Com saber què significa estar enamorat

Content

• etapes
• 1a part Sabeu que esteu enamorats
• Part 2 Mantenint la flama
• Part 3 Saber reconèixer els signes que el seu amor s’esvaeix

La idea d’amor ens envolta diàriament, a les cançons que escoltem a la ràdio o a les pel·lícules que veiem a la televisió. Però, com diran tots els amants, l’amor no és tan senzill com retratar els mitjans de comunicació. El significat que donem a l’amor canvia de persona a persona, però això no vol dir que certs sentiments no puguin ser comuns a totes les manifestacions amoroses. Tot i que necessiteu cercar aquestes respostes, tenim algunes pistes que poden indicar-vos que us enamoreu.

etapes

1a part Sabeu que esteu enamorats

1. Saber que l’amor significa passar la felicitat d’un altre abans que el seu. Estar enamorat significa connectar emocionalment amb una altra persona, estar preocupat per la felicitat de la persona com a pròpia. Quan estimes algú, el destí es barreja amb el teu. Estaràs trist quan la veguis plorant, enfadada quan es faci ferida i celebreu els seus èxits.
   • Si no podeu esperar per compartir bones notícies amb ella o escoltar com ha estat el seu dia, potser us enamorareu.
   • Això no vol dir que l’amor sigui completament desinteressat. Has de sentir la mateixa devoció de la persona que estimes.

2. 
   

   
   Sapigueu que no necessiteu compartir els mateixos interessos per estar enamorats. No cal estimar les mateixes coses per estar enamorat d’una persona. En molts casos, les diferències permeten que el teu amor creixi perquè després pots compartir i ensenyar els teus interessos personals a la persona que estimes. No tenir els mateixos gustos musicals, per exemple, no vol dir que no estigueu enamorats.
   • No obstant això, el judici, la ràbia o la falta de respecte pels interessos d'una altra persona impedeixen que el seu amor floreixi.

3. 
   

   
   
   
   Mantingueu-vos amb la persona que estimeu i estimeu-los tal com són. Quan permeteu que algú es quedi així, sense fer-los saber que no són prou bons per a vosaltres o voleu una altra cosa, vol dir que esteu enamorats. Estimar algú significa acceptar la persona tal com és, malgrat, i de vegades fins i tot per les seves faltes. Ningú no és perfecte i la persona que estimes no ha de ser així perquè estiguis enamorada d’ella.
   • Sens dubte, coneixereu més coses amb vosaltres mateixos, perquè laimer revelarà certes veritats que fins ara no heu descobert.
   • Si el teu amor depèn de com es comporti aquesta persona (d’acord amb els teus desitjos), el teu amor està condicionat. Sovint confonem aquest sentiment amb el sentiment d’amor, però en realitat es tracta de pensaments positius i no d’amor. De fet, t’agrada el que fa o diu aquella persona i no el que realment és.

4. 
   

   
   
   
   Saber reconèixer un sentiment d’amonestació quan aquesta persona no hi és present. No és només una expressió. Estar enamorat modifica la producció de productes químics "recompensables" per part del teu cervell. Si constantment penses en aquesta persona, la seva absència és un dolor i sempre estàs buscant una manera de contactar amb ella, definitivament t’enamoraràs.
   • Aquesta sensació, però, és diferent de l’obsessió que resulta en la incapacitat de realitzar tasques diàries perquè penses massa en la persona que estimes.
   • Aquest desig d’estar amb l’ésser estimat de vegades es manifesta en la por de perdre-la, que és una part natural del sentiment amorós.

5. 
   

   
   Entendre que estimar algú no vol dir que mai no discutirà. En realitat (i al contrari del que es pot veure a les pel·lícules o sèries de televisió), l’amor no sempre és agitador. Fins i tot les persones profundament enamorades argumenten de tant en tant, ja siguin pares amb fills o parelles casades. Tot i això, estimar algú significa també continuar gaudint d’ella malgrat els arguments. Les petites baralles i grans conflictes no us dissuadien i aconsegueixen trobar un terreny comú comunicant-vos. Fins i tot quan esteu enfadats, continueu estimant-vos i, de vegades, aquests conflictes us apropen els uns als altres.
   • L’amor no desapareix just després d’un mal dia. Pot acabar acabant, però es necessita molt de temps. L’amor és un sentiment, no una acció, així que no observeu què feu, sinó com us sentiu.

6. 
   

   
   Pregunteu-vos què significat estimar per vosaltres. Tots tenim necessitats i desitjos diferents per tenir una relació i, per tant, una definició personal del que és l’amor. Què necessites d’un amic o d’un amant? Has d’oferir? Alguna vegada has estat enamorat i què vas sentir llavors?
   • L’amor canvia i creix amb el temps. Els joves de vint anys que s’acaben de reunir poden tenir una definició diferent de l’amor que una parella que celebra els 50 anys del matrimoni. Això no vol dir que aquestes dues parelles no es coneguin.
   • Si creus que estàs enamorat i que el sentiment dura diverses setmanes o mesos, de veritat estàs enamorat.

