Com tractar quistes ovàrics

Content

• etapes
• Mètode 1 Tractar els quists de l’ovari
• Mètode 2 Tractar els quistes ovàrics a casa
• Mètode 3 Saber si tens un quist ovàric

Les quistes són estructures en forma de bossa plenes de materials semisòlids, gasosos o líquids. Durant el cicle menstrual, els ovaris produeixen fol·licles similars als quists que alliberen un òvul durant l’ovulació, però en alguns casos no es resorben i causen problemes. Molt sovint, els quistes ovàrics són funcionals i no provoquen dolor. Desapareixen espontàniament sense intervenció mèdica després de 2 o 3 menstruacions. Tot i això, poden aparèixer formes inusuals, per la qual cosa és important consultar un metge abans de ser tractat a casa. Després de consultar el ginecòleg, es poden utilitzar algunes tècniques per ajudar a combatre els quists.

etapes

Mètode 1 Tractar els quists de l’ovari

1. 
   

   
   Tingueu paciència. El tractament depèn del tipus de quist que aparegui a la superfície de l’ovari. En la majoria dels casos, la primera opció és esperar. Els quists funcionals desapareixen després de dos o tres cicles menstruals, però és aconsellable controlar-los per ultrasons cada 1 a 3 cicles perquè el metge pugui comprovar si s’enconcentren o no.

2. 
   

   
   Prendre medicaments contra el dolor sense recepta. Aquests remeis poden ajudar a tractar el dolor associat a quistes ovàrics. El paracetamol com Doliprane®, medicaments antiinflamatoris no esteroides com el naproxè i l'aspirina poden ser útils per a aquest propòsit.

3. 
   

   
   
   
   Prendre anticonceptius orals. El ginecòleg pot prescriure-los per controlar i prevenir certs tipus de quistes ovàrics. Es tracta de fàrmacs útils amb finalitats preventives i, fins i tot, fins i tot terapèutiques. Quan prengui aquests medicaments per prevenir l’embaràs, el metge hauria de prescriure una dosi regular. Si només els preneu per tractar aquests nòduls, heu d’adherir-vos a la dosi mínima i prendre-los el mínim temps possible.
   • Els anticonceptius redueixen el risc de desenvolupar determinades formes de quists ovàrics, però tenen efectes secundaris, incloent un augment del risc de càncer de coll uterí o de mama, ictus i problemes cardíacs i hepàtics.

4. 
   

   
   Considereu la possibilitat de tenir cirurgia. És rar recórrer a la cirurgia per lluitar contra aquests nòduls, però, quan són molt voluminosos, recurrents o en gran quantitat, el ginecòleg pot suggerir una cirurgia per eliminar-los. També és una de les opcions possibles quan el quist provoca un dolor intens o altres problemes. Discutiu aquesta opció amb el vostre metge.

Mètode 2 Tractar els quistes ovàrics a casa

1. 
   

   
   
   
   Utilitzeu un coixinet. La calor ajuda a relaxar els músculs i alleujar els rampes. Utilitzeu un coixinet o una ampolla d'aigua calenta. Col·loca la compresa càlida al baix abdomen durant uns 15 minuts i repeteix l’operació tres o quatre vegades al dia.

2. 
   

   
   Utilitzeu oli de ricí. Té propietats antiinflamatòries i s’utilitza com a remei tradicional per tractar qualsevol forma de dolor a causa del cicle menstrual. De fet, aquest oli millora la circulació sanguínia durant la menstruació.
   • Comença per aplicar una quantitat suficient a la part inferior de l’abdomen per cobrir completament tota la zona.
   • Preneu una tovallola neta de cotó gran per cobrir el vostre abdomen inferior. A continuació, poseu la compressa càlida a la tovallola.
   • Deixeu que la calor funcioni a la tovallola un mínim de 30 minuts i repeteixi-la 4 o 5 vegades a la setmana.

3. 
   

   
   Tome un bany calent. Els banys calents ajuden a relaxar la musculatura abdominal. També podeu provar aquest truc per reduir els rampes.

4. 
   

