Com tractar la llengua després d’haver picat

Content

• etapes
• Mètode 1 Sol·licitar primers auxilis
• Mètode 2 Netegeu la ferida amb rentat bucal
• Mètode 3 Tractar i calmar el dolor
• Mètode 4 Prendre mesures de precaució

Sovint passa que es mossega la llengua accidentalment mastegant menjar, parlant o fins i tot sense cap motiu. Les ferides petites poden curar el mateix dia, però les ferides més grans poden trigar fins a una setmana. Per accelerar el procés de curació, heu de valorar ràpidament la ferida i aplicar-li gel. A continuació, continueu diàriament amb rentes bucals per reduir el dolor i prevenir infeccions. Consulteu el vostre metge o l’ortodoncista si us mossegueu massa sovint la llengua.

etapes

Mètode 1 Sol·licitar primers auxilis

1. 
   

   
   Rentar-se les mans. Abans de tocar l'interior de la boca, heu de prendre un minut per rentar-vos les mans amb aigua tèbia i sabó. Si no en teniu, utilitzeu un gel per a desinfectar les mans. L’objectiu és evitar que els gèrmens de les mans entrin en contacte amb la ferida de la llengua, cosa que podria provocar una infecció.
   • Alguns virus resistents també poden causar una infecció si entren en contacte amb la ferida.

2. 
   

   
   Apliqueu pressió. La vostra llengua probablement començarà a sagnar tan bon punt la mossegueu perquè conté molts vasos sanguinis. L'aplicació de pressió a la zona retardarà la circulació sanguínia i us permetrà formar un coàgul. És important que actuis just després de fer-te ferit.
   • Si la punta de la llengua ha estat ferida, premeu-la contra el paladar i mantingueu-la premuda en cinc segons intervals. També podeu prémer la llengua a l'interior de les galtes.
   • Si no podeu arribar a la ferida, busqueu un tros de gel i poseu-lo en contacte amb la ferida. Fins i tot el podeu mantenir al seu lloc contra el paladar punxant-lo amb la llengua si no esteu massa malament. Col·loqueu la ferida al gel i traieu-la fins que es fongui. També podeu posar un drap o gasa neta sobre la zona prement-ne una mica.

3. 
   

   
   
   
   Examineu la ferida. Obre la boca i utilitza un mirall per mirar-te la llengua. Si l’hemorràgia s’ha aturat i la ferida sembla superficial, podeu continuar el tractament a casa. Si l’hemorràgia continua o la ferida és profunda, truqueu al vostre dentista per saber si es necessiten punts.
   • Si l’hemorràgia és important, probablement haureu d’anar immediatament a la sala d’urgències immediatament.

4. 
   

   
   Comproveu si hi ha altres lesions. De vegades es pot mossegar la llengua mentre practica esport o cau. Toqueu la resta de la boca per veure si heu trencat una dent o si no teniu genives sagnants causades per una dent trencada. Mou la mandíbula cap amunt i cap avall per observar qualsevol dolor. Si observeu alguna cosa anormal, dirigiu-vos al vostre metge o al vostre dentista.

5. 
   

   
   
   
   Apliqueu un paquet de gel. La vostra llengua començarà a inflar-se just després de la lesió. Això podria fer que la mosseguis de nou. Poseu-hi una cosa freda, com un cub de gel en un drap net. Mantingueu-lo al seu lloc durant un minut fins que sentiu que la llengua està entumada i, després, traieu-la. Repetiu diverses vegades al dia els dies següents.
   • Si es tracta d’un nen que ha resultat ferit, també es pot provar amb un gel d’aigua per adormir la zona.

6. 
   

   
   Agafeu un analgèsic. Trieu un medicament antiinflamatori que tolereu bé com el libuprofè i prengueu la dosi recomanada al més aviat possible. Això us ajudarà a reduir la inflamació. També us pot ajudar a combatre l’aparició del dolor que segurament es produirà poc després de picar-vos.

7. 
   

