Com reviure la seva relació

Content

• etapes
• Mètode 1 Treball en el desenvolupament personal
• Mètode 2 Revitalitzar una història d’amor
• Mètode 3 Reflexionar sobre el passat

Generalment, la passió i la passió que marquen l’inici de les relacions romàntiques de vegades poden esvair-se amb el pas del temps. Afortunadament, podeu tornar a la vostra parella fent algunes coses. De fet, haureu de treballar en el vostre desenvolupament personal, dedicar temps a la vostra parella i recordar l’inici de la vostra relació.

etapes

Mètode 1 Treball en el desenvolupament personal

1. 
   

   
   Valoreu la prioritat de la vostra relació. Al cap d'un temps, és possible que cregueu que podeu pagar-ho tot amb la vostra parella. Aquest és el moment de determinar la prioritat que concediu a la vostra parella. Doneu prou atenció al cònjuge?
   • Reserveu prou temps per a reunions puntuals amb ell? Generalment, el treball, el desenvolupament professional i els nens deixen poc temps per importar-se realment de la parella. Si esteu molt ocupats amb la vostra feina, heu pensat a reservar el temps per estar amb la vostra parella?
   • Quina freqüència són les converses amb ell? Sovint, quan estem ocupats, ens oblidem de parlar amb algú o de preguntar-nos sobre la seva salut. Comproveu que esteu fent els treballs necessaris per conèixer la vostra parella regularment.

2. 
   

   
   
   
   Accepta situacions imposades. El fet és que la gent té uns hàbits deplorables. Quan heu viscut amb algú durant molt de temps, podeu arriscar-vos gradualment amb defectes lleugers. Intenteu acceptar les de la vostra parella, quan no les pugueu canviar.
   • Alguns individus creuen que una relació només serà feliç si aconsegueixen eliminar les faltes de la seva parella. Tot i això, aquest enfocament no és l’adequat i realment pot perjudicar una relació a llarg termini. Per exemple, heu de demanar constantment a la vostra parella que tragui les escombraries? Si, per no repetir les mateixes coses, no aconsegueixes satisfer-te i corregir els defectes de la teva parella, és probable que hagis d’aprendre a acceptar els fets.
   • Mantenir el sentit de la proporció. Alguns dies, no accepteu el retard ni la negligència de la vostra parella, però intenteu comprendre que en comparació amb tota la vostra relació, aquest problema és realment insignificant. Quan estigueu frustrats, penseu en vosaltres mateixos: "Sí, el meu xicot sempre arriba, però sempre m'ha preguntat sobre el meu pare, escolta els meus problemes quan estic molest i se'n riu de les meves bromes. És realment el més important.

3. 
   

   
   
   
   Esforçar-se per ser atractiu. La vostra relació pot perdre força si no confia en tu mateix. Si tendiu a dubtar del vostre atractiu físic, potser us allunyareu de la vostra parella sense adonar-vos-en. Per tant, intenta convèncer-se que ets atractiu.
   • Podeu fer-ho canviant l’estil. No oblideu renovar el vostre armari, el vostre pentinat o el vostre maquillatge. Estaria bé visitar les botigues per fer compres i aprofitar per parlar amb un estilista.
   • Fer exercici i menjar adequadament. Tot i que no busqueu perdre pes, tendreu a sentir-vos més atractiu quan esteu en bon estat de salut.

Mètode 2 Revitalitzar una història d’amor

1. 
   

   
   Poseu-vos en contacte amb la vostra parella. Haureu d’animar-lo a que us parli sobre els seus desitjos i les seves necessitats. Si sentiu que la vostra relació està en una rutina, és probable que la vostra parella se senti de la mateixa manera. Assegureu-vos i aclareu-li l’assumpte amb ell per tornar a posar de manifest les vostres expectatives
   • Programar una reunió per discutir-la i preparar-se en conseqüència. Si voleu reviure la vostra relació, haureu d’acceptar el canvi. Les relacions rarament es bloquegen per un costat. Mantingueu la calma i escolteu la vostra parella quan exposi les seves necessitats i desitjos.
   • Recordeu moments en què està atent amb vosaltres. Et sents feliç quan t’ofereix flors o quan et demana que li diguis què vas fer durant el dia? Ets feliç quan et té de la mà al cinema? Digues-li a la teva parella que estàs feliç.
   • Parla sobre una activitat que faràs junts. T’agradaria passar més nits entre elles durant la setmana, sortir amb més freqüència o fer activitats noves?
   • Hi ha ocupacions que acostuma a fer juntes, però que has oblidat? Al començament d’una relació, algú es pot sentir obligat a expressar el seu amor amb insistència. Entre les accions que no es fa després d’un cert temps de vida junts, es pot citar l’enviament de notes suaus, oferir flors i mantenir converses que s’allarguen tard a la nit. Si aquestes tres coses han desaparegut de la vostra relació, parleu amb la vostra parella per posar-la al dia.

