Com evitar vòmits en nens

Content

• etapes
• Mètode 1 Identificar les causes dels vòmits
• Mètode 2 Tractar les nàusees i altres desencadenants

Qualsevol que ja ha passat un temps amb nens sap que no és normal veure-los vomitar. En general, el seu vòmit és causat per un virus, una estrès / excitació intensa o una malaltia en moviment i no solen ser motius de preocupació. Tot i això, poden preocupar el nen i ser dolorosos per a vostè. Identificant les causes del vòmit i adoptant una posició proactiva contra les nàusees i altres desencadenants, podreu prevenir-les.

etapes

Mètode 1 Identificar les causes dels vòmits

1. 
   

   
   Considereu la possibilitat d’un problema intestinal. Com que interaccionen en espais atapeïts i solen jugar amb objectes bruts, els nens estan més exposats als virus. Poden estar subjectes a vòmits, però també a febre, astènia, fatiga i diarrea.
   • En ensenyar-li la higiene del seu fill (com rentar-se les mans regularment) i mantenir-les allunyades dels nens malalts, evitaràs que tinguin un virus intestinal. Tot i això, no espereu cap miracle amb els nens.
   • Els vòmits causats per un virus solen desaparèixer al cap de 24 a 48 hores. Si duren més d’un o dos dies (per exemple, quan el nen regurgita fluids tot el temps), o si els altres símptomes empitjoren, aviseu-ho al vostre pediatre o aneu a un metge.
   • El descans i la rehidratació són els millors tractaments en aquest tipus de casos. Estratgeu el vostre fill girant el cap cap al costat (per evitar que s’ofegui el vòmit) i proporcioneu periòdicament petites dosis de solucions d’electròlits, aigua amb sucre, piròfons de gel o altres líquids d’acord amb recomanacions del pediatre. Si continua vomitant cada vegada que li administren petites quantitats de líquid, atureu-ho i aviseu-ho immediatament al vostre metge.

2. 
   

   
   
   
   Pregunteu-vos si no seria una altra cosa. A falta d’altres proves, és gairebé segur que el virus intestinal és la principal causa de vòmits. Tanmateix, poden participar-hi altres malalties i, fins i tot, simples activitats infantils.
   • Si el vostre fill pateix una infecció respiratòria, com un refredat, és possible que vomiti a causa de la tos persistent i l’arribada de moc a l’estómac. L’otitis també pot causar vòmits.
   • De vegades, el fenomen és desencadenat per una crisi de llàgrimes. Si el vostre fill està molt molest i plora constantment durant molt de temps, es pot emmalaltir i començar a vomitar.
   • El consum excessiu, com el sobrecost, provoca vòmits. Ambdós són sovint una font de desastre.
   • Les al·lèrgies o intoleràncies alimentàries poden causar vòmits. Proveu de veure si hi ha determinats aliments i digueu-ne al pediatre. Busqueu atenció mèdica immediata si el vòmit s’acompanya d’ urticària, inflor de la cara (o part del cos) o problemes respiratoris.
   • L’ansietat i l’estrès massa importants, per no parlar dels mals de cap i d’altres malalties, també causen vòmits. L’ansietat en els nens és causada per molts factors com ara problemes escolars, la ruptura de la família o la por als monstres a les fosques. Les estratègies de reducció de l’estrès, la teràpia conductual i, fins i tot, fins i tot medicaments ajuden a calmar aquestes pors i prevenir els vòmits.

3. 
   

   
   
   
   Aneu amb compte de causes insòlites però greus. Els vòmits en els nens no solen necessitar preocupacions excessives, tot i que convé tenir precaució de causes potencialment greus. Informeu el vostre pediatre o sol·liciteu assistència mèdica si:
   • el vostre fill fa vòmits i té un mal de cap o un coll rígid
   • els vòmits són vigorosos i es descarreguen, especialment en els nadons
   • el vostre fill vomita a causa d'un traumatisme o una lesió al cap perquè pot tenir una commoció o una ferida més greu
   • hi ha sang (similar als grans de cafè) o bilis (generalment verd) en el seu vòmit, cosa que indica un estat intestinal o estomac greu
   • el seu fill és sensiblement letàrgic o té un canvi notable en el seu estat mental, que és un signe de deshidratació severa
   • el vostre fill presenta un dolor abdominal greu que pot ser degut a meningitis o apendicitis
   • és possible que el vostre fill hagi consumit verí o toxines

4. 
   

   
   Saber què és la malaltia pel moviment. Sens dubte, aquesta és la causa més frustrant de vòmits en els nens, perquè la malaltia pel moviment pot convertir un simple avi a un gran desastre. Conèixer el teu enemic és la millor manera de derrotar-lo.
   • La malaltia pel moviment es produeix quan els "sensors de moviment" del cos (ulls, receptors interns de l'oïda i músculs) reben informació conflictiva.
   • Per exemple, quan el cos es mou, però els ulls arreglen un llibre estacionari o una pantalla de vídeo, és possible que es vegi afectat per aquest fenomen.
   • Les raons per les quals els nens estan més sovint sotmesos a malalties en moviment i, per tant, a vòmits, no són ben enteses. Sembla que els nens d'entre 2 i 12 anys són els més exposats.

Mètode 2 Tractar les nàusees i altres desencadenants

1. 
   

   
   Lluita contra les nàusees hidratant els vostres fills. Tot i que és un tractament essencial després de vòmits, els gropos regulars de líquid també poden calmar les nàusees abans de vòmits.
   • Doneu al vostre fill petites quantitats de líquids clars. Com que les begudes ensucrades són eficaces contra el malestar estomacal, aporteu-los líquids ensucrats com ara begudes desgasificades o sucs de fruita. Les piruletes congelades també són efectives ja que el sucre que contenen és millor per a l’estómac que l’aigua simple.
   • Les solucions electrolítiques com Pedialyte són tan efectives sempre que el vostre fill accepteu beure’l.
   • Elimineu el gas de les begudes refrescants o les begudes gasoses de gingebre abans d’utilitzar-los per alleujar les nàusees, ja que el diòxid de carboni que contenen pot agreujar el malestar estomacal.
   • Eviteu sucs excessivament àcids com el pomelo i el taronja que només empitjoraran el problema.
   • Els pediatres generalment recomanen hidratar-se en el moment de les nàusees (o després de vòmits) en lloc d’utilitzar medicaments antiemètics (contra vòmits) a causa del risc d’efectes secundaris. Tot i això, si les nàusees o vòmits són greus o persistents, el millor és utilitzar-lo perquè aquests medicaments són més efectius.

2. 
   

   
   Animeu al vostre fill a descansar. Animeu al vostre fill a descansar si se sent malalt. Animeu-lo també a relaxar-se quan mengi. Pot ser difícil demanar a un nen actiu que quedi tranquil, fins i tot si està malalt, tot i que el descans i la relaxació són la millor manera d’evitar vòmits.
   • La resta calma l'estómac i, per ajudar el teu fill, el millor és seure o ficar-se en posició lleugerament alçada.
   • Qualsevol activitat física pot empitjorar les nàusees. Demaneu al vostre fill que deixi de jugar fins que se senti bé.
   • No li doneu res per menjar mentre toca. Demaneu-li que s’assegui a l’hora del berenar.Si corre durant tot el menjar, pot sentir-se malament (i pot sufocar-se).
   • Si creieu que l’excés d’aliments és la causa del vòmit, doneu-li menjars regulars. També substituïu els aliments grassos i pesats per fruites i verdures.

3. 
   

   
   Tracta les tos persistents. Si el vòmit del vostre fill es deu a una tos persistent, resoldreu el problema tractant la tos. Vés a un metge si la tos és severa o no es cura després d’una setmana. Sabràs si serà necessari un tractament mèdic.
   • Seguiu sempre les dosificacions recomanades per a medicaments de venda lliure. Pregunteu el vostre pediatre abans de donar-li algun medicament al vostre fill, sobretot si utilitzeu productes que no siguin adequats per a la seva edat. La majoria dels pediatres no recomanen medicaments per a la tos als nens, sobretot si tenen menors de vuit anys. Si el vostre fill té més d’un any, pregunteu al pediatre si és possible donar-li mel per tractar la tos.
   • Si el vostre fill és prou gran com per mamar amb seguretat pellets o caramels durs, utilitzeu-lo per combatre la tos. Compte amb nens petits (menors de quatre anys) per evitar el risc d’ofegament.

4. 
   

   
   Anticipa la malaltia pel moviment. Una preparació adequada i un control precoç quan es produeixen símptomes de malaltia en moviment us ajudaran a evitar retards (i netegeu més tard).
   • Planifiqueu parades freqüents durant el viatge. El vostre fill podrà respirar aire fresc i calmar el seu estómac. Si comença a sentir-se malament, atureu-vos immediatament i deixeu-lo sortir del cotxe, ja sigui per caminar una mica o per ficar-se a l’esquena i tancar els ulls.
   • Pot ser útil per donar-li alguna cosa per menjar, sobretot durant llargs viatges. Dóna-li un petit refrigeri abans de la sortida, procurant que no quedi massa dolç ni massa gras. Les galetes salades, el plàtan i la poma són excel·lents per prevenir nàusees.
   • No oblideu donar-li molta aigua abans i durant el viatge. Això calmarà l’estómac i el mantindrà hidratat.
   • Situeu el vostre fill de manera que estigui davant del parabrisa durant el viatge. Deixar-lo mirar per una de les finestres laterals només provocarà nàusees. Tanmateix, sempre seguiu les regles d’ús del seient del cotxe, fins i tot si vol dir que l’heu de girar cap a la part posterior del cotxe.
   • Distreu el seu fill per evitar que senti mal de moviment. Escolteu música, canteu o simplement converseu amb ell. Els llibres i les pantalles de vídeo només causaran malaltia al moviment.
   • Hi ha alguns medicaments per a la malaltia del moviment, però abans de donar-li qualsevol producte de venda lliure, sol·liciteu el consell del vostre metge. Els fàrmacs per malalties de moviment tenen efectes secundaris, com la somnolència, que poden perdurar fins i tot després del viatge.