Com preparar una bossa per anar a un parc aquàtic

Content

• etapes
• 1a part Preparació de roba
• 2ª part Empaquetem l'equip de natació
• Part 3 Preneu productes complementaris
• 4a part Prendre objectes de valor

Teniu previst passar un dia en un parc aquàtic. Així que cal preparar-se bé. Primer hauràs de revisar les diverses instruccions i regulacions del lloc web del parc seleccionat. No oblideu comprovar si podeu portar begudes i menjar al parc, per exemple. Assegureu-vos de llegir les instruccions sobre roba al parc. En lloc de visitar el lloc web, també podeu crear una llista de preguntes i trucar al parc aquàtic. Després d’aprendre les regles del parc, podeu començar a preparar una bossa per al dia que penseu passar al parc. No oblideu fer una llista de comprovació del que voleu portar, us permetrà fer una revisió final abans de marxar.

etapes

1a part Preparació de roba

1. 
   

   
   Seleccioneu un banyador. Tots els parcs aquàtics requereixen que tothom porti un banyador per anar a l’aigua. Consulteu les normes o el codi de vestimenta del parc on voleu anar abans de començar a revisar els vostres banyadors. Entengueu que, fins i tot si creieu que es poden posar tots els jerseis, el parc imposa un tipus de samarreta com a expert per a la vostra seguretat. Trieu samarretes on us sentiu bé.Sabeu que els atractius on heu de lliscar sobre l’aigua són activitats més aviat físiques i diferents de nedar en una piscina clàssica. Opteu per un jersei que no sigui massa ajustat, perquè tendiria a pujar o massa relaxat que podria caure. Heu de portar un jersei en el qual estigueu còmode i amb el qual pugueu caminar. Tingueu en compte que alguns parcs prohibeixen portar samarretes o qualsevol altra roba que cobreixi platja per accedir a les seves atraccions.
   • No porteu banyador equipat amb cinturó, botons, cremallera, encaixades ni amb decoracions metàl·liques. Per a algunes atraccions, com els tobogans d’aigua, és probable que refusin l’accés perquè podríeu danyar les instal·lacions. Per no oblidar que un tros de la seva samarreta es podria enganxar, després esquinça la camisa.
   • No és aconsellable portar un biquini als parcs aquàtics, ja que poden estar als tobogans aquàtics. Alguns parcs rebutgen samarretes que no cobreixen prou. El millor és portar un banyador d’una sola peça per a dones. Opta per un jersei d’una sola peça amb tirants fets per a l’esport que no caurà. No escolliu un jersei que necessiti lligar un nus per mantenir-lo al seu lloc.

2. 
   

   
   
   
   Trieu roba adequada. Si ja teniu previst anar al parc aquàtic que porteu el vostre banyador, vestiu-vos amb roba senzilla la part superior de la qual es pugui veure fàcilment als vestidors. Tingueu en compte que es pot utilitzar una samarreta de màniga llarga o una tovallola de bany per cobrir-vos per reduir la superfície del vostre cos exposada al sol. No oblideu que us assecareu gradualment després de jugar a l’aigua. Així doncs, si el clima fa més fred i sol passar el cas, al final del dia, haureu de portar una jaqueta lleugera o una dessuadora. Per tant, recordeu portar-ne un.
   • També agafeu una gorra o barret per no deixar la cara al sol.

3. 
   

   
   Feu un canvi de roba. Recordeu-vos de portar un segon vestit que pugueu guardar fàcilment a la bossa. Ella et pot servir si la roba està humida. També porteu roba interior per vestir quan sortiu del parc. Si teniu previst passar tot el dia al parc, agafeu un segon vestit de bany per persona per evitar haver de vestir-vos un vestit mullat després de canviar-lo durant el dia.
   • Per exemple, podeu portar calçotets amb cremallera o un fermall a la part inferior del pantaló. D’aquesta manera us serà fàcil posar-vos i enlairar-vos, especialment si esteu en un bany o un vestidor mullat.

4. 
   

   
   
   
   Planifica roba esportiva. Comproveu quines són les activitats del parc i feu roba esportiva a més de banyadors, si cal. En alguns parcs, podeu trobar altres activitats que no estiguin relacionades amb l’aigua, com l’escalada d’arbres. Si voleu fer aquestes activitats, serà important vestir-vos en conseqüència.