2. 
   

   
   Expressa el seu agraïment discret. Alguns petits gestos poden ajudar a recórrer un llarg camí cap a una millor comprensió. Si la vostra vida casada supera, intenta solucionar-ho.
   • Organitzeu sortides a l'aire lliure, feu menjars puntuals i aneu a concerts i museus.
   • Complimenta sincerament la teva parella cada dia. Per exemple: "M'agrada badar al matí" o "m'encanta la velocitat amb què es fa el cafè cada matí, perquè et molestes a preparar la cafetera abans d'anar a dormir".
   • Si la vostra parella està a la feina, preneu les mesures més fàcils al seu retorn. Feu els plats o renteu-vos la roba. Traieu les escombraries. Prepareu el sopar.

3. 
   

   
   Lligar. És una manera agradable de sentir-se atractiu. Sovint, flirtegeu al començament d’una relació per expressar el vostre apegament. Un cop heu assolit el vostre objectiu, el flirteig tendeix a disminuir. De vegades, intenta coquetejar amb la parella mitjançant el llenguatge corporal i la comunicació verbal. Aquest mètode pot revitalitzar la vostra relació i reforçar la seva atracció mútua.

4. 
   

   
   Divertiu-vos junts. Sovint, oblidem que la diversió és un component essencial d’una relació romàntica. Intenteu guanyar-vos temps per a les activitats romàntiques i divertides.
   • Organitza sortides nocturnes. Quan una relació ha estat durant un temps, les sortides solen desaparèixer. Intenta trobar coses noves per fer junts durant el temps lliure. Seguiu una classe de terrisseria. Vés a ballar. Feu una llarga caminada. Visiteu un poble del barri.
   • També pots conèixer altres persones. Organitza esdeveniments amb altres amics. Registra't per a un club per conèixer gent nova. Una relació pot ser molt divertida si la gent porta una vida social activa.
   • Divertiu-vos també a casa. Practiqueu jocs de taula durant les tardes. Mireu un divertit programa de televisió. Jugar a jocs amb forats.

5. 
   

   
   Explora noves activitats sexuals. La sexualitat és un element important en una relació romàntica. Si la teva vida en parella comença a quedar-se sense vapor, intenta reviure la teva passió sexual. Aquí teniu algunes idees que podeu aplicar:
   • adoptar noves posicions sexuals
   • veure pel·lícules pornogràfiques junts
   • practicar jocs de rol
   • parla sobre les teves fantasies sexuals
   • utilitzar joguines sexuals

Mètode 3 Reflexionar sobre el passat

1. 
   

   
   Recordeu la vostra primera reunió. Pots tornar a la teva parella pensant en l’inici de la teva relació. Així, podreu apreciar la vostra parella. Generalment, durant aquest període la passió era la més forta.
   • Evoca la teva primera reunió. La vostra història d’amor pot despertar sentiments molt forts. Parleu de la vostra primera sortida junts, de les vostres impressions i compartiu els vostres records.
   • Pot ser fàcil iniciar una conversa. Simplement digueu: "Recordeu la nostra primera nit junts? »Continuar brodant sobre el tema. Parleu de les coses que us han atret a la vostra parella, dels vostres records més estimats, dels inicis del vostre romanç i dels factors que us han fet creure que la relació és privilegiada.

2. 
   

   
   Recrea els bons moments. Per reviure el vostre amor, també podeu reviure els moments feliços de la vostra relació.
   • Escolteu la música que us va encantar al començament de la vostra història d’amor.
   • Vau descobrir que llegíeu el mateix llibre? En aquest cas, llegiu alguns passatges en veu alta junts.
   • Mireu fotos i vídeos antics.
   • Repassa les pel·lícules que et van encantar en el moment de les primeres trobades.

3. 
   

   
   Organitza sortides de records. Vés al restaurant on vas menjar quan vas començar a sortir junts. Mireu pel·lícules o programes de televisió que es remunten al començament de la vostra relació. Esforça’t a sortir junts al vespre per reviure l’amor que tenies els uns pels altres.