Com seguir els teus somnis

Content

• etapes
• 1a part Elabora un pla
• Segona part Seguiu el pla
• 3ª part Manteniu-vos motivats

A la vida, tots tenim objectius i coses que somiem fer o ser. Pot ser que siguin coses petites o més ambicioses que requereixin anys de treball. De vegades no és tan fàcil, però no podreu assolir un objectiu a llarg termini si us asseureu i somieu tot el temps. Comprometeu-vos a assolir els vostres objectius, planifiqueu amb cura i aprengueu a estar enfocats durant mesos, si no anys. Els somnis són difícils d’aconseguir, però si us organitzeu, si sabeu motivar-vos i si manteniu la disciplina, aconseguireu.

etapes

1a part Elabora un pla

1. 
   

   
   Descobreix la teva passió Potser voleu ser escriptor, feu una entrevista al plató d’un famós presentador i viatgeu pel món per promocionar el vostre llibre amb un contracte signat amb una editorial important. Tanmateix, aquesta visió no té gaire a veure amb la realitat d’escriure un llibre. Escriure un llibre no és gens fàcil i això és només el començament. Després heu de publicar i trobar un bon editor. Si no sou famós, el vostre primer llibre el publicarà una editorial editorial petita. Després, heu de promocionar-lo incansablement amb els vostres propis recursos. No us desanimeu amb aquests passos. Només cal tenir en compte la magnitud del repte i saber que cal estar més motivat que els ideals. Has de ser apassionat del teu somni. Haureu d’enrotllar les mànigues i saber aixecar-vos durant els moments difícils, per continuar, fins i tot quan sorgeixin obstacles. Descobreix quina és la teva passió per la vida i analitza de forma realista si la pots perseguir.
   • Posa els teus objectius al paper. Què és el més important? Quina és la que més t’agrada?
   • Ser específic. Un objectiu com "vull ser professor" no és gaire precís. L’objectiu ha de ser mesurable i ben detallat perquè pugueu planificar-lo adequadament. Per exemple, escriviu: "Per al 2025, vull ensenyar francès a la universitat. "
   • Penseu en les habilitats que necessiteu per treballar per arribar-hi. Si teniu por de parlar en públic, intenteu millorar aquest aspecte tractant la situació que us espanta: parlar en públic. No oblideu mai que treballar aquesta habilitat és essencial perquè pugueu realitzar el vostre somni.

2. 
   

   
   
   
   Imagineu-vos què seria una vida ideal per a vosaltres. Una forma de descobrir la vostra passió i el que realment desitges de la vida és visualitzar la teva vida ideal. Tanca els ulls, imagina com veus la teva vida i posa-ho tot sobre paper. Fes-te les següents preguntes.
   • Què fas a la vida?
   • On viu?
   • Qui està amb aquest viatge?
   • Què estàs buscant?
   • Què portes?
   • Com et sents? Feliç? Satisfet?
   • Anoteu com ha de ser el vostre dia ideal, des del principi fins al final, de l’hora d’anar a dormir. D’aquesta manera, tindreu una bona idea de la vida que desitgeu.

3. 
   

   
   Crea una visió a llarg termini Penseu en com s’ajusten els vostres objectius a la vostra visió a llarg termini. D’aquesta manera, redefiniu les vostres ambicions. Per exemple, com ha de ser el teu futur? Com t’agradaria passar el teu temps lliure? Quin tipus de treball voleu fer? Considereu tot això.
   • Deixa que la visió es conformi els teus objectius a llarg termini. Per exemple, hi ha diferents tipus de cursos d’educació superior. Quin tipus s’adapta millor al vostre perfil? Una gran universitat? Escoles normals superiors? Classes preparatòries o escoles d’enginyeria?
   • Penseu en els avantatges i els contres. Suposem que no t’agraden els entorns grans: prefereixes els llocs més tranquils i petits. Ensenyar a una petita ciutat seria més còmode i més autèntic per a vosaltres.
   • És possible que s’adonin que us convé despertar-vos a les 10 del matí. En quin estil de vida s’inscriuria aquest hàbit? Això afectaria el vostre projecte per convertir-vos en professor? Podríeu donar totes les vostres classes a la tarda?

4. 
   