   
   

   
   Sapigueu que l’amor necessita temps per desenvolupar-se. L’amor a primera vista és certament romàntic, però no és un fenomen real. L’atracció es presenta ràpidament, com el desig, però l’amor necessita temps per desenvolupar-se. Lamour es basa, efectivament, en el coneixement d’una persona emocionalment i socialment, i aquesta comprensió no és instantània.
   • No hi ha cap període establert per enamorar-se, però has de conèixer la persona prou bé per això.

7. 
   

   
   Sabeu que tots els amors no són necessàriament romàntics. L’amor no és només una atracció sexual o un sentiment romàntic. La majoria de les persones admetran fàcilment estimar la família o els amics. L’amor es basa en una relació profunda, una connexió que et permet saber que pots confiar completament en aquesta persona. L’entens i ella t’entén: no perfectament, sinó suficient per sentir-se investit en la vida de l’altre i en la seva felicitat.

Part 2 Mantenint la flama

1. 
   

   
   Digues a aquesta persona que sempre hi sereu per allò que passi. Si té un problema o està enutjat, demostra-li que li importa la seva felicitat. Escolteu els seus problemes per demostrar-li que us importa. No necessàriament haureu de resoldre problemes, però demostreu-li que esteu presents tant per als moments bons com pels mals.

2. 
   

   
   Dóna-li el teu temps. Quan estàs enamorat, passar temps amb la teva persona estimada no és mai una obligació o una font d’estrès. Vostè vol romandre amb ell i planificar activitats a la seva empresa mai és cap problema. Cerqueu ocupacions que us agradin tots dos i necessiteu temps per a ells: la gent que estimeu hauria de ser la vostra prioritat.
   • Dediqueu temps a parlar junts i no només a fer activitats. Cal escoltar-lo i compartir els seus pensaments per mantenir l’amor i la confiança que t’uneixen.

3. 
   

   
   Saber comprometre’s. No sempre tens raó i també ho és la teva parella. Estar enamorat significa saber que el més important és estar junts i no tenir la mà superior. Tot i que us heu de quedar amb vosaltres mateixos, de vegades us caldrà tenir el punt de vista de la vostra parella.
   • Quina és la seva versió de la història? En coneixeu tots els detalls?
   • Estàs molest amb el que acaba de passar o simplement et trobes en un conflicte amb la teva parella?
   • Encara l’estimes i el respectes? Aquesta pregunta és molt més important que si heu "guanyat" el vostre argument.

4. 
   

   
   Construeix la teva relació amb confiança. Estimar una persona necessàriament et situa en una posició vulnerable. Heu d’estar a punt per recordar aquesta persona, per compartir amb ells els bons moments i per donar-los suport durant els mals moments. Tot i que això pot ser difícil al principi, aquesta actitud és necessària per construir una relació estable i amorosa. Confiar en tu mateix permet aprofundir en els vincles que t’uneixen, desvolucrar-se i créixer junts. Heu de saber què vol i necessita la vostra parella i ha de fer el mateix per mantenir la vostra relació creixent.
   • La confiança no només guanya parlant, sinó també sabent escoltar els altres.
   • Sigues obert i honest amb el teu horari i la teva vida. Encobrir alguns detalls de la seva parella pot causar-li mal.

5. 
   

   
   Cuideu-vos mantenint un equilibri fora de la vostra relació. Primer has de pensar en tu mateix abans de preocupar-te d’una altra persona. Intenta no perdre't en aquesta relació descuidant els teus amics i passions. Recordeu que estar enamorat no vol dir que ho heu de fer tot junt, sinó que respecteu les vostres personalitats. Aquí teniu algunes idees saludables per a la vostra parella.
   • Passa una estona per separat. Si estàs realment enamorat, unes setmanes les unes de les altres no destruiran la teva relació.
   • Dediqueu temps amb els vostres amics, especialment amb aquells que coneixíeu abans de començar la vostra relació. Aquests amics continuen sent importants, fins i tot ara que estàs enamorat.
   • Desenvolupa passions o interessos personals que després puguis compartir amb els teus éssers estimats. Aprofita aquests moments que et dediquen a relaxar-se.

6. 
   

   
   Mantingueu afecte els uns amb els altres. El fet que estiguis en relació durant una estona no significa que hagis de deixar d’abraçar-te, besar-te o enviar-te cartes. S’ha de fer un esforç per mantenir l’enamorada de la flama, tot i que no ha de ser difícil. Mostra el teu amor i afecte a la teva parella de tant en tant per permetre que la teva parella floreixi.

7. 
   

