Autora: Lewis Jackson
Data De La Creació: 7 Ser Possible 2021
Data D’Actualització: 15 Ser Possible 2024
Anonim
V.Completa: ¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando nos enamoramos? Helen Fisher, neurobióloga
Vídeo: V.Completa: ¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando nos enamoramos? Helen Fisher, neurobióloga

Content

En aquest article: Reflexió sobre BehaviorSupporting to Your SisterRester parents 10 Referències

La relació que mantingueu amb la vostra germana pot ser una de les coses més importants de la vostra vida. De vegades, sorgeixen problemes i impedeixen que es mantingui relacions amb ella. Per fer-ho, és important fer un pas enrere, aprendre quina importància té a la vostra vida i treballar cap a una relació forta de cara al futur.


etapes

1a part Pensant en el seu comportament



  1. Avalua la teva relació actual amb la teva germana. Heu d’examinar la relació que actualment teniu amb la vostra germana. Esteu gelós d’ella? Sovint discutiu amb ella abans que us adoneu que és el que esteu fent? De fet, és possible que sigui parcialment responsable del problema i la vostra germana pugui reaccionar al tractament que esteu fent. A més, és possible que estiguis ocupat un moment centrant-te en la teva vida personal i en els teus amics i no hi hàgis prestat gaire atenció.


  2. Determineu el tipus de relació que voleu mantenir amb ella. Tant si la vostra germana és més jove o major, si la diferència d’edat entre vosaltres és petita o gran, recordeu que cada relació fraternal és única i la dinàmica d’aquest depèn de les vostres respectives personalitats. Penseu en com voleu interactuar amb la vostra germana i com voleu que la relació funcioni.
    • Voleu ser un pis i podeu participar en festes junts?
    • Preferiríeu tenir-lo com a mentor per ajudar-vos a resoldre els vostres problemes?
    • Voleu ajudar-lo, orientar-lo i protegir-lo?



  3. Penseu en com veieu la vostra germana. Encara la veieu com si fos cinc anys enrere? La coneixes realment tal com és avui? De fet, és fàcil no estar atent a com creix i canvia la vostra germana, ja que sempre està amb tu i tens molt a gestionar en la teva vida personal. Si realment no en teniu ni idea de com és la vostra germana o els seus amics o interessos, és hora de descobrir-ho. Ella podria sentir el mateix per tu.
    • Cerqueu preguntes divertides que us pugueu plantejar, des del més absurd fins al més normal. Per exemple, es pot relacionar amb la pel·lícula preferida dels darrers anys, el sabor favorit del gelat o un lloc que més o menys li agradaria visitar.
    • Seguiu-la a les xarxes socials. A les xarxes socials, podeu fer-vos una idea de qui són els seus amics, els seus interessos i com es mostra, i com veu el seu lloc al món.
    • Feu un viatge junts. Simplement pot consistir en portar una habitació del motel a les muntanyes o passar una nit de càmping a la platja. De fet, fer un viatge amb algú pot ajudar-vos a conèixer-la millor i a confiar en ella.
    • Feu una activitat junts. Es podria tractar de qualsevol tipus d’activitat lúdica, com ara fer voluntariat a la cuina de sopes, patinatge o aprendre a practicar ioga. En poques paraules, us convé divertir-vos tot i que la vostra germana.
    • Mireu fotos antigues de vosaltres dues juntes. Recordeu alguns moments de la bona infància (i els que no ho són) que vau passar junts.



  4. Comença de nou la relació amb la teva germana. En les nostres relacions de fraternitat, tots passem per davant, i és obvi que pot pesar tant en la vostra germana com en tu. Perdoneu a la vostra germana per un comportament passat que no us va agradar. Eviteu posar-vos en problemes i arguments que teníeu tots dos quan éreu més jove.

2a part. Arribada a la seva germana



  1. Digues-li que vols aprofitar el temps per ser una germana millor. Pregunteu-li quant li agradaria que canviés la vostra relació. Pot tenir bones idees a més de les que ja heu considerat. Assegureu-vos de dur a terme aquesta conversa en privat i que tingueu molt temps per parlar.


