Com prevenir l’embaràs si el preservatiu es trenca

Content

• etapes
• Primera part. Actua ràpidament
• 2ª part. Prendre anticonceptius d’emergència

Tot i que no necessàriament quedaràs embarassada perquè tens relacions sexuals, encara és possible si no et protegeixes. Si el preservatiu es trenca durant el sexe, és possible que tingueu més risc de quedar-se embarassada i contractar ITS. El risc d’embaràs també varia segons el període del vostre cicle menstrual on us trobeu, perquè alguns dies (els de mig punt) són més perillosos que altres. Tant si teniu relacions sexuals sense protecció o un crack de preservatiu, encara podeu evitar quedar-se embarassada.

etapes

Primera part. Actua ràpidament

1. 
   

   
   Consulteu el farmacèutic o el metge el més aviat possible. El temps és fonamental per evitar un embaràs accidental després de les relacions sexuals sense protecció.
   • L’efectivitat dels mètodes a implementar és més alta durant les primeres 24 hores, però els mètodes d’anticoncepció d’emergència poden ser efectius fins a cinc dies després.

2. 
   

   
   No feu un ènema. Això no és eficaç per prevenir l’embaràs i els metges generalment desaconsellen fer-ho.
   • Això pot interrompre l'equilibri de bacteris i llevats a la vagina i, a continuació, tindreu un risc més elevat d'infecció.

3. 
   

   
   
   
   Feu una prova. Si ha tingut relacions sexuals sense protecció, està en risc d’embaràs, però també d’infeccions de transmissió sexual. Consulteu un metge per fer una prova d’embaràs i una prova d’TSI.
   • El test de sida requereix normalment dues anàlisis separades cada sis mesos per assegurar el resultat.

4. 
   

   
   Prengui la píndola del matí després. És un anticonceptiu hormonal d’emergència que es pot prendre per evitar l’ovulació i la fecundació de l’òvul en les 72 hores posteriors a les relacions sexuals sense protecció.
   • L’hormona activa de la pastilla és la progestina o el levonorgestrel.
   • Està disponible sense recepta mèdica a les farmàcies. No necessiteu recepta mèdica per obtenir-ne una, però a la seguretat social només cobreix les dones menors de 21 anys.

5. 
   

   
   
   
   Pregunteu al vostre metge la píndola EllaOne. És una píndola sintètica (basada en acetat d'ulipristal) que funciona molt com la píndola del matí després, però la seva efectivitat s'estén als cinc dies després de la relació sexual. Per això, sovint és més eficaç que la píndola del matí després.
   • Només està disponible amb recepta mèdica.
   • EllaOne redueix el risc d’embaràs associat a relacions sexuals sense protecció en aproximadament un 75%.
   • Actualment, no hi ha proves que aquesta píndola provoqui avortaments. La píndola d'avortament (RU-486 o mifepristone) només està disponible amb recepta mèdica. Aquests dos fàrmacs interactuen amb la progesterona, però de manera diferent. La dosi de la pastilla EllaOne no és prou alta com per provocar un avortament.

6. 
   

   
   Demaneu la píndola pel seu nom. No penseu que el farmacèutic o el metge sabran de què parleu.
   • A França, trobem la "pastilla del matí després" (o pastilla de levonogesterel) i la pastilla EllaOne. Al Canadà, podeu demanar la píndola "Pla B" (també anomenada Opció 2, Next Choice o NorLevo). EllaOne no està disponible al Canadà.
   • Si el professional que hi ha davant només escolta la paraula "anticonceptiu", podria pensar que demaneu la píndola anticonceptiva. Indiqueu clarament el que necessiteu.

7. 
   

   
   Escolliu la pastilla normal al seu lloc. Algunes combinacions de pastilles ajuden a prevenir l’embaràs després de les relacions sexuals sense protecció. Feu alguna investigació en línia per obtenir més informació.
   • Assegureu-vos d’escollir una píndola anticoncepcional oral que s’ha demostrat eficaç per prevenir l’embaràs. Discutiu amb un metge o farmacèutic si no esteu segurs.
   • Si preneu les dosis adequades, les píndoles anticonceptuals redueixen el risc d’embaràs després del 75% de relacions sexuals sense protecció. Tot i això, depèn del tipus de pastilla que hagueu escollit.

