Com recuperar la persona a qui estimem

Content

• etapes
• 1a part de 3:
  Gestiona la pausa
• assessorament
• advertiments

La co-autora d’aquest article és Sarah Schewitz, PsyD. Sarah Schewitz és doctora en psicologia i psicòloga. Té més de 10 anys d’experiència en ajudar a parelles i persones que volen canviar o millorar els seus patrons de relació i relació. També va crear Couples Learn, una pràctica de psicologia en línia.

Hi ha 7 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.

Les parelles es separen per diferents motius. De vegades passa a la calor del moment, quan dius coses que després et penedeixes. De vegades, un dels socis se sent descuidat i l’altre no ho nota. Si esteu separats i voleu retrobar-vos, podeu aprendre a controlar la separació mentre espereu i fer els canvis necessaris per curar la relació.

etapes

1a part de 3:
Gestiona la pausa

1. 5 Dóna més que abans per la teva relació. Les relacions mai són un acord on feu la meitat i la vostra parella fa l’altra. Mai no és així. Cada persona ha de contribuir al 100% en la relació. Tothom s’ha de lliurar al 100% en la relació. Proveu de centrar-vos millor en el que doneu i el que poseu a la relació en comptes de calcular el que obteniu. Una relació és una relació que s’ha de mimar, no és una cosa que passi fàcilment mentre l’altre fa tots els esforços. publicitat

assessorament

• Ja que la vida rarament ofereix una segona oportunitat, recorda no empitjorar la relació.
• Vostè i la seva parella potser voldreu considerar una teràpia de parella si decidiu que voleu retrobar-vos i resoldre els vostres problemes.
• No t’obligui a tornar a la relació només perquè et sentis miserable sense la teva ex. De vegades és possible confondre l’amor i la por d’estar sol. Heu de treballar vosaltres mateixos abans de treballar la relació.

publicitat

advertiments

• Penseu en una teràpia si heu sofert un abús a la relació i voleu donar una nova oportunitat a la vostra parella.

Anunci Obtingut de "https://fr.m..com/index.php?title=recovering-the-personal-that-l%27on-loves&oldid=255870"