   
   Sortiu de la vostra rutina de tant en tant. La rutina és prohibir una parella, perquè pot donar la sensació d’estar atrapat. Una petita sorpresa és imprescindible perquè el vostre amor continuï florint, però això no vol dir que hagi de revertir la vostra vida diària diverses vegades a l'any. Algunes sorpreses de tant en tant mostraran a la vostra parella que sempre es preocupa per la seva relació i serà capaç de definir la seva vida diària.
   • Feu una escapada romàntica, encara que sigui només per a un cap de setmana.
   • Preneu-vos temps per veure-vos com a mínim un cop a la setmana, però trobareu-vos sempre en un lloc diferent.
   • Uniu-vos a una classe o seminari junts per descobrir una nova passió compartida.
   • Fer nous amics convidant altres parelles a venir a sopar o a prendre una copa a casa.
   • Comença un nou projecte junts, com escriure un llibre, jardineria o pintar, etc.

8. 
   

   
   Limita la gelosia per mantenir-se content amb la teva parella. És natural sentir-se gelós de tant en tant. Tanmateix, quan esteu enamorats, la gelosia no hauria d’ocupar massa espai al vostre cor. Si la teva parella coneix un nou amic, aconsegueix la feina dels seus somnis o resulta ser un cuiner millor que tu, estigues feliç i orgullós del seu èxit. La gelosia és un sentiment natural, però no hauria d’estar massa embarassada en la vostra relació. Assegureu-vos de ser sempre feliç per l’èxit de la vostra parella i viceversa.
   • La gelosia és realment sana en dosis petites. Tot i això, es torna perillós quan es desconfia.

Part 3 Saber reconèixer els signes que el seu amor s’esvaeix

1. 
   

   
   Sapigueu que l’amor a vegades desapareix de manera natural. Tots els amors no poden durar. Ja sigui perquè els vostres conflictes són més regulars que abans, tant si us allunyeu de manera natural com si no compartiu els mateixos interessos, algunes parelles acaben deixant d'estimar. La guspira no sempre es pot cremar i tot i que acabar amb una relació sempre és dolorós, de vegades és el millor.

2. 
   

   
   Sabeu que haureu de voler passar un temps junts i no sentir-vos obligats a fer-ho. L’amor no és una obligació. Hauríeu de passar temps amb la persona que estimeu i, si no és així, pregunteu-vos per què ha canviat això. Només necessiteu una mica de temps per a vosaltres mateixos o se suposa un problema més greu?
   • De vegades tots necessitem estar sols, però és diferent ignorar constantment la vostra parella o lamentar el temps que dediqueu amb ell.
   • Mai haureu de sentir cansat o trist després de passar el temps amb el company.

3. 
   

   
   També heu de saber que fer plans de futur sense la vostra parella us pot dir que ja no esteu enamorats. Per descomptat, no parlem aquí de planificar què menjareu per dinar, sinó de plans més importants per al vostre futur. Si comences a prendre aquest tipus de decisions sense pensar en la teva parella, és possible que no et sentis connectat amb aquesta persona, un vincle necessari entre parella. Estar enamorat d’algú significa que en un futur pots projectar amb ell.

4. 
   

   
   Saber reconèixer quan els signes d’intimitat o afecte han desaparegut dins del vostre matrimoni. Això s'aplica a totes les formes d'amor, romàntiques o no. Si no voleu tocar aquesta persona, definitivament hi ha alguna cosa a la vostra relació. Aquests signes són realment l’essència d’una parella, però poden molestar-te o desconcertar-los si el teu amor ja no és tan fort.

5. 
   

   
   Poseu fi a la vostra relació si no creieu estar enamorats de la vostra parella. Simplement, poseu-vos la pregunta: "Encara estic enamorat? Aleshores podreu posar el dit sobre els motius que us han portat a deixar-vos d’enamorar, tot i que això no sempre comporta res més que la fragilitat del sentiment d’amor. La gent canvia i de vegades es mou en direccions diferents. Tot i que sempre podeu apreciar aquesta persona, el vostre amor pot haver desaparegut i és rar que torni.
   • Serà difícil separar-se amb la parella, però fingir o obligar-se a estimar algú pot causar molt de patiment.

• Sigui el més somrient possible, perquè un somriure a vegades pot fer meravelles.
• Recordeu que el vostre objectiu final és la felicitat de la persona que estimeu. Estimeu-lo i cuideu-lo, sempre sereu recompensats.
• No us preocupeu massa amb aquesta persona, mostreu-vos especialment amable.

• No doneu a aquesta persona una raó per deixar de confiar en vosaltres.
• De vegades, haureu d’esperar abans que pugueu conèixer l’elegit: i és possible que el vostre amor no sigui recíproc. Mentre hi esteu per ell, sabeu que heu fet el possible per fer-lo feliç.