8. 
   

   
   Penseu en un DIU. És una forma d’anticonceptiu d’emergència molt eficaç que redueix el risc d’embaràs en més d’un 99% si es posa en marxa dins dels cinc dies posteriors a les relacions sexuals sense protecció. Tot i això, moltes pràctiques mèdiques no les tenen en reserva, cosa que significa que pot ser difícil fer una solució d’emergència per assegurar-se que s’instal·li en el moment adequat.
   • El DIU augmenta la quantitat de moc cervical i repele l'espermatozoide. Causa pocs efectes secundaris, inclosos còlics o sagnat entre períodes.
   • Els DIU hormonals no funcionen com a mètodes anticonceptius d’emergència, però són un anticonceptiu excel·lent en temps normals.
   • El seu metge o ginecòleg pot instal·lar-lo fàcilment a la seva oficina. No cal anar a l’hospital.
   • La instal·lació del DIU també serveix com a mètode d’anticoncepció que es mantindrà efectiu fins a deu anys després de la seva inserció. Tot i això, pot ser que sigui una mica car, per tant potser no serà la vostra primera opció.

2ª part. Prendre anticonceptius d’emergència

1. 
   

   
   Seguiu exactament la dosi. Tant si es tracta de la píndola del matí després, EllaOne o un altre producte, hi ha passos a seguir per assegurar-se que el producte funciona i prevé l’embaràs.

2. 
   

   
   Seguiu les instruccions de la píndola del matí següent. És una sola píndola (és a dir, una dosi) que heu de prendre el més aviat possible.
   • Només necessita una dosi. No en prengueu més i deixeu de prendre la vostra pastilla anticonceptiva.
   • Com més aviat es pugui prendre després de les relacions sexuals sense protecció, més efectivament s’evitarà l’embaràs. Redueix el risc d’embaràs en un 95% després de relacions sexuals sense protecció si es pren en 24 hores.

3. 
   

   
   Agafeu la pastilla EllaOne tal i com s’indica. Només està disponible amb recepta mèdica, però el seu ús és similar al de la píndola del matí després. Només necessiteu una dosi en una sola pastilla.
   • Preneu només una píndola. No prengueu més de la dosi suggerida i deixeu de prendre la vostra pastilla anticonceptiva.

4. 
   

   
   Preneu una combinació d’anticonceptius tal com s’indica. Les dosis seran diferents segons la pastilla que prengueu.
   • Per exemple, si pren Levora, heu de prendre quatre comprimits per prendre una dosi, però, si preneu Aviane, n’heu de prendre cinc. Assegureu-vos de consultar amb un professional de la salut o farmacèutic si no esteu segurs de la dosi.
   • Prengui la primera dosi als cinc dies posteriors a les relacions sexuals sense protecció i la segona després de dotze hores. Si voleu utilitzar la vostra pastilla habitual com a anticonceptiu d’emergència, normalment heu de prendre dues dosis.
   • No us perdeu la segona dosi o reduireu molt l’efectivitat d’aquest mètode.

5. 
   

   
   Espereu efectes secundaris. Qualsevol píndola que trieu, podeu esperar efectes secundaris, de manera que heu d’estar preparats per a això.
   • Prendre aquestes hormones pot causar alguns símptomes com nàusees, mal de cap o marejos. Pregunteu al farmacèutic o al metge que us digui què espereu.

6. 
   

   
   Prendre un medicament contra les nàusees. Si preneu aquest tipus de medicaments, reduireu el risc de vòmits que de vegades acompanya l’ús de anticonceptius d’emergència.
   • Si preneu un antinausió d'una o dues hores abans de prendre l'anticonceptiu, també podreu evitar que es regurgiti l'anticonceptiu.
   • Si vomiteu en una hora després de prendre l’anticonceptiu, truqueu al vostre metge per saber si necessiteu prendre una altra dosi.

7. 
   

   
   Penseu en la vostra seguretat i calmeu-vos. No beure ni conduir en 24 hores.
   • Pot tenir marejos, sobretot si també heu pres un antinausant.