Com seguir una dieta de desintoxicació per als ronyons

Content

• etapes
• 1a part de 2:
  Proveu una dieta de desintoxicació ràpida
• advertiments

és un wiki, el que significa que molts articles són escrits per diversos autors. Per crear aquest article, 13 persones, algunes anònimes, van participar en la seva edició i la seva millora amb el pas del temps.

Hi ha 23 referències citades en aquest article, que es troben al final de la pàgina.

Els ronyons tenen un paper molt important en el filtrat i en la gestió dels residus que el cos produeix, per la qual cosa és fonamental mantenir-los sans. Tot i que les dietes i el dejuni de desintoxicació han esdevingut cada cop més populars, hi ha poques proves científiques que suggereixen que realment ajuda a eliminar les toxines del seu cos. El fetge i els ronyons són molt eficaços per fer-ho ells mateixos, de manera que hauríeu de fer un esforç per mantenir aquests òrgans sans en lloc de seguir dietes de desintoxicació. Si decidiu seguir una dieta de desintoxicació, proveu de beure molta aigua i menjar aliments que no facin mal als ronyons.

etapes

1a part de 2:
Proveu una dieta de desintoxicació ràpida

1. 5 Mantingui un estil de vida actiu. Heu de combinar la vostra dieta saludable amb un estil de vida saludable. El fet de tenir sobrepès augmenta la pressió arterial i pot contribuir a problemes renals. En general, heu d’intentar fer uns 150 minuts d’esport a la setmana. S'inclouen tot tipus d'esports com córrer, anar en bicicleta, nedar, esports d'equip i gimnàs.
   • Calculeu el vostre IMC i utilitzeu-lo per aconseguir un pes saludable.
   • Trobareu moltes calculadores d’iCD en línia.
   publicitat

advertiments

Anunci Obtingut de "https://fr.m..com/index.php?title=support-a-depeat-system-for-reins&oldid=238042"