   
   
   
   Desglossem la seva visió en passos. Una lent gran pot semblar massa llarga o difícil d’aconseguir, sobretot si requereix anys de treball. La majoria de la gent simplement renuncia perquè el procés seria massa llarg o massa difícil. Per això, necessiteu un pla. Primer, dividiu la tasca en parts més petites. Així, doncs, et pots concentrar en un en un i tenir objectius més fàcils d’assolir, d’un en un.
   • Per convertir-te en professor, cal tenir el títol de batxillerat i continuar els estudis a la universitat. Quins són els altres passos? Quant de temps trigarà el procés? Comprovar-ho.

5. 
   

   
   Elabora un pla per a cada pas. Necessiteu un pla per a cada pas de l’objectiu a llarg termini. No et preocupis si ara no pots planificar-ho tot. Amb el temps, sabreu com podeu procedir als següents passos. L’important és organitzar-se, saber com procedir i estar atent a la forma en què les tasques diàries o setmanals s’ajusten al teu somni a llarg termini.
   • Ja sabeu que el camí per convertir-se en professor universitari és llarg. Per tant, desgloseu-ho en uns quants petits passos i planifiqueu-los. Completeu el cicle d’estudis universitaris (cinc anys d’estudi), realitzeu un doctorat (d’una durada mitjana de sis anys), presents a la competició per a la contractació de professors (abans o durant el doctorat), feu una pràctica (durada d’un any) , ensenya com a funcionari nacional d’educació, acaba la seva tesi doctoral, fa la seva defensa i després sol·licita les places de professor d’universitat.

Segona part Seguiu el pla

1. 
   

   
   Practiqueu l’autodisciplina. Una de les principals característiques de les persones ambicioses és que poden mantenir-se centrats en els seus objectius. Per a això, és necessari mostrar autodisciplina. Dit d’una altra manera, treballa molt encara que no t’importa fer-ho, llegeix prou llibres en lloc de seure al sofà per mirar la televisió.
   • Una de les maneres d’incorporar l’autodisciplina a la vostra vida és tenir una rutina i dedicar temps als teus objectius cada dia. Per exemple, si encara esteu a secundària, considereu-ho una feina real: aneu a classe tots els dies o estudieu de 8:00 a 17:00.
   • Crea hàbits que t’apropin als teus objectius. Per exemple, desperteu-vos d’hora i, si voleu convertir-vos en professor, llegiu llibres rellevants durant el temps lliure.
   • Al mateix temps, desfer-se dels hàbits que et molesten a la teva vida. Si us distreu Internet, apagueu el wifi quan hagueu de treballar.
   • Busqueu temps. Si alguna cosa està succeint que reté els vostres plans, organitzeu-lo el temps per aconseguir els vostres objectius. Desperta't abans i passa una hora construint el teu somni cada dia. No perdis el temps lliure els caps de setmana i tardes.

2. 
   

   
   Revisa els teus objectius de tant en tant. Tot seguint els seus somnis, revisa els teus plans de tant en tant i avalua el teu progrés. De vegades veiem que els nostres desitjos canvien amb el pas del temps. Potser haureu començat a voler convertir-vos en cantant, però al cap d'un temps, us adoneu que no voleu continuar aquesta carrera com fins ara. Pot ser el moment de repensar els objectius.
   • De vegades, hem de replantejar els nostres objectius. Convertir-se en òpera cantant no era una bona idea. Potser és el moment de reavaluar el que espereu de la vida. Repenseu la vostra visió i esbrineu si alguna cosa ha canviat. Torneu a examinar les vostres ambicions.
   • De vegades l’objectiu pot necessitar només uns ajustaments. Suposem que heu fet un curs de literatura comparativa a la universitat. Ara també voleu estudiar espanyol i no només francès. El vostre objectiu general continua sent el mateix, però heu canviat un detall.

3. 
   

   
   Celebre el progrés. El viatge cap al teu somni també porta alegria. Gaudeix! Sempre que feu un petit pas, celebreu-lo. Vau aconseguir el vostre domini? Vés a menjar a un restaurant de luxe i demana un bon xampany!
   • Reconèixer cada pas ens ajuda a mantenir-nos motivats, sobretot quan l’objectiu a llarg termini requereix anys o dècades de treball.
   • Ja sigui gran o petit, és important celebrar el vostre progrés per mantenir-vos motivat i centrat en el vostre objectiu a llarg termini.
   • Alguns estudis demostren que estem més motivats quan considerem aquestes etapes com a oportunitats d’aprenentatge i no només com a coses per fer per complir el nostre somni.A l’hora d’avaluar el vostre progrés, centreu-vos en les lliçons que heu après i en com heu crescut des d’aleshores.

3ª part Manteniu-vos motivats

1. 
   

