Com mantenir-se en una relació

Content

• etapes
• 1a part Trobeu parella
• 2a part Realització d’un enllaç
• Part 3 Compromís

Les relacions poden ser confuses i tan sorprenents! De vegades el més difícil és implicar-se en una nova relació. Trobar la persona adequada, conèixer-la i estar a l'aventura requereix paciència. La bona notícia és que si ho fas bé, pots viure una relació feliç i sana.

etapes

1a part Trobeu parella

1. 
   

   
   Feu una llista de qualitats que trobeu atractives. Molta gent coneix algú i comença immediatament una relació per por de ser solter. Si això compleix una de les vostres necessitats, no podreu saber si aquesta persona us farà feliços a llarg termini. El primer que heu de fer serà després pensar què voleu d’una relació i parella i què us atreu als altres. Fes-te les següents preguntes.
   • Preferiria estar amb algú més centrat en la seva família o en la seva carrera professional? Quines característiques físiques m’atrauen a algú? Quins trets de personalitat m’agraden més? Vull estar amb algú espontani o previsible?
   • Torneu a recuperar la vostra llista, però recordeu que ningú més que vosaltres mateixos us poden fer feliços. Penseu en els trets de personatge que coincideixen amb el que espereu de la vida, en lloc de confiar completament en algú més per omplir-vos.

2. 
   

   
   
   
   Feu coses que us agradin. La millor manera de conèixer gent amb qui tens alguna cosa en comú és sortir al carrer i fer allò que estimes. Inevitablement, coneixeràs a algú que li agrada fer les mateixes coses que tu. Aquest serà un molt bon fonament per a una relació perquè, naturalment, atraureu persones que tinguin els mateixos interessos que vosaltres.
   • Per exemple, si sou un lector apassionat, podríeu unir-vos a un club de lectura de persones del vostre grup d’edat.
   • Hi ha molts grups, ja sigui un club de llibres o un grup d’excursionisme, que us poden ajudar a connectar-vos amb persones que els agraden les mateixes coses que feu.

3. 
   

   
   Penseu en el vostre cercle social. Els teus amics actuals i probablement tinguis interessos comuns i, probablement, coneixen altres persones que comparteixen les mateixes passions. De vegades, una amistat es pot convertir en una història d’amor si ambdues persones se senten atretes les unes de les altres. Els teus amics també et podrien presentar a algú amb qui et veurien en parella.
   • No intenteu forçar una relació amb un amic. Això podria comportar un fracàs sentimental i la pèrdua d’un amic.

4. 
   

   
   
   
   Navega per Internet. Tot i que a Internet és fàcil donar una falsa imatge de si mateix, encara hi ha persones que busquen un soci a la xarxa. Podeu explorar llocs de cites i xarxes socials, per conèixer gent i conèixer-los. Només heu d’anar amb compte quan coneixeu a algú que coneixeu a Internet a la vida real. Trieu sempre un lloc públic i segur.

2a part Realització d’un enllaç

1. 
   

   
   Passa el temps junts. Un cop heu conegut algú que us interessa, passeu temps amb ell. Sortiu enamorats, dineu junts o simplement passegeu per xerrar tranquil·lament. En veure't freqüentment, tu i aquesta persona tindreu més possibilitats d'apropar-se.
   • No passar tot el temps junts. Dues o tres vegades a la setmana n’hi hauria d’haver prou i estar constantment els uns dels altres podrien perjudicar la teva relació. A més, mantenint l’espai, demostraràs que no ets una persona enganxosa, cosa que pot ser molt atractiva.

2. 
   

   
   Coneix l’altra persona. A mesura que passis temps amb l’altra persona, és important que facis preguntes honestes i estiguis atent a les seves respostes. Com més sàpiga sobre la persona, més profunda pot esdevenir la seva relació. També agrairà el vostre sincer desig d’entendre-ho i l’atenció que li presteu.
   • Per exemple, podríeu preguntar-li què li agradava quan era petit o si tenia família a la zona.
   • No tingui relacions sexuals amb aquesta persona abans de comunicar-se amb facilitat. D’aquesta manera s’evitarà un malentès entre els dos quan finalment s’actuarà.

3. 
   

   
   Desenvolupar una relació de confiança. El desenvolupament d’una relació de confiança requereix temps. Haureu de ser coherents i estar presents quan l’altra persona ho necessiti. Hauràs de complir les promeses que li fas, ja sigui per sortir enamorades o per ordenar la seva casa. També és important dir sempre la veritat i si la persona et fa una pregunta que no vols respondre, només ser sincera al respecte.
   • Per exemple, si la persona us fa una pregunta molt personal durant la segona reunió, podríeu dir "de moment no vull parlar-ne, però podem parlar-ne quan ens coneixem millor".
   • La confiança es desenvolupa molt sovint quan un és vulnerable. Obrint-vos a la persona i mostrant-los les vostres qualitats, les vostres pors i les seves debilitats, donareu a llum un vincle profund i durador.

Part 3 Compromís

1. 
   

   
   Expressa el vostre desig de relació seriosa. Tot i que tu i aquesta persona et veiem regularment i sortim junts enamorats, la teva parella no pot estar segura de les teves intencions si no li ho expliques. Informeu-lo que esteu preparat per comprometre's i que esteu buscant una relació duradora. També hauràs d’estar disposat a acceptar la seva resposta, tant si busca el mateix com si no.
   • Per exemple, podríeu dir "ens trobem des de fa un temps i tots dos gaudim de la companyia de tots els altres. Només volia dir-te que vull involucrar-me en una relació seriosa, quan tots dos estiguem preparats ".

2. 
   

   
   Comenta els teus límits. Un cop accepteu estar en una relació, haureu de complir algunes normes. El punt complicat és que aquestes regles no són les mateixes per a cada individu o per a cada parella. Hauràs d’asseure’s i discutir els límits que t’imposaràs posant-te en parella.
   • Per exemple, és possible que la seva parella continuï el contacte amb antics socis, cosa que et fa sentir incòmode. Haureu de discutir els vostres dos punts de vista i acordar els límits amb els quals us sentiu còmodes.
   • Fixar límits us ajudarà a trobar un equilibri entre allò que esteu còmode i el que la vostra parella troba còmoda. Per exemple, podeu definir que tots dos podreu quedar amb els vostres amics experò que comunicar-se constantment amb aquestes persones quedaria fora de límits.

3. 
   

   
   Estigueu disposats a comprometre’s. Un dels aspectes més difícils d’una relació és que les dues parts han d’estar disposades a comprometre’s perquè la relació funcioni. Això vol dir que haureu de fer coses que no us agraden i que seran les mateixes per a la vostra parella. Seguiu comunicant-vos obertament sobre la vostra relació i assegureu-vos que vosaltres i la vostra parella aporteu tot el que rebeu.
   • Per exemple, tots dos podríeu odiar rentar plats i roba. Com a compromís, un de vosaltres podríeu fer els plats i l’altre la bugada.
   • Feu tot el possible per mantenir la vostra parella i la vostra comunicació comunicada obertament durant tota la relació. Els problemes dels quals no parleu poden provocar desacords més grans.