   
   Beu tes d’herbes. Beure te d'herbes, especialment camamilla, menta, gerd i móra, també pot ajudar a alleujar el dolor causat pels quistes ovàrics. Això ajudarà a reduir la tensió muscular i millorar el seu estat d’ànim.

5. 
   

   
   Modifiqueu la dieta. Si mengeu carn i formatge principalment, teniu risc de cistes d’ovari.En canvi, hauríeu d’incorporar més fruites i verdures a la vostra dieta regular perquè poden reduir el risc de formar aquestes estructures.
   • Una dieta saludable també ajuda a prevenir l’obesitat, un dels factors que afavoreixen la formació d’aquests quistes.

6. 
   

   
   Penseu en reequilibrar les hormones amb la progesterona natural. Aquesta hormona pot inhibir l’ovulació, cosa que redueix el risc de quists. Tanmateix, només podeu considerar aquest enfocament si teniu una supervisió mèdica estricta. Tot i que és possible comprar cremes de progesterona en línia, sempre heu de contactar amb el ginecòleg per assegurar-vos que no hi hagi complicacions.
   • El tractament s’inicia deu dies després de l’inici de la menstruació amb una crema natural de progesterona. Apliqueu-lo sobre les cuixes interiors o darrere dels genolls, seguint les instruccions del paquet.

7. 
   

   
   Reequilibri les hormones amb herbes. Les herbes següents es poden utilitzar per reequilibrar els nivells naturals d’hormones. Seguiu sempre les instruccions del manual quan apliqueu aquests productes.
   • El maca, una planta originària del Perú, s’utilitza tradicionalment en el tractament de la fertilitat i els trastorns energètics. Pot ajudar a equilibrar els nivells hormonals. Sovint s’utilitza en la lluita contra els símptomes de la menopausa.
   • El chasteberry s’utilitza habitualment per equilibrar l’acció de les plantes que afavoreixen la fertilitat i ajuden a reduir el dolor, el malestar i la mida dels quists. Actualment, s'està estudiant la seva efectivitat contra el dolor relacionat amb la PMS.

Mètode 3 Saber si tens un quist ovàric

1. 
   

   
   Tingueu en compte qualsevol dolor pèlvic. Els dolors a la pelvis poden indicar la presència de quistes ovàrics, sobretot quan es difonen i es irradien cap a la part inferior de l’esquena i les cuixes. Això pot ocórrer poc abans o després de la menstruació.
   • Això només pot passar durant el sexe.
   • També pot ocórrer quan tens moviments intestinals o pressió intestinal.

2. 
   

   
   Busqueu altres símptomes. La majoria de quistes no provoquen dolor i no presenten signes. A més, desapareixen. No obstant això, quan apareixen, es poden associar a símptomes que inclouen:
   • nàusees, vòmits i dolor de mama similar a l’embaràs
   • sensació de plenitud o pesadesa abdominal,
   • pressió sobre la bufeta. Aquest símptoma pot donar lloc a dificultats per buidar-lo completament o augmentar la freqüència d’orinar.

3. 
   

   
   Conèixer quins són els factors de risc. Hi ha diversos factors de risc d’aquest trastorn i tots tenen un paper important en l’elecció del tractament a seguir. Aquests inclouen els següents:
   • una història de cists,
   • cicles menstruals irregulars,
   • primeres regles (abans dels 12 anys),
   • infertilitat o tractaments per superar-la,
   • una disfunció de la glàndula tiroide,
   • tractament amb tamoxifè per combatre el càncer de mama,
   • el consum de productes del tabac,
   • malalties inflamatòries cròniques.

4. 
   

   
   Fixeu una cita amb un ginecòleg. Si teniu antecedents de quists ovàrics, heu de consultar periòdicament aquest especialista. Si algun dels símptomes anteriors empitjora o intervé amb la qualitat de la vostra vida, heu de trucar al ginecòleg. Si experimenta un dolor intens a l’abdomen, l’abdomen inferior o a la zona pèlvica, especialment si s’acompanya de febre, nàusees o vòmits, busqueu atenció mèdica de forma immediata.
   • Assegureu-vos d’informar-vos de l’atenció domiciliària que heu provat i dels resultats que heu aconseguit.