5. 
   

   
   Porta sabates. Probablement haureu de caminar per camins que poden ser de formigó o quitràs. Amb el sol, aquests camins es cremaran ràpidament. Si teniu previst caminar pel parc, considereu prendre xancletes o sandàlies, per exemple. No oblideu comprovar si les atraccions aquàtiques que voleu fer accepten que les persones portin sandàlies o xancletes.
   • Assegureu-vos que les soles de les vostres sandàlies siguin resistents a les relliscades o de goma per no caure a les carreteres humides.

6. 
   

   
   Porta ulleres de sol. No us oblideu d’anar al parc aquàtic amb un parell d’ulleres de sol amb un cordó que aguantarà les ulleres al coll, si cauen. Tingueu en compte que les ulleres de sol disminuiran l’enlluernament produït pels raigs de sol a l’aigua. D'altra banda, si voleu portar ulleres, primer heu d'assegurar-vos que està autoritzat al parc on teníeu previst anar. Pot ser que les activitats només acceptin ulleres amb passarel·la.

2ª part Empaquetem l'equip de natació

1. 
   

   
   Preneu tovalloles de bany. Compteu una tovallola per persona. Ha de ser una tovallola prou gran i absorbent. De vegades, els parcs aquàtics ofereixen tovalloles de lloguer o compra. Tanmateix, no teniu garantit d’obtenir una tovallola que us permeti embolicar-vos-hi. A més, passa que les tovalloles no són gaire gruixudes i, per tant, no són molt bones per a que eixugueu. Per no dir que no es pot conèixer la disponibilitat de les tovalloles abans d’estar al parc. A partir d’això, opta per la idea de portar les teves pròpies tovalloles.

2. 
   

   
   Comproveu el mitjà de flotació disponible i acceptat. Podeu trobar parcs que proporcionin equips de flotació gratuïts com ara armilles salvavides. També potser voldreu venir amb el vostre propi equipament, com ara braços, joguines inflables per a nens. Tot i això, primer esbrineu quins dispositius de flotació accepten el parc. Si teniu previst anar amb nens, no oblideu preguntar-vos sobre els mitjans obligatoris de flotació per a ells.
   • Podeu demanar al personal del parc preguntant: "Quina és la mida o l'edat límit per a que un nen porti armilla salvavides o boia? "I depenent de la resposta, podeu afegir" S'ha d'aprovar l'armilla? A continuació, continueu preguntant "El parc els proporciona o heu d'acompanyar el vostre?" Saber organitzar-se bé. Tingueu en compte que si teniu un nen que està nedant, podeu interrogar el parc, si hi ha una excepció en portar un dispositiu de flotació passant una prova.
   • Tingueu en compte que els braços ajuden als nens a nedar, però no substitueixen una flota salvavides ni una armilla salvavides.
   • Aneu amb compte, hi ha parcs que rebutgen roba de bany amb carrosses integrades.

3. 
   

   
   Porteu ulleres de natació. Porteu ulleres de bany, us protegirà de la protecció d’aigua mentre nedeu. També es poden portar a la piscina d’onades. Tingueu en compte que les ulleres de sol fotocròmiques, polaritzades o mirallades són útils per nedar a l’aire lliure sense deixar-se molestar pel sol. Els gots lleugerament tenyits proporcionen una protecció moderada contra els rajos del sol.
   • Feu una prova impermeable de les vostres ulleres. Poseu les ulleres, però no apreteu l’elàstic. A continuació, premeu les ulleres per veure si el segell manté les ulleres al seu lloc. Si romanen uns segons, vol dir que seran eficaços per protegir els ulls contra les entrades d’aigua.
   • Entengueu que les corretges d’un parell d’ulleres s’hi troben per subjectar les ulleres al cap i no per ajudar a protegir els ulls de la filtració d’aigua. Ajusteu les cintes perquè estiguin ben posades sense estar massa estretes ni massa relaxades.

Part 3 Preneu productes complementaris

1. 
   

