Com vestir-se en temps de calor

Content

• etapes
• 1a part Elecció de materials frescos
• 2a part Trobar talls adequats
• 3ª part. Elecció dels accessoris per a la calor

De vegades fa tanta calor a fora que tens la sensació que vas a fondre't al sol. Pot ser difícil vestir-se per enfrontar-se a la calor, sobretot si no voleu deixar-vos gotejar amb la suor, però encara voleu un vestit elegant i de moda. Durant dies càlids, busqueu roba que mantingui el teixit fresc i tallat per un temps càlid. Trieu accessoris que us ajudaran a protegir-vos de la calor tot tenint estil.

etapes

1a part Elecció de materials frescos

1. 
   

   
   Busqueu teixits transpirables. Busqueu roba de cotó, lli o jersei. Aquests materials naturals són transpirables. No modelen el cos i no suen quan fa calor. També són excel·lents per tenir un bonic estil mentre no fa massa calor, fins i tot a la calor forta.
   • Busqueu vestits, faldilles i tops en lli o cotó. També podeu comprar un vestit de jersei de tall senzill que pugueu portar en temps càlid.
   • Els calçotets de cotó o de lli també són excel·lents per evitar fer massa calor. També podeu buscar samarretes i polos en jersei o lli.

2. 
   

   
   Eviteu illes no transpirables. No porteu roba de polièster, niló ni seda. Aquests teixits poden ser bonics, però no deixen circular l’aire. Com a resultat, suen i mantenen l’olor corporal, fent que la calor sigui encara més difícil de manipular.
   • Eviteu també els articles de llana o raió perquè aquestes illes no són transpirables i us faran suar encara més en temps calorós.
   • La seda repel·leix l’aigua, fent que es formi arrugues quan sueu per culpa de la calor. Tanmateix, si necessiteu un vestit elegant per a un esdeveniment, preferiu la seda als materials menys lleugers no transpirables, com el polièster o el niló.

3. 
   

   
   
   
   Trieu tons clars. A l’hora d’escollir roba per a temps càlid, busqueu articles amb colors clars. Els tons pastel i altres colors clars com el blanc, el beix i el gris són bones opcions perquè absorbeixen menys llum solar que els colors foscos.
   • Eviteu tonalitats fosques i colors intensos com el verd maragda, el morat i el blau. Eviteu també la roba negra perquè absorbeix la llum i reté calor, cosa que fa que a l’estiu encara sigui més calent.

4. 
   

   
   Porteu roba esportiva. Si sovint treballes a l’aire lliure o camines a l’aire lliure cada dia en temps de calor, podríeu comprar roba esportiva còmoda i transpirable. Molts articles d’aquest tipus estan fets de teixits que absorbeixen la suor i es poden mantenir relativament frescos mitjançant la sudoració. Sovint són còmodes i no interfereixen en absolut amb els moviments que podeu realitzar durant les vostres activitats diàries.
   • Si treballes a una oficina o en un altre entorn professional, pot ser que un vestit esportiu no sigui adequat, però si es dedica a fer encàrrecs o simplement passar un dia tranquil a l’exterior, és possible que podeu portar roba esportiva. Aquests articles estan actualment de moda i podeu trobar tot tipus de roba esportiva que pot formar part d’un vestit de moda.

2a part Trobar talls adequats

1. 
   

   
   
   
   Porteu roba fluixa. Eviteu roba i objectes ajustats que puguin interferir en els vostres moviments. En general, la roba fluixa és més fresca quan fa calor, ja que ajuda a deixar una capa d’aire entre la tela i la pell.
   • Busqueu vestits trapeziosos força grans als braços, la cintura i el pit i les capes curtes que no es modelin l’estómac ni el pit. Trieu faldilles i calçotets que no estrenguin la cintura i les cuixes.

2. 
   

