o qualsevol cosa que hagi estat en contacte amb la transpiració dels peus. Teniu la vostra pròpia tovallola, les vostres pròpies sabates i mitjons i eviteu portar aquests objectes a altres persones.
assessorament



  • Si es rasca els peus, renteu-vos les mans immediatament amb aigua i sabó.
  • Consulteu sempre el vostre metge. Pregunteu sempre al vostre metge per obtenir més seguretat.
  • Eviteu pelar la pell seca i pelar del peu de l'atleta, ja que això pot empitjorar el cas i estendre el fong.
advertiments
  • El peu de l’atleta és contagiós.
  • Si la infecció no millora ràpidament o si s’imperia, consulteu immediatament un metge.


El Nostre Consell

Com sobreviure a un atac de llops

Com sobreviure a un atac de llops

é un wiki, el que ignifica que molt article ón ecrit per divero autor. Per crear aquet article, 55 perone, algune anònime, van participar en la eva edició i la eva millora amb el ...
Com sobreviure a una caiguda lliure

Com sobreviure a una caiguda lliure

Aquet article ha etat ecrit amb la col·laboració del notre editor i invetigador qualificat per garantir la preciió i la compleció del contingut. Hi ha 7 referèncie citade en a...