Com dur una gorra de natació

Content

• etapes
• Primera part Posa't a la gorra
• 2a part Obteniu ajuda per posar-vos el barret
• Part 3 Obteniu ajuda d’un amic per posar el casquet ple d’aigua

Portar una gorra de natació presenta diversos avantatges, com ara evitar que els cabells entrin en contacte amb l’aigua de la piscina altament clorada o t’acabin a la cara quan nedes i que et permetin fer menys treballs quan nedes. Segons els propietaris de piscines, això també impedeix que s’obstrueixi el filtre d’aigua. Els gorres de natació tenen una forma molt senzilla, però poden ser força difícils de posar. Estigueu segurs, és possible posar-los al seu lloc sense dolor.

etapes

Primera part Posa't a la gorra

1. Lligar els cabells enrere. Si teniu els cabells llargs, utilitzeu un pessic per lligar-los de nou a una cua de cavall o a un panell (segons la longitud dels cabells). Assegureu-vos d’adjuntar-los de manera segura perquè siguin segurs.
   • La gorra de natació pot estirar el cabell i desfer-lo tirant-lo cap avall. Haureu de lligar-los una mica més amunt de la posició en què creieu que estaran dins del barret.

2. 
   

   
   Mullar els cabells. Preneu una mica d’aigua al vestuari o al bany i poseu-la al cabell. Submergiu el cap en una conca plena d’aigua o renteu-vos els cabells a la dutxa durant uns segons. Mullar-se els cabells facilita que es faci lliscar el barret quan el porteu. Les tasses solen enganxar-se a panys de cabells secs i tirar-los.
   • Recordeu-vos de passar una fina capa de bàlsam desprenent als cabells. Això us permetrà posar-lo més fàcilment.

3. 
   

   
   
   
   Obre la gorra de natació. Utilitzeu les mans per fer-ho i mulleu el seu interior abocant una mica d’aigua. Això no és imprescindible, però hi ha qui pensa que mullar el seu interior facilita el pas. Amb les dues mans, manteniu l’interior del barret.
   • Segons quin tipus de barret utilitzeu, humitejar-lo pot fer que sigui més difícil usar-lo.

4. 
   

   
   Poseu-vos el barret. Col·loqueu-lo al cap tirant-lo. Baixeu el cap i poseu la part davantera al front entre el cuir cabellut i les celles. Assegureu-vos que s'enganxi al front i utilitzeu les mans per tirar el casquet cap avall i cap enrere perquè cobreixi la resta del cap.

5. 
   

   
   Ajustar el barret. Feu els ajustaments necessaris un cop hàgiu aconseguit portar-lo. Assegureu-vos que entri tot el cabell. Reposicioneu la part frontal perquè cobreixi el cuir cabellut sense sobrepassar les celles. Després utilitzeu-lo per tapar-vos les orelles. Estireu la part posterior de la tapa per assegurar-vos que sigui el més sòlid possible. Després, utilitzeu les ulleres de seguretat.
   • Posar el barret a prop de les orelles és simplement una qüestió de preferència. Hi ha qui prefereix fer-se servir per tapar-se completament les orelles, sobretot quan competeixen. Altres prefereixen cobrir-los a la meitat mentre que alguns no els cobreixen en absolut.

2a part Obteniu ajuda per posar-vos el barret

1. 
   

   
   
   
   Lligar els cabells enrere. Si teniu els cabells llargs, utilitzeu un fermall o una cinta per tornar-los a fer i fer una cua de cavall o un pa. La gorra podria desfer-te els cabells, així que assegureu-vos de lligar-los i estrènyer-los amb seguretat al cap.

2. 
   

   
   Mullar els cabells. Introdueix el cap en una piscina o dutxa a la dutxa abans de dur el gorro. Serà més fàcil posar-lo si et mulles els cabells, perquè tendirà a enganxar-se als cabells secs i a tirar (fins i tot si depèn del material del casquet).

3. 
   

   
   Porteu el barret. Demaneu a un amic que us ajudi a usar-lo. Obriu-lo amb les mans i abaixeu el cap. Mantingueu la part davantera fermament sobre el front mentre el vostre amic sosté l’esquena i intenta posar-la a la part posterior del cap.

4. 
   

   
   Feu ajustaments. Feu tots els ajustaments necessaris un cop hàgiu posat el barret amb èxit. Estireu-la una mica més avall, ajusteu-ne la posició al front i inseriu-hi qualsevol pèl que estigui lliure.
   • Recordeu que és possible situar el barret com vulgueu en relació a les orelles. Podeu portar les orelles, deixar-les fora o tapar-ne només una part.

Part 3 Obteniu ajuda d’un amic per posar el casquet ple d’aigua

1. 
   

   
   Lligar els cabells enrere. Si el cabell és llarg, utilitzeu una cinta o una corbata per fer un brioix o una cola de cavall. Assegureu-vos d’assegurar-vos que els cabells estiguin ben fixats, ja que es podrien deixar anar durant el desgast de la gorra.

2. 
   

   
   Ompliu d'aigua la tassa. Feu que un amic us ajudi a donar-li la volta i a omplir-lo d'aigua. Podeu treure una mica d’aigua de la piscina o utilitzar aigua de qualsevol font per fer-ho.
   • El vostre amic ha de subjectar el barret amb una mà a cada costat i l’aigua ha d’estar dins.

3. 
   

   
   Deixa anar el barret. Seieu a terra i feu que el vostre amic estigui al vostre costat mantenint-lo just al damunt del cap. El teu amic podria mantenir-lo fins a la cara o fins i tot més alt perquè la caiguda tingui més alçada. Demana-li que l’alliberi de cop, d’aquesta manera caurà directament sobre el teu cap.
   • La velocitat de la caiguda farà que us caigui al cap (a causa del pes de l’aigua) i torni a caure al damunt.
   • Tingueu en compte que aquesta tècnica no sempre funciona al primer intent i és possible que els resultats no sempre coincideixin amb les vostres expectatives. En aquest cas, sovint són necessaris ajustaments.

4. 
   

   
   Ajustar el barret. Feu tots els ajustaments necessaris. Proveu de situar-lo al cap, poseu-hi els fils que puguin quedar fora i poseu-lo al voltant de les orelles.

• Aboqueu una mica de talc de bebè a la tassa i buideu l’excés agitant-lo. Si no teniu talc de bebè, també pot ser eficaç la cocció de soda o aigua.

• No poseu les ungles directament al material de la tassa. El podeu perforar.
• Les tasses de làtex no són tan fortes com les de silicona. Experimenteu amb diferents tipus de taps per trobar el que més us convingui.
• Alguns contenen làtex, que pot desencadenar reaccions al·lèrgiques en algunes persones. Esbrineu si sou al·lèrgic al làtex i, si és així, comproveu sempre el tipus de barret que feu servir.
• Deixeu de fer-lo servir si observeu un forat o talleu per petit que sigui, perquè el barret es trencarà ràpidament.