   
   Apliqueu protecció solar. Poseu protecció solar amb un SPF entre 30 i 45. Heu de triar una protecció solar que cobreixi un ampli espectre per protegir-vos dels rajos de sol UVA i UVB. Opteu per una crema impermeable. Posa una mica de crema al cos abans de prendre el sol. Recordeu-vos de prendre amb vosaltres el tub de crema per poder aplicar una segona vegada a la crema, si us queda molt de temps. Tomeu protecció solar per al nadó, si és necessari.
   • No oblideu posar crema cada 2 hores. Per no oblidar que cada vegada que sortiu de l’aigua i us hagueu assecat, apliqueu protecció solar.
   • Recordeu també posar una mica de crema just després de divertir-vos lliscant sobre un tobogan.

2. 
   

   
   No oblideu els productes de dutxa. Sortint de les atraccions aquàtiques, anireu al vestuari per dutxar-vos i desfer-vos del clor. Tanmateix, sabent que el clor asseca la pell, serà interessant portar amb tu un gel de dutxa i un xampú (mida de butxaca) per eliminar el clor. També aporteu una loció corporal per rehidratar la pell un cop s’hagi acabat d’assecar.
   • Porteu-vos, si cal, tots els productes femenins que necessiteu durant l’estada al parc.
   • També poseu a la bossa un pentinat, un raspall per al cabell, un aparell per al cabell (mida de butxaca), pells i desodorant.

3. 
   

   
   Trieu una bossa. Opteu per una motxilla o una bossa de platja per empaquetar totes les vostres coses, com ara protecció solar, tovalloles, sandàlies, aperitius, etc. Tingueu cura de no omplir la bossa ni portar objectes pesats, perquè us podríeu ferir l’esquena o les espatlles, especialment si la feu servir durant molt de temps. També podeu agafar una bossa de plàtan, si en sentiu la necessitat.

4. 
   

   
   Porta una bossa de bolquers. Si teniu previst anar a un parc aquàtic amb un nadó, considereu prendre bolquers especials per entrar a l’aigua. Podeu trobar-ne algunes al parc, però econòmicament serà més interessant portar-ne el vostre. Tingueu en compte que el parc pot requerir que una persona que porta un bolquer també porti pantalons de natació.
   • Completa, si ho desitja, la bossa del bolquer amb crema de bolquer, pitet, cullera, tovalloletes, ampolla per a bebè, manta, menjar per a nadons, xumet, canviant i joguines bany.

5. 
   

   
   Demana berenars. És possible que vulgueu prendre algunes begudes i aliments amb vosaltres. Pregunteu al parc si esteu d’acord en què els clients vénen menjar i begudes. Si és possible, esbrineu quins tipus de begudes i aliments estan permesos i transportables en quin contenidor, com ara un refrigerador, una bossa de menjar ràpid, etc. Tingueu en compte que sovint els parcs us permetran portar almenys algunes ampolles d’aigua. També podeu anar al parc amb ampolles buides, i després omplir-les a una font del parc. Recordeu prendre menjar suficient per a nens i adults, o fins i tot àpats millors si és possible. Al mateix temps, agafeu tot el que necessiteu, com ara plats de paper, estris adequats de plàstic i tovalloles de paper.
   • Col·loqueu les begudes i els aliments en un refrigerador amb paquets frescos. No oblideu hidratar-vos per evitar molèsties o moviments en un atractiu aquàtic. Si es permeten caixes de gel, pregunteu al parc quin tipus de refrigerador s’accepta a les instal·lacions. Els parcs d’atenció rebutgen les caixes fredes i fins i tot les bosses més fredes.
   • Si no podeu entrar al parc amb menjar, pregunteu si podeu sortir i tornar a entrar sense haver de pagar una nova entrada. Si és possible, podeu planificar un refrigerador i menjar a l’aparcament o en un espai proper per fer pícnic. Si ho fa, planifiqueu un mantel i tot el que sigui útil per fer pic-nic.
   • Si el parc no accepta que els convidats vinguin amb els seus aliments i begudes mentre teniu requisits dietètics específics o preveu venir amb un nadó, pregunteu si fan excepcions en aquests casos.

6. 
   

   
   Agafeu un cotxet. Si teniu previst anar al parc amb un nadó, agafeu un cotxet. Si els vostres fills són massa grans per a un cotxet, porteu un carretó de totes maneres. T’ajudarà a portar sempre bosses, un refrigerador i totes les altres coses, si no els teus fills.
   • Consulteu amb el parc si lloguen carros o cotxets. Si teniu previst caminar pel parc, deixant de banda un cotxet o un carretó, pregunteu-vos on es guarden els cotxets i els carros de forma segura al parc.

