Com suportar el dolor d’un tatuatge

Content

• etapes
• 1a part Abans de la cita
• 2a part durant la sessió de tatuatges

Quan es tracta de fer-se un tatuatge, desgraciadament, aquesta expressió que tantes noies fan servir, "has de patir per semblar bonica", és prou justa. Tots els tatuatges són almenys una mica dolents. Tanmateix, si us feu un tatuatge ben informat i utilitzeu alguns consells senzills per combatre el dolor, haureu de suportar la majoria de tatuatges sense patir massa. Potser us sorprendrà el fàcil que és sobreviure al vostre tatuatge.

etapes

1a part Abans de la cita

1. 
   

   
   Parla sobre el tatuatge a un professional per alleujar-te les teves preocupacions. Si mai us heu tatuat, la millor manera de preparar-vos psicològicament és desmitificar el procés. Al món real, heu de poder anar a la sessió de tatuatges sense preocupar-vos massa. Com més relaxat estigueu, més fàcil serà. Proveu de parlar amb persones amb molts tatuatges o empleats de saló de tatuatges per explicar-vos les seves experiències. La majoria de la gent en parlarà.
   • Tots tenim un llindar de tolerància al dolor diferent. Els tatuatges fan mal a la majoria de les persones, però no és res comparat amb el part o les pedres renals. La majoria de les persones amb qui parleu ho han de confirmar.

2. 
   

   
   
   
   Obteniu informació sobre les parts del cos on més fan mal els tatuatges. El grau de dolor d’un tatuatge depèn en gran mesura d’on es faci. Si voleu minimitzar el dolor, proveu de fer-vos un tatuatge en una de les parts que menys faci mal. Tots tenim diferents òrgans, però aquí hi ha algunes normes generals.
   • Les peces amb molt de múscul (braços, cames, pit superior) o greixos (natges, malucs, etc.) solen formar-se menys el mal.
   • Les zones sensibles (pits, aixelles, cara, entrecurts) i parts "dures" properes als ossos (crani, cara, clavícula, costelles, peus, mans) més malament.
   • Aquest article inclou un diagrama que mostra els nivells de dolor de diferents parts del cos.

3. 
   

   
   Apreneu quins tatuatges són els més dolorosos. Els tatuatges no són tots iguals. El dolor que se sent quan es tatuen també pot dependre del motiu que facis. Hi ha excepcions, però aquí hi ha les normes generals.
   • Com més senzill i petit és un tatuatge, menys fa mal. Els patrons grans amb molt de detall fan molt més mal.
   • Els tatuatges d’un sol color fan menys mal (i triguen menys temps) que els que tenen diversos colors.
   • Les zones plenes de tinta fan pitjor, perquè l’artista ha d’anar al mateix lloc diverses vegades.

4. 
   

   
   
   
   Demana a algú que vingui amb tu. No cal passar per aquesta experiència només. Si és possible, prova d’anar acompanyat d’un amic o membre de la família amb qui gaudeixis de passar l’estona. Si algú que t’estima hi és present, l’experiència serà molt menys difícil: podràs parlar amb la persona sobre la teva por abans de la sessió i ella et podrà animar i recolzar quan tens dolor.
   • Si no ets massa tímid, prova de fer de la sessió de tatuatges un esdeveniment social. Molts salons de tatuatges permeten a petits grups esperar a l’entrada o fins i tot a la sala on l’artista fa el tatuatge, sempre que la gent estigui tranquil·la. Si teniu un grup de persones per animar-vos (o fins i tot aplaudir), la sessió de tatuatges es pot convertir en una experiència única.

5. 
   

   
   Sabeu que hi haurà agulles i una mica de sang. Dit d’una altra manera, un dermògraf modern consta d’un grup d’agulles petites que penetren a la pell i surten molt ràpidament dipositant una mica de tinta a cada mossegada. Per tant, la màquina deixa un gran nombre de talls diminuts en la pell tatuada. Pràcticament tothom que es tatua sagna poc. Si no us sentiu bé o teniu nàusees a la vista de la sang, no mireu.
   • No tingueu por de parlar de l'artista sobre la vostra condició. Un bon tatuador estarà força preparat per ajudar-lo a tatuar-se alleugerint el seu malestar.

2a part durant la sessió de tatuatges

1. 
   

   
   Relaxeu-vos. És difícil relaxar-se just abans que l'artista et comenci a tatuar, però si ho fas, tindràs una experiència millor. Intenta respirar lentament, parla amb el teu amic o membre de la família o fins i tot amb el tatuador. Aquest tipus de coses us poden ajudar a relaxar-vos i aturar-vos a pensar en què passa.
   • Si teniu molta por abans de la sessió, truqueu per endavant al programa i pregunteu si podeu aportar alguns elements per ajudar-vos a relaxar-vos. Per exemple, podríeu portar un reproductor MP3 per escoltar música calmant mentre us feu un tatuatge. En molts salons, podeu fer el que vulgueu, sempre que no interfereixi amb l’obra de l’artista del tatuatge.

2. 
   

   
   Fes-te còmode el màxim possible. Segons la mida i la complexitat del tatuatge, podeu passar diverses hores a la sala d’estar. Podeu fer pauses per aixecar-vos i estirar les cames, però la sessió encara serà molt més còmoda si us prepareu una mica. A continuació us detallem algunes coses que us poden ajudar.
   • Menja abans de la sessió. Beu un o dos gots d’aigua per evitar la deshidratació.
   • Porteu roba solta i còmoda on poder seure molt de temps sense estar incòmode.
   • Porteu articles per distreure-vos durant la sessió (un reproductor de MP3, lectura, etc.).
   • Vés al bany abans de l’inici de la sessió.