   
   Manteniu-vos centrat en els vostres objectius. La concentració és la manera com ens dediquem a un objecte, propòsit o activitat durant molt de temps. Quan l'objectiu és a curt termini, és més fàcil centrar-se, després de tot, la recompensa és ràpida. Tot i així, és més difícil mantenir-se motivat quan és un objectiu a llarg termini. Per tant, estigueu més enfocats.
   • Adopta bons hàbits, revisa els teus objectius i celebra el progrés. Tot això us ha d’ajudar a mantenir-vos motivat.
   • En cas de dubte, recorda què vols. Penseu en què voleu assolir el vostre objectiu primer. La vostra visió a llarg termini hauria de ser la vostra prioritat.

2. 
   

   
   Envolta't de persones que et motiven. Gaudeix de la companyia dels teus éssers estimats. Mantingueu-vos a prop dels vostres pares, amics, companys i coneguts de confiança que us ajudin a ser una persona millor. Podrien proporcionar un suport inestimable o crítiques constructives.
   • Si cal, demaneu consell a aquestes persones. Escoltar-los. Intenta ser prou humil per reconèixer els errors que et diuen.

3. 
   

   
   Pensa realista. Els que estan molt motivats solen pensar molt realista. Dit d’una altra manera, entenen que l’èxit pot trigar temps, fins i tot anys. A més, saben que el progrés és lent i reconeixen que el fracàs és una possibilitat.
   • Saber que aquest fracàs pot passar no és admetre la derrota. De fet, us ajuda a definir ambicions i a ser raonable quant a les expectatives.
   • Un professor en forma hauria de saber que no tothom pot assolir aquest objectiu. Molts no acaben mai els estudis. Alguns es doctoren, però encara no poden aconseguir la feina dels seus somnis perquè les posicions són molt competitives. Saber per endavant tot això és bo: sabràs reaccionar en cas de fracàs.

4. 
   

   
   Afrontar el fracàs. Probablement provareu contratemps o fins i tot fallades, grans o petites, al vostre camí. No permetis que cap contratemps descarregui els plans que heu preparat amb cura. Utilitzeu-ho al vostre avantatge i gestioneu els escacs de manera productiva. Aquesta és una altra característica de les persones molt motivades.
   • Eviteu pensar catastròficament. Les persones que pensen catastròficament en la mera idea de fracàs ho fan perquè no tenen cap expectativa raonable. Lechec no vol dir que totes les portes estiguin tancades. Això pot tancar-ne alguns, però sempre n’hi ha d’altres oberts. Acceptar i gestionar el fracàs és trobar aquestes altres possibilitats.
   • Tenir un pla de còpia de seguretat. Suposem que el vostre projecte per convertir-se en una òpera cantant ha sobtat. Això no vol dir que la carrera musical estigui morta per a vosaltres. I si teniu un perfil per cantar en un cor? Potser podeu fer servir les vostres habilitats musicals per convertir-vos en professor de cant?
   • Si cal, feu alguns ajustaments. Suposem que teniu previst estudiar medicina. Vas prendre classes de medicina bàsica, treballar com a voluntari als hospitals i fer la resta. Tot i això, no podeu entrar en un programa. Saber que hi ha altres opcions disponibles: sol·licitar de nou o proposar un nou pla, com ara cursar classes d’infermeria.

5. 
   

   
   Utilitzeu els contratemps com a manera d’aprendre. Sobretot, utilitzeu els vostres fracassos per créixer i continuar sent una persona millor. En lloc d’estar deprimit, feu un balanç del que va passar. Proveu d’estudiar per què heu fallat. Compreneu el vostre error i assegureu-vos que no repetireu els mateixos errors en el futur.
   • Els que estan molt motivats aprenen constantment. Llegeixen llibres, fan anàlisis i troben maneres més eficients de fer les coses. Són persones conscients de la necessitat d’aprendre. Adopta aquests hàbits.
   • Examina’t a fons. Sigues sincer amb tu mateix. Per què heu fallat a la meitat a l’elecció de l’escola de medicina? És perquè teniu una mala nota en biologia? Potser calia escriure un millor assaig d’admissió?
   • Esbrineu quin era el problema i planifiqueu una solució. Per exemple, decidiu fer la classe de biologia i estudiar-ne més per obtenir una nota millor. O reescriviu el vostre assaig d’admissió i relectiu-lo per altres persones. Aleshores, planifiqueu tornar a aplicar-vos al mateix programa l’any que ve.