   
   Esbandiu la boca amb un rentat bucal. Si teniu un rentat bucal a la mà, utilitzeu-lo per esbandir la boca ràpidament. Això us ajudarà a netejar la zona i prevenir una infecció. És més important si menjaveu quan us mordiu. Escup-la i torna a començar si veies sang.

Mètode 2 Netegeu la ferida amb rentat bucal

1. 
   

   
   Prepareu una solució salina. Preneu 250 ml d’aigua tèbia de l’aixeta. Afegiu 5 g de sal i remeneu amb una cullera. Esbandiu la boca amb la barreja durant quinze a vint segons abans d’escopir-la. Podeu tornar a començar fins a tres vegades al dia fins a la curació. És més efectiu després dels àpats.
   • La sal ajuda a matar bacteris a la boca. Això fa que la zona sigui més neta i redueix el risc d’infecció. També té propietats curatives que podrien ajudar a la curació de la ferida més ràpidament.

2. 
   

   
   Utilitzeu una barreja d’aigua i aigua oxigenada. Barregeu quantitats iguals d’aigua oxigenada i aigua en un got. Esbandiu a la boca durant quinze a vint segons, i després escopiu-la. Compte amb no empassar. Podeu tornar a començar fins a quatre vegades al dia.
   • L’aigua oxigenada és un potent antisèptic que pot controlar la multiplicació de bacteris de la ferida. També ajuda a netejar la ferida de les deixalles que hi podrien quedar encallades i aporta una quantitat constant d’oxigen a les cèl·lules, cosa que ajuda a aturar el sagnat.
   • També es pot vendre com un gel que s’aplica directament a la ferida amb un cotó.

3. 
   

   
   Esbandida amb un antiàcid o antihistamínic. Preneu una dosi de difenhidramina (per exemple, Benadryl) i una dosi d’antàcids (per exemple, llet de magnesi) i barregeu-les. Esbandiu la boca un minut abans de picar. Podeu fer-ho una o dues vegades al dia.
   • Els antiàcids controlen la velocitat d’acidesa a la boca, cosa que afavoreix la curació. L’antihistamínic redueix la inflamació. Si es combinen aquests dos fàrmacs, es crea el que algunes persones anomenen "aigua bucal miraculosa".
   • Si no us sentiu a gust fent servir la barreja, també podeu engrossir la solució i aplicar-la com a pasta.

4. 
   

   
   Utilitzeu un rentat bucal tradicional. Pot ser una bona opció el clorhidrat de benjamina, el 0,12% de gluconat de clorhexidina o un rentat bucal normal. Preneu la quantitat suggerida i esbandiu-la a la boca durant quinze a trenta segons. Escorreu el líquid. Repetiu després de cada àpat. Això us ajudarà a eliminar els aliments sobrants, que afavoreixen la curació prevenint infeccions.

Mètode 3 Tractar i calmar el dolor

1. 
   

   
   Continuar utilitzant la compressa freda. Poseu uns glaçons en una bossa de plàstic i poseu-lo a la llengua fins que el dolor sigui menys greu. També podeu embolicar-lo en una tovallola humida per fer el contacte més suau. Xuclar un gelat o beure líquids freds per alleujar-se, però evita qualsevol cosa que pugui ser àcida.
   • Això ajuda a aturar l’hemorràgia si s’obre la llaga i redueix el dolor durant la curació.

2. 
   

   
   Aplicar laloe vera. Podeu comprar gel d’àloe vera a la farmàcia. També podeu tallar un full i extreure el gel per dins. Aplicar aquesta substància a la ferida com a màxim tres vegades al dia. Per obtenir els millors resultats, apliqueu després d’aclarir la boca i abans d’anar a dormir a la nit.
   • Laloe vera és un remei a base d'herbes que ajuda a millorar la circulació sanguínia. També combat alguns bacteris nocius. Només heu d’anar amb compte de no empassar el gel directament.
   • També es pot aplicar sobre una peça de gasa estèril i mantenir-la en contacte amb la ferida. Això us donarà un efecte més durador evitant que la vostra saliva dilueixi el gel.

