Com ajudar els pares que tenen tendència al suïcidi

Content

• etapes
• 1a part de 3:
  Cuideu el vostre progenitor
• assessorament
• advertiments

El coautor d’aquest article és Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin és un assessor professional amb llicència a Wisconsin. El 2011, va obtenir el seu màster en consulta clínica en salut mental a la Universitat Marquette.

Hi ha 23 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.

Tenir un progenitor que pensa en el suïcidi és una experiència molt difícil. Si sospiteu que el vostre progenitor és suïcida, o si el progenitor ja ha expressat pensaments de suïcidi, hi ha coses que podeu fer per ajudar-lo o augmentar les possibilitats de curació. No heu de pensar que sou responsables del problema mental del vostre progenitor ni accepteu el pes de curar-lo. Tot i que l’acusa de la situació actual, hi ha maneres de ajudar-lo.

etapes

1a part de 3:
Cuideu el vostre progenitor

1. 4 Comprendre l'estat d'ànim dels que pensen suïcidar-se. El suïcidi sovint és considerat com una manera de resoldre un problema. Un progenitor que vol prendre la seva vida intenta escapar de realitats dures i també de molts problemes. A continuació, es detallen algunes coses.
   • Creure que el món seria millor sense el suïcidi.
   • Falta de complir les expectatives La majoria dels que pensen en el suïcidi estan lluitant amb projectes de vida que no es poden fer.
   • Llançar una pedra. Aquestes persones es culpen per no haver de complir els reptes de la vida, siguin realistes o no.
   • Tenir una alta consciència del fracàs. Una persona suïcida es contempla constantment la seva situació i es lastimant dient que no ha aconseguit realitzar el seu pla de vida.
   • Tots aquests problemes creen dolor i ansietat. La manera de pensar que de vegades porta al suïcidi és difícil de suportar i molt dolorosa.
   • L’anomenada teoria de la “desconstrucció cognitiva”. Es refereix a l’estat d’ànim que porta a algunes persones a imaginar les seves vides com desoladores, doloroses i tristes.
   • Finalment, hi ha desinhibició conductual. És quan una persona pensa que una mesura dràstica com el suïcidi és necessària per superar la difícil situació que viu.

assessorament

• Reacciona si està preocupat. És millor estar segur que preocupar-se, i és possible que un progenitor que vulgui suïcidar-se no tingui tots els símptomes desenvolupats en aquest article.
• Un cop s’hagi curat el teu amat, segueix-lo regularment per veure si encara està bé.

advertiments

• No deixis el teu ésser estimat sol si creus que és suïcidi. Obteniu ajuda, però vigileu i impedeixi que tingui accés a drogues o armes.
• No us digueu mai que el vostre pare només vulgui cridar l’atenció si es parla de suïcidar-se. És una idea perillosa que la gent estigui pensant cada cop més, i és realment força rara.