Com tractar mal de gola després de vòmits

Content

• etapes
• Mètode 1 alleujament del malestar amb solucions senzilles
• Mètode 2 Prendre medicaments sense recepta
• Mètode 3 Utilitzeu remeis naturals
• Mètode 4 Consulteu un metge

A més de ser una experiència vergonyosa i incòmoda, els vòmits també et poden deixar mal de gola palpitant. Tot i això, no és inevitable. Hi ha moltes maneres que podeu utilitzar per aconseguir que us faci mal de gola amb rapidesa i eficiència. Inclou solucions senzilles, medicaments de venda lliure i remeis naturals.

etapes

Mètode 1 alleujament del malestar amb solucions senzilles

1. 
   

   
   Beure aigua o un altre líquid clar. Si beu una mica d’aigua, podeu alleujar el malestar causat pels vòmits mentre lluiteu activament contra la deshidratació. L’aigua pot ajudar a desfer-se dels residus d’àcid estomacal que li cobreix la gola després de vòmits.
   • Si encara teniu mal d’estómac, beu lentament i no beu gaire. En alguns casos, si ompliu l’estómac amb massa aigua o massa ràpid, podríeu tornar a vomitar. Agafeu petites begudes per alleujar el mal de gola.
   • També podeu beure suc de poma o algun altre líquid clar.

2. 
   

   
   Beure una beguda calenta. Si l’aigua no t’ajuda la gola, prova una beguda calenta, com un te d’herbes. La calor de la beguda ajuda a alleujar el dolor a la gola si la beu lentament. Assegureu-vos de preguntar al vostre metge abans de triar un te d'herbes, sobretot si està embarassada, alletant-se, diabetis o malalties del cor.
   • El te de gingebre pot ajudar a alleujar les nàusees i calmar la gola, però no l’hauries de donar als menors de dos anys. També podeu provar un te d’herbes de menta picant que us pot calmar la gola. No beureu si teniu reflux gàstric i no el doneu als nens petits.
   • Assegureu-vos que la beguda no sigui massa calenta. Si beu una beguda massa calenta, podria empitjorar la mal de gola.
   • Intenta posar mel a la beguda calenta. La mel, a més de plantes d’herbes, ajuda a alleujar el mal de gola. Tanmateix, no l’hauries de donar a menors de dotze mesos, ja que poden desenvolupar botulisme.

3. 
   

   
   
   
   Regar amb aigua salada calenta. L’aigua salada calenta també pot alleujar-la després de vòmits. Ajuda a alleujar el dolor reduint la inflamació i els símptomes.
   • Per regar amb aigua salada, barregeu 1 cda. fins al c. de sal en 250 ml d’aigua tèbia.
   • Assegureu-vos que no l'empasseu. Podria molestar encara més l’estómac.

4. 
   

   
   Menja aliments dolços. Si tens mal de gola després de vòmits, però si tens gana, hauràs de menjar aliments tous per alleujar la gola i omplir l’estómac buit. Els aliments que no continguin ingredients durs i gratats seran menys irritants per a la gola i seran més fàcils de calmar.
   • Podeu menjar petites quantitats de certs aliments com la gelea, els glaçons i els plàtans per alleujar el mal de gola.
   • Vés amb compte quan mengeu després de vòmits, sobretot si encara teniu nàusees, perquè si mengeu massa, podríeu tornar a vomitar. Pot ser que tingueu la temptació de menjar alguna cosa freda i coqueta com el iogurt o el gelat, però hauríeu d’evitar els làctics si encara no heu acabat de llançar.

Mètode 2 Prendre medicaments sense recepta

1. 
   

   
   
   
   Utilitzeu un raig de gola. Aquests vaporitzadors contenen un anestèsic que ajuda a alleujar temporalment el dolor de la gola. Seguiu les instruccions del paquet per saber quanta quantitat heu d’aplicar i amb quina freqüència heu de reiniciar l’aplicació.
   • Aquests vaporitzadors trobareu a la majoria de farmàcies i acostumen a estar disponibles sense recepta mèdica.

2. 
   

