Com tractar els llavis pelats

Content

• etapes
• Mètode 1 Possibilitar tractaments eficaços
• Mètode 2 Evitar determinats hàbits
• Mètode 3 Eliminar els mites

Podeu tenir els llavis pelats per diverses raons diferents. Tot i que això no sol ser un problema de salut greu, pot ser dolorós i molt irritant. Si teniu els llavis pelats i no us importa, hi ha molts tractaments casolans i mesures contràries que podeu utilitzar per alleujar-vos.

etapes

Mètode 1 Possibilitar tractaments eficaços

1. 
   

   
   Posa cera d’abella. Aquest producte d’un ingredient és una forma segura i eficaç de mantenir la hidratació de la pell i evitar que s’assequi. La majoria de bàlsams de llavis elaborats amb altres ingredients no poden aportar els mateixos resultats.

2. 
   

   
   Fixeu-vos en l’elecció del vostre bàlsam labial. Podríeu pensar que qualsevol bàlsam labial farà el truc, ja que estan dissenyats per resoldre aquest tipus de problemes. No obstant això, hi ha dissortadament productes que contenen menta, càmfora i mentol, que poden danyar els llavis danyats. No compreu bàlsam que enumeri aquests ingredients.
   • Molts dermatòlegs recomanen utilitzar petrolatum, però també n’hi ha que no ho rebutgen, argumentant que pot ser perjudicial.

3. 
   

   
   
   
   Proveu d’utilitzar crema hidratant per a llavis. A diferència dels bàlsams dels llavis, que mantenen la humitat per evitar que els llavis s’assequin, els hidratants intenten rehidratar-los directament. Hi ha dermatòlegs que recomanen utilitzar hidratants que continguin vitamines E, A i B o dimeticona. El millor és utilitzar aquests productes just després del bany, ja que l’aigua, xampús i sabó poden assecar els llavis ja danyats.

4. 
   

   
   Utilitzeu tractaments naturals. Pot ser eficaç la crema hidratant i els bàlsams 100% naturals, però hi ha moltes afirmacions que no es recolzen en proves. Els greixos i les ceres solen ajudar a retenir la humitat. Inclou productes com olis vegetals, mantega de karité, cera d’abella, mantega de cacau i oli de coco. D'altra banda, les substàncies aromàtiques i els olis essencials són més propensos a irritar els llavis que a estovar-los. Fins i tot poden provocar una reacció forta.

5. 
   

   
   
   
   Feu un bàlsam de llavis a casa. Si no voleu comprar productes a la botiga, podeu utilitzar els productes disponibles a la vostra cuina per alleujar-vos. Tanmateix, heu de tenir en compte que la majoria d’aquestes receptes no són aprovades per professionals de la matèria. En qualsevol cas, el millor és mantenir-se amb ingredients senzills i evitar olis essencials, o almenys diluir-los fins al 2% o fins i tot menys.
   • Per fer un bàlsam de llavis senzill, necessiteu 3 culleradetes d’oli de coco, una tassa de cera d’abella i una culleradeta d’oli de vitamina E. Haureu de bullir. tot en una cassola. Després de treure la barreja del foc, deixar la nit a assecar i solidificar.

6. 
   

   
   Esborra suaument els llavis. Un exfoliant suau pot ser eficaç per als teus llavis, però si en poses massa, també pots causar danys. Per exemple, podeu aplicar una barreja de sucre, mel i oli d’oliva durant deu minuts als llavis, després dels quals haureu de netejar-lo. Això ha d’ajudar a suavitzar i hidratar els llavis, però deixeu d’aplicar-ho si observeu que hi ha un altre dany als llavis.

7. 
   

   
   Recordeu d’utilitzar oli de lli. Hi ha llocs que afirmen que l’oli de lli ajuda a curar els llavis pelats restablint els àcids grassos essencials. Pot funcionar o no, però heu de saber que el lli pot tenir efectes perillosos si teniu certes malalties o al·lèrgies. Si encara decidiu utilitzar-lo, apliqueu una petita quantitat d’oli de llinosa directament als llavis.
   • També podeu utilitzar oli de lli com a ingredient per a embenats, apòsits o salses calentes. També podeu afegir una gota a aliments com les crispetes, les patates al forn i el formatge cottage.
   • Tingueu molta cura. L’oli de llinosa no dura gaire, per la qual cosa l’hauríeu d’utilitzar en els primers tres mesos de la compra.

Mètode 2 Evitar determinats hàbits

1. 
   