  2. Feu activitats junts. Cerqueu activitats que us agradin i feu temps per dedicar-les. De vegades és difícil trobar interessos comuns i pot ser divertit per provar alguna cosa nova junts per determinar si t’agrada o no.
    • Anar al cinema
    • Veure programes de televisió
    • Aprèn a caiac
    • Feu classes de cuina junts
    • Explora un barri nou
    • Proveu els plats d’un restaurant nou



  3. Mantenir contacte Molts germans i germanes consideren que els comentaris i els petits de Facebook els permeten mantenir-se a prop, més que no pas llargues converses. Un cop tu i la vostra germana hagueu establert una relació forta, haureu de mantenir-la mitjançant intercanvis breus, ocasionals, més curts i converses llargues de tant en tant.

Part 3 Mantenir-se a prop




  1. Treballar per superar les diferències. Tot i que tots dos discutiu, la veritat és que continua sent la vostra germana. Determineu la millor manera de calmar-vos i després torneu-la a veure. Disculpeu-vos i pregunteu si podeu continuar.
    • Podeu expressar-vos de la següent manera: "Em disculpo per haver estat tan molest que arribeu tard. No tenia raons per cridar. Em pots perdonar? "
    • També podeu dir: "Realment vaig pensar que era una mala idea per passar l’estona amb aquest home. Ho sento, m'he equivocat, és una bona persona i, certament, no em correspon jutjar i dir-te què crec que hauríeu de fer. "
    • També és possible expressar-se en aquests termes: "Teníeu raó. Tenia molt mal vestit per aquesta festa i no em divertia. A més, com que ens vam barallar, em vaig sentir pitjor. Hauria d’haver vingut amb tu i els teus amics. "


  2. Sigues sincer amb ella. La vostra germana i vosaltres estem junts de tota la vida i, si demaneu consell, sigueu honestos mentre sigueu simpàtics i diplomàtics. Encara que no sigui el que ella vol escoltar, estàs més ben situat que ningú per dir-li el que realment penses i aconseguir que escolti. Sapigueu que pot fer el mateix per vosaltres. De vegades, els consells dels pares poden semblar interferències, però els consells d'un germà o d'una germana solen ser el que necessiteu.


  3. Informeu-la constantment del que passa a la vostra vida. La vostra família és sovint el millor suport que rebràs durant tota la vida i la teva germana podria tenir un paper important. Estarà al seu costat en els esdeveniments més importants, i és molt útil tenir algú que et conegui bé i que confiï en moments difícils. La vostra germana probablement et coneix millor que ningú, i és beneficiós per a tu mantenir la relació forta i estreta.


  4. Sigui un suport moral per a la teva germana. Tothom passa moments difícils i, de vegades, un germà o una germana et poden consolar millor que ningú i viceversa. Generalment, no es tracta de donar-li consells (si vol, ho demanarà), sinó d’estar present i disponible quan les coses vagin malament. Ser un bon oient, perquè realment prestar atenció als seus problemes pot ser útil per a ell i reforçar la relació que tots dos teniu.


  5. Assegureu-vos que sap la importància que és per a vosaltres. Si no t’agrada dir-li quant l’estimes, fes-li coses amables. Regala els seus regals atents, alegra’t d’ella quan tot estigui bé i estigui al seu costat per consolar-la quan les coses no van bé.

Seleccioneu Administració

Com desfer-se de l’olor de marihuana

Com desfer-se de l’olor de marihuana

En aquet article: elimineu l’olor depré de fumar Eliminar l’olor a la zona d’emmagatzematge Evitar olor23 Referèncie Fumar marihuana genera olor. i fumeu, poter voldreu defer-vo d’aquete olo...
Com desfer-se dels mals hàbits

Com desfer-se dels mals hàbits

é un wiki, el que ignifica que molt article ón ecrit per divero autor. Per crear aquet article, 32 perone, algune anònime, van participar en la eva edició i millora amb el pa del ...