   
   Posa articles breus. Porteu faldilles i calçotets en lloc de pantalons. És important no cobrir completament les cames de tela per mantenir-vos frescos en temps calorosos. Busqueu pantalons curts i faldilles de teixits transpirables amb talls fluixos que no molestin les cames.
   • Eviteu els pantalons a no ser que els hagueu de portar en un entorn professional o formal. En aquest cas, busqueu models solts en cotó o lli. També podríeu posar uns pantalons que pugueu enrotllar embolicant-lo cap avall per evitar que es pugui apretar o obstaculitzar les cames inferiors.

3. 
   

   
   Mantingueu els braços nus. Busqueu tapes de màniga curta o sense mànigues. Si acostuma a suar sota els braços, pot ser millor portar models sense mànigues per no tenir halos. En qualsevol cas, assegureu-vos que les vostres tapes estiguin fetes de teixits transpirables com el cotó o el lli per mantenir el més càlid possible mentre mostreu els vostres braços.
   • Per als homes, és possible que les taules sense mànigues estiguin prohibides a l’oficina. En aquest cas, busqueu samarretes de màniga llarga en un teixit transpirable com el chambray, que és una alternativa lleugera als texans.

4. 
   

   
   Porteu una sola capa. No apileu roba. Si no voleu despullar-vos, però voleu mantenir la fresca, podeu pensar que és una bona idea apilar diverses peces de roba i treure articles quan comenceu a fer calor. Tot i això, això simplement obligarà a manejar més roba durant el dia i pot ser que sigui massa calor. El millor és triar un vestit que no requereixi diverses capes per evitar haver de llevar-se la roba durant el dia.
   • Un vestit llarg és una bona idea per fer temps càlid, ja que permet cobrir les cames sense haver de treure ni posar-se roba. Els vestits llargs també són adequats per a esdeveniments formals quan es porten amb bombes elegants o descalços, perquè amaguen les cames, però segueixen sent adequats per a l'estiu i la calor.
   • També podeu utilitzar calçotets amb una samarreta de màniga llarga i lleugera per mantenir-vos frescos mentre us abrigueu una mica. També podeu posar una fina cardigan de cotó sobre un vestit de cotó.

3ª part. Elecció dels accessoris per a la calor

1. 
   

   
   Poseu-vos unes ulleres de sol. És important protegir els ulls de la llum. Els accessoris de temps calent us poden ajudar a protegir-vos mentre sigueu elegants. Busqueu ulleres de sol que protegeixin de la llum i la llum. Trieu un model el marc del qual tingui un color brillant com el préssec, el blau brillant o el rosa per aportar un toc estiuenc al vostre conjunt.

2. 
   

   
   Trieu un barret. Busqueu un model amb un avantatge ampli. Aquest tipus de barret és ideal per evitar la calor a l’estiu, ja que protegeix la cara del sol i permet que el cos quedi més fresc. Trieu un model en cotó o material teixit. Els barrets de palla, els que porten una gran punta i gorres són excel·lents per mantenir el cap i el cos frescos en temps calorosos.

3. 
   

   
   Porteu sabates adequades. Han de ser còmodes i transpirables. Els peus de molta gent s’inflen i suen quan fa calor. Per evitar aquest problema, poseu sabates còmodes que no s’agiten els peus. Busqueu-los que tinguin soles còmodes i estiguin fabricats amb un material transpirable com el cotó o el llenç. Eviteu els fets de materials no transpirables, com cuir, cautxú i altres materials sintètics.
   • Assegureu-vos que siguin de la mida adequada per evitar que us irritin els peus. Com que els peus sovint s’inflen de calor, el millor és portar sabates obertes al final com unes sandàlies perquè els peus puguin respirar correctament.
   • Si porteu sabates tancades, poseu també mitjons per evitar fregar-vos o irritar-vos els peus.

4. 
   

   
   Poseu protecció solar. És important protegir la pell. Una bona protecció solar és un dels accessoris més importants a l’estiu. Apliqueu sobre qualsevol pell nua que estigui exposada al sol abans de sortir. Això us protegirà dels rajos UV nocius per evitar el risc de càncer de pell o altres problemes dermatològics.
   • Quan faci molta calor i sueu molt, busqueu una protecció solar impermeable duradora per mantenir-la a la pell. Recordeu tornar regularment de manera que la vostra pell estigui sempre protegida quan esteu fora.