3. 
   

   
   Premeu o mastegeu alguna cosa per alleujar el dolor. Si contracteu els músculs estrenyent-vos un objecte a la mà o mossegueu quelcom dur, podeu reduir molt el dolor. Aquesta tècnica s'utilitza fins i tot per reduir el patiment de les dones a la llum i és força efectiva. Molts salons de tatuatges ofereixen elements que podeu utilitzar, però, si aquest no és el cas en el vostre, podríeu portar un dels elements següents:
   • una pilota antiestrès
   • un fòrceps per a les mans
   • un protector de dents
   • xiclet
   • dolços suaus
   • una tovallola, una cullera de fusta, etc.
   • no mossegueu si no teniu un objecte suau a la boca. Si simplement s’aprimen les dents, corre el risc de danyar-les

4. 
   

   
   Cop en moments especialment dolorosos. Fins i tot una cosa tan senzilla com controlar la respiració pot ajudar-vos a suportar millor el procés de tatuatge. Intenteu exhalar quan ho tingueu el pitjor. Simplement podeu bufar o fer un soroll suau (per exemple, apagant una nota durant molt de temps). Si exhales en moments d’estrès o estrès, serà més fàcil suportar el dolor. És per això que la majoria dels centres esportius aconsellen bufar en aixecar pesos durant els exercicis de culturisme.
   • Per contra, si no respireu correctament, podeu empitjorar el dolor del tatuatge. Resisteix la temptació de respirar en moments de dolor. Això pot fer que el dolor sigui encara més insuportable.

5. 
   

   
   Moveu-vos el mínim possible. Pot ser temptador agitar-se en els moments en què se't faci especial dolor durant la sessió. Esforçar-se per mantenir-se quiet. Com menys es mogui, més precisa serà l’artista i més curta serà la sessió. Al cap i a la fi, un artista fa més temps que dibuixa sobre un llenç que no deixa de moure’s.
   • Si realment necessiteu moure-us, digueu-li al tatuador del davant perquè tingui temps de treure el dermògraf de la vostra pell. No voleu que s’equivoqui per accident: els tatuatges són permanents.

6. 
   

   
   No dubteu a fer pauses. Pràcticament tots els tatuadors t’ho expliquen abans de començar, però val la pena repetir-ho: si el dolor es fa insuportable, demana al tatuador que et permeti fer un descans. Això no molesta a la majoria d’artistes perquè prefereixen evitar fer-vos patir més del necessari. No dubteu a fer un descans durant un o dos minuts abans de continuar tatuats.
   • No tingueu vergonya de demanar un descans. La majoria dels tatuadors reben clients que tenen molts llindars de tolerància al dolor diferents, de manera que cap reacció al dolor els sorprèn. No oblideu que pagueu per aquest tatuatge, així que penseu en primer lloc en el vostre benestar.

7. 
   

   
   Proveu un calmant sense recepta mèdica (però tampoc amb un que dilueixi la sang). Si realment pateix, pot provar de prendre una petita dosi d'antia dolor sense recepta mèdica. Tot i això, no prengueu un medicament que contingui anticoagulants o un dels efectes secundaris és la fluidificació de la sang. Aquest tipus de medicaments no suposen un risc greu per als tatuatges si es pren en dosis petites, però pot fer que sagni més.
   • El paracetamol (o acetaminofen) és un bon calmant sense anticoagulant que podeu comprar sense recepta mèdica. Altres analgèsics comuns com el libuprofè, l'aspirina i el naproxè sodi fluidifiquen la sang.

8. 
   

   
   No s’esforci per alleujar el dolor. Pot ser temptador emborratxar-se a la sessió de tatuatges (sobretot si el convertiu en un esdeveniment social), però és una mala idea. La majoria de tatuatges de bona reputació es neguen a tatuar algú que està begut. Hi ha una bona raó per a això: els clients ànima solen ser més bulliciosos i prendre opcions de tatuatge que poden penedir després.
   • A més, sabem que l’alcohol fluiditza lleugerament la sang, de manera que sagnaria més que no haver begut.

9. 
   

   
   Seguiu els consells que l’artista us dóna per tenir cura del vostre tatuatge. És normal que el tatuatge et faci mal durant uns quants dies un cop acabat. Al final de la sessió, el tatuador us donarà instruccions específiques per tenir cura del vostre tatuatge. Seguiu-los a la lletra per minimitzar el dolor i sentir-vos el més curt possible.
   • Llegiu el nostre article sobre com tenir cura d’un nou tatuatge per trobar instruccions detallades. Les instruccions específiques del vostre artista de tatuatges poden diferir lleugerament de les del nostre article. En general, us heu d’assegurar que el nou tatuatge es mantingui net, protegir-lo de la irritació i aplicar freqüentment pomades antibiòtiques fins que la pell es cura.
   • Eviteu tocar el tatuatge fresc quan les mans estiguin brutes o amb articles no estèrils. Si el toqueu accidentalment, renteu-lo suaument amb aigua i sabó. Si transmeten bacteris a la pell tatuada per accident, es pot produir una infecció dolorosa (i l’aspecte del tatuatge pot canviar).