   
   Deixa de mossegar-se els llavis. De vegades, les nostres pròpies accions fan que els llavis se’ls pelin. La majoria de les persones tenen el costum de mossegar-se els llavis sovint, una mica inconscientment, quan se senten estressats, avorrits o ansiosos. Si observeu que els llavis estan esquerdats o pelats, intenteu determinar si teniu el costum de picar-vos els llavis. En cas afirmatiu, feu mesures per deixar de fer-ho.
   • Intenta determinar el tipus de situacions en les quals es mossega els llavis. Tens el costum de mossegar-se els llavis quan et trobes davant de situacions socials o quan estàs ansiós, com per exemple quan has de parlar amb els companys o conèixer gent nova? Es mossega els llavis només quan t’avorreixes, com quan esperes l’autobús o veus la televisió?
   • Un cop identificats el tipus de situacions en què es mosseguen els llavis, adopteu conductes per reduir l’avorriment i l’ansietat, que no són perilloses per al vostre cos. Podeu, per exemple, intentar relaxar els músculs, respirar profundament o el que s’anomena resposta competitiva. Aquest és un comportament que adoptarà per no poder mossegar-se els llavis. Per exemple, podríeu tenir xiclet a la boca per mantenir les dents ocupades.

2. 
   

   
   Limiteu la vostra exposició a al·lèrgens. Si observeu que els vostres llavis es pelaven després d’haver estat exposats a determinats productes o que heu ingerit determinats aliments, pot ser causat per una al·lèrgia.
   • Els dentifricis, cosmètics, perfums, colorants i bàlsams labials solen contenir substàncies que poden irritar la boca, els ulls i els llavis. Si t’adones que els teus llavis estan pelats després d’haver utilitzat un producte determinat, deixa d’utilitzar-lo i troba una alternativa.
   • Tot i que no creieu que és degut a la cosmètica que teniu els llavis pelats, encara és millor si no feu servir el bàlsam i el pintallavis dels llavis fins que no es curen. . Aquests productes poden contenir gèrmens i és més probable que tingueu una infecció amb llavis pelats.
   • Hi ha determinades temporades com els emps que desencadenen reaccions al·lèrgiques per l’augment de la quantitat de pol·len a l’aire. Si sou sensible al canvi d’estació, haureu de passar menys temps a l’aire lliure o comprar medicaments contra l’al·lèrgia sense recepta.
   • L’exposició a agents al·lèrgics també pot provocar la respiració per la boca, que s’estiraran els llavis exposant-los a més deixalles i aire. Tot això pot provocar que tingueu llavis clavats i pelats.

3. 
   

   
   No intenteu llepar-vos ni mastegar-vos els llavis. Quan els llavis estan atrapats i pelats, teniu la temptació de llepar-vos la llengua i eliminar la pell morta per alleujar els símptomes. No obstant això, això causa més mal a llarg termini i pot retardar el temps de curació dels llavis pelats.
   • No tireu pelar pell. Tot i que pot ser temptador, realment no t’ajudarà. Generalment, aquest hàbit provoca dolor i condueix a hemorràgies al llavi, fet que augmenta el risc d’infecció i retarda el procés de curació.

4. 
   

   
   Hidratar i menjar sa. La deshidratació és una de les causes més comunes de l’aparició de llavis pelats. Si s’acostuma a hidratar-se, es pot estalviar a llarg termini els llavis.
   • Beu molta aigua durant tot el dia. Es necessita de mitjana uns 1,5 litres d’aigua per a una persona mitjana, però aquesta quantitat pot variar segons l’estil de vida que dirigiu. Per exemple, si feu exercici sovint o feu feina físicament exigent, potser necessiteu més aigua. Normalment heu de beure aigua suficient per tenir rara set. Si teniu una orina de color groc clar o groc, és segur que beu la quantitat adequada d’aigua.
   • Tenir una dieta saludable i equilibrada et pot ajudar a tenir uns llavis saludables. Els aliments poden proporcionar-vos el 20% de la quantitat total d’aigua que necessiteu. Els espinacs i les síndries són exemples d'aliments que basen el 90% en aigua.
   • Si l’aire de casa teva sembla sec o vius a una zona on l’aire està sec i contaminat, hauríeu de comprar un humidificador. Això farà que l’aire de casa sigui humit i reduirà la possibilitat de que els llavis quedin pelats.

Mètode 3 Eliminar els mites

1. 
   

   
   No preneu llimona. Els bàlsams i exfoliants que contenen suc de llimona o qualsevol altre ingredient cítric poden irritar els llavis i la pell. També et poden fer sensible al sol, cosa que pot provocar formacions de butllofes o enrogiment. Aquests productes probablement són més perjudicials que bons quan es tracta de curar els llavis.

2. 
   

   
   Eviteu utilitzar exfoliants durs. Heu de saber que els vostres llavis són molt més sensibles que la vostra pell. Fins i tot els productes que se suposa que s’utilitzen per als llavis poden causar danys. El millor és enganxar-se a exfoliants suaus en lloc d’un fregat facial.