   
   Xuclar un dolç per la gola. Igual que els ruixats, els dolços de gola ajuden a alleujar el dolor perquè contenen anestèsic que reduirà el dolor. Hi ha molts sabors i normalment els trobareu a les farmàcies.
   • Igual que amb els medicaments de venda lliure, haureu de seguir les instruccions del paquet per esbrinar quant podeu prendre.
   • Tingueu en compte, però, que això no eliminarà completament el dolor. Només serà alleujada temporalment.

3. 
   

   
   Agafeu un analgèsic. Els medicaments contra el dolor sense recepta també poden ajudar-vos a desfer-vos de molts tipus de dolor, incloses la gola que pateix després de vòmits. Tanmateix, heu d'assegurar-vos que no us sentiu malalt o abans que el prengueu, ja que pot afectar l'estómac i empitjorar el vostre estat.
   • Alguns dels analgèsics que es poden prendre per alleujar el mal de gola inclouen paracetamol, ibuprofè i aspirina.

Mètode 3 Utilitzeu remeis naturals

1. 
   

   
   Consulteu el vostre metge. Tot i que molts remeis a base d’herbes no suposen un perill per a la majoria de la gent, no hauria de creure que qualsevol cosa natural sigui segura. Aquestes plantes poden interactuar amb altres medicaments que prengueu, i alguns poden empitjorar altres condicions mèdiques o suposar un risc per a algunes poblacions, com ara nens, dones embarassades i gent gran. Sempre heu de prendre precaucions i preguntar al vostre metge si ho podeu provar abans de prendre-ho.

2. 
   

   
   Garganta amb arrel de regalèssia. Cal infusionar-lo en aigua per gargantar després i alleujar el mal de gola. L’arrel de regalèssia ha demostrat que alleuja el malestar de la mal de gola després de l’anestèsia, per la qual cosa també ha de funcionar després de vòmits.
   • Hi ha medicaments que reaccionen amb l’arrel de regalèssia, és per això que heu de demanar consell al vostre metge si preneu medicaments per a hipertensió arterial, ronyons, fetge o malalties cardíaques.

3. 
   

   
   Beu un te d’herbes d’arrel de malvavisc. Aquesta arrel no té res a veure amb els marshmallows que compreu al departament de llaminadures. És una planta que té propietats medicinals, inclosa la capacitat d’alleujar el mal de gola.
   • Normalment es pot trobar a les botigues d’aliments ecològics.
   • Ajuda a alleujar el malestar estomacal, de manera que podria ajudar-vos a causar els vòmits, però també alleuja la gola després de vòmits.

4. 
   

   
   Agafeu una mica d’olm relliscós. Cobrirà la gola amb una substància gelatinosa que alleujarà el dolor. Normalment es ven en pols o caramels per mamar. Si la podeu trobar com a pols, heu de barrejar-la amb aigua tèbia abans de beure-la.
   • Les dones embarassades o en període de lactància no n’han de prendre cap.

Mètode 4 Consulteu un metge

1. 
   

   
   Saber quan anar al metge. Fins i tot si el vòmit i les nàusees poden desaparèixer ràpidament, hi ha situacions en què cal contactar amb un metge. Fins i tot una petita grip pot arribar a ser greu si el pacient es deshidrata. Truqueu al metge si el vostre fill presenta els símptomes següents:
   • no pot mantenir el menjar ni els líquids que li doneu;
   • vomitava més de tres vegades el mateix dia;
   • se us ha tocat al cap abans de vomitar;
   • no heu orinat durant sis a vuit hores;
   • per a un menor de sis anys: si el vòmit dura diverses hores, té diarrea, es deshidrata, té febre o no ha orinat durant més de quatre anys a les sis;
   • per a un nen de més de sis anys: si vomita durant més de 24 hores, si té diarrea, si està deshidratat, si la febre supera els 38,3 º C o si no orinat durant més de sis hores.

2. 
   

   
   Saber quan cal demanar ajuda. En alguns casos, el pacient necessita una atenció immediata. Truca al 112 si vostè o el seu fill tenen els símptomes següents:
   • si vomiteu sang (hi ha trossos vermells o negres que semblen terra de cafè);
   • si teniu mal de cap o coll dur
   • si pateix letargia, confusió o disminució de l'alerta;
   • si tens dolor abdominal greu
   • si tens respiració o pols ràpid.