3. 
   

   
   Aplicar un gel especial. Podeu comprar a la farmàcia un gel anestèsic i antisèptic. Hi ha alguns tubs petits per facilitar l'aplicació. Només cal posar una avellana petita sobre un cotó net de cotó i aplicar sobre la ferida. Repetiu de dos a quatre vegades al dia fins que es cura.

4. 
   

   
   Proveu una pasta adhesiva oral. Funciona de la mateixa manera que els gels. Preneu una avellana en un cotó i apliqueu-la a la llengua. Repetir fins a quatre vegades al dia fins a la curació. També podeu aplicar-lo directament amb el dit.

5. 
   

   
   Utilitzeu bicarbonat. Barregeu un c. a s. bicarbonat de soda amb una mica d’aigua per obtenir una pasta suau. Introduïu un cotó de cotó i apliqueu-lo a la ferida. La cocció de soda redueix la producció d’àcids i la multiplicació de bacteris. Ajuda a reduir la inflamació i el dolor associat.

6. 
   

   
   Menja mel. Ompliu un c. fins al c. mel i llepa-la o fes-la passar per la ferida. Repetir dues vegades al dia. La mel taparà la boca i evitarà l’acumulació de bacteris nocius. Per obtenir els millors resultats, afegiu un polsim de cúrcuma. Té propietats antibacterianes i ajuda a combatre els bacteris, cosa que afavoreix la curació quan es combina amb pròpolis de les abelles.

7. 
   

   
   Aplicar llet de magnesi. Introduïu un cotó en una ampolla de llet de magnesi. Aplicar sobre la ferida. Podeu tornar a començar de tres a quatre vegades al dia. És encara més eficaç si l'utilitzeu després d'un rentat bucal. La llet de magnesi és un antiàcid actiu. Fa que l’interior de la cavitat oral sigui més acollidor per a bons bacteris.

Mètode 4 Prendre mesures de precaució

1. 
   

   
   Consulteu el vostre dentista. Per a una consulta rutinària, heu de visitar el vostre dentista com a mínim dues vegades a l’any. Si necessiteu més cura després d’haver estat mossegada, haureu de fer cites més freqüents. Hi ha persones que presenten un risc més elevat de ferides a la boca, com les que tenen dents afilades o les que han tingut moltes cavitats que han provocat trencaments i cantonades afilades, per la qual cosa el vostre dentista us podria oferir solucions.
   • Per exemple, si les dents no estan alineades correctament, sovint us podreu mossegar la llengua. Aleshores, el vostre dentista o ortodoncista us pot suggerir solucions per posar-hi remei.

2. 
   

   
   Comproveu les vostres pròtesis. Assegureu-vos que la protecció s’encaixi contra les genives i que no es mogui massa. Tampoc ha de tenir vores afilades. Consulteu un dentista per assegurar-vos que la dentadura estigui bé si us mossegueu sovint la llengua.

3. 
   

   
   Eviteu les irritacions dels electrodomèstics. Si porteu un aparell dental, heu d’assegurar-vos que no es mogui massa a la boca. Pregunteu al vostre ortodoncista quin nivell de moviment heu d’esperar. Això us ajudarà a fer correccions i a evitar la picada de la llengua. També podeu posar una mica de cera dental a les cantonades afilades que li fan mal a la llengua.

4. 
   

   
   Porteu un dispositiu de protecció. Si practiqueu un esport en el qual us arrisqueu a colpejar-vos a la boca, poseu protector bucal i casc. Permeten estabilitzar la mandíbula en cas d’impacte i redueixen la possibilitat de picar o altres ferits.

5. 
   

   
   Gestiona la teva epilèpsia de forma segura. Si pateix epilèpsia, has de donar instruccions de seguretat a les persones que t’envolten. Per exemple, si es posen un objecte a la boca durant una convulsió, pot fer-te més mal que bé i provocar ferides.Demaneu-los que us ajudin a rodar del vostre costat mentre espereu que arribi ajuda.