7. 
   

   
   Planifiqueu les drogues per a la malaltia del moviment. Algunes persones senten malalties en moviment quan es mouen a les atraccions d’aigua. Els símptomes són: mareig, nàusees i vertigen. La bona solució és evitar que això passi. Així que penseu en ingerir de 30 a 60 minuts abans d’anar al parc un antihistamínic que podeu comprar sense recepció. Si és possible, trieu medicaments que continguin dimenhidrinat o meclozina.
   • La malaltia pel moviment (malaltia de moviment o nàusees) és una malaltia freqüent que afecta crònicament a més de 3 milions de persones a França. Les poblacions més sovint sotmeses a aquest problema són: nens d'entre 2 i 12 anys, dones durant el període o embarassades, persones amb migranyes. Finalment, prendre certs medicaments pot provocar nàusees. Tingueu en compte que els nounats i la gent gran es veuen afectats amb menys freqüència per la malaltia del moviment.
   • Si alguna vegada heu estat propens a la malaltia del moviment o penseu que potser la sotmetreu a la vostra acció al parc aquàtic, consulteu el vostre metge. Si troba que necessita tractament, pot receptar-li un medicament, com ara scopolamines, que es troben en forma de pegats. Aquest medicament l'ajudarà a lluitar contra la malaltia del moviment. Recordeu-vos de seguir les recomanacions del vostre metge, independentment de la medicació que recepti.

4a part Prendre objectes de valor

1. 
   

   
   No porteu les vostres joies. No voldríeu perdre ni arruïnar cap joia. Sense oblidar que algunes atraccions prohibeixen la participació de joies. Sabeu que la circumferència dels dits disminuirà mentre resteu en aigua freda. En aquest con, us serà fàcil perdre un anell, sobretot en una piscina d’onades o lliscant en un tobogan. A més, hi ha clor i altres productes químics per mantenir l’aigua neta i neta. Aquests productes són corrosius i alteraran els metalls de la seva joieria.
   • No guardeu el braç quan esteu al parc aquàtic. Tot i que el rellotge es dóna com a impermeable, tingueu en compte que cap rellotge és completament impermeable. A més, una immersió forçada segons les atraccions augmenta el risc d'infiltració d'aigua al rellotge.

2. 
   

   
   Col·loca els objectes de valor en una bossa de plàstic. Porteu amb vosaltres bosses de plàstic hermètiques. Aprofiteu una mica de diners per comprar una beguda, un souvenir, un refrigeri o qualsevol altra cosa que oblideu posar a la bossa. Recordeu que la majoria de parcs accepten les targetes de crèdit més habituals per pagar els bitllets, però també els estands de souvenir i menjar. Penseu també en què voleu llogar al parc, com ara gandules. Finalment, pregunteu al personal del parc com es tanquen els armaris al vestidor. De vegades pot ser necessari posar una moneda d’1 o 2 euros.
   • Preneu dos jocs de claus del cotxe i poseu-los en dos llocs diferents. Així, si perdeu un clauer, sempre en tindreu el segon.
   • Probablement posareu en una bossa de plàstic segellada les vostres claus del cotxe, la vostra llicència, efectiu, targeta de crèdit i telèfon mòbil. Aquesta bossa us dipositarà en un armari. No oblideu fixar-vos al canell la clau d’aquest armari que guardareu durant tota l’estada al parc.

3. 
   

   
   Trieu si voleu agafar el telèfon o no. Seria millor deixar el telèfon a casa perquè no mata ni perdi, en lloc de guanyar. Tanmateix, si el porteu amb vosaltres, poseu-lo en un armari o deixeu-lo amagat al cotxe. Si necessiteu carregar la bateria, connecteu-la al cotxe i amagueu-la.

4. 
   

   
   Porta una càmera impermeable. Penseu en què convé prendre entre una càmera d’un sol ús, impermeable, el vostre telèfon intel·ligent o una càmera digital. En funció de la càmera que porteu, tingueu en compte que hi ha parcs que rebutgen els pals telescòpics per als selfies i els monopodes. No oblideu prendre el que necessitareu per al vostre dispositiu, com les